黑米发糕三明治怎么做好吃，黑米发糕三明治家常做法

10-14 少油无调料好吃还解碳水瘾用料黑米发糕200克煎鸡蛋1个无糖肉松15克捣碎的咸海鸭蛋1个圆生菜1片马苏里拉奶酪适量黑米发糕三明治的做法黑米发糕对半切开，将材料逐一平铺在发糕上微波炉加热30秒，开吃~...

03-18 简单快速用料面包两片芝士一片火腿一片鸡蛋一个沙拉酱少许米奇三明治的做法再配一个水果盘面包烤好，涂上黄油和沙拉酱，取两个饮料瓶盖，一大一小，把面包火腿和芝士做成米奇的卡通造型，依次摆放成型就大功告成啦。...

07-09 软乎乎的黑米馅面包吃了多，就想试试脆脆的吐司片中间夹着软软糯糯甜甜的黑米～～用的全麦吐司片有点小了就只夹出了一个吐司边😂但依旧不影响它的好吃呀～用料黑米馅黑米：150克细砂糖：23克水：280克切片吐司数片黑米馅三明治的做...

米饭三明治

05-11 用料米饭600克米饭三明治的做法1本取出米饭酱油芝麻油摊芝士大叶明太子铺中火油翻面烙出炉...

米饼三明治

02-24 早晨做饭要快还要营养均衡，利用前一天剩余的原材料做出美味健康的食物给家人，绝对是一名持家小能手！用料剩米饭100克鸡蛋2个生菜2片盐2克黑胡椒碎1克米饼三明治的做法剩米饭加入少许剁碎的生菜打入鸡蛋，盐，黑胡椒碎搅拌均...

三明治黑米草莓酱

03-03 做黑米包时多出的馅儿料可以用来做三明治，和自制草莓酱搭配起来，分分钟挑战你的味蕾，味道别提有多赞了！颜值也很美噢~两个宝宝都爱不释口呢！我相信你吃过以后也会爱上它！快来一起看下吧！用料黑米100克糯米100克红糖适量自制...

阿米三明治

03-22 我家的大家庭比较爱组织活动，每次活动每个人都会弄点小吃，弄着弄着，三明治就成了我的拿手小吃了😂😂😂用料沙拉酱适量鸡蛋适量黄瓜1根午餐肉1罐面包1包番茄酱适量番茄1个生菜适量阿米三明治的做法我比较喜欢用这面包，还有...

东菱三明治早餐机➕黑胡椒鸡腿三明治➕小米粥

05-29 种草很久的东菱三明治早餐机，颜值高，不占地方，实用性强，左边轻食烤区，右边煎煮蒸区，两个区域可同步进行，是个不错的移动小厨房，与其说是早餐机，不如说是多功能料理机，无论西餐还是中餐，都能轻松搞定，有了这台东菱三明治早餐机，厨房...

黑麦三明治

03-19 正在减肥期不敢吃米面这些精细粮食作物外面买的三明治酱料热量又高还不如自己做健康又味美用料鸡蛋1个番茄1个牛油果1个捷森黑麦面包1片酸奶少量黑胡椒粉少量黑麦三明治的做法鸡蛋煮熟，黑麦面包放在平底锅上烤一下记得...

黑米三明治

06-09 今日早餐：板栗南瓜粥网红黑米三明治鸡蛋、圣女果2018.12.27早餐用料吐司6片黑米250克细砂糖30克板栗适量南瓜150克粳米适量黑米三明治的做法1、黑米提前浸泡3小时，吐司切对半切成长方形2、黑米加适量水，熬成浓稠状态趁热...

宿舍版低脂黑米紫薯三明治

06-03 宿舍烹饪条件非常有限，除了简单的蒸煮，我还每天都在琢磨着开发新产品，充分利用有限的资源制作美食🤔。网红的那款黑米/紫米面包🍞确实很好吃，但里面乳酪太多太腻了。这次做的黑米紫薯三明治是受到小小的启发后自己DIY瞎尝...

紫米三明治

11-05 麦子厨房早餐机新出了一款三明治烤盘，连三明治都是爱你的图案，来一份紫米三明治，新式烤盘做的三明治是完全可以封边的，这点杏仁麻麻非常喜欢。用料吐司2片紫米适量黄油适量芝士适量紫米三明治的做法紫米提前一宿泡好，水米...

雪糕三明治

07-10 新加坡的icecreamsandwich!!好吃易做但是在沪两年找不到😭今天天气突然升温，想吃的心阻挡不住…«十二道锋味»里霆峰和桂纶镁在新加坡吃过，一块钱街头小吃！我以前是在广州吃的，当时很火。现在倒是哪都找不到了…上海有一...

【三明治】-金枪鱼粗黑麦三明治

04-18 这款三明治，对于不擅长处理食材的亲们，去超市扫一遍货便可以备齐食材，经过简单加工便可以吃到的美味三明治。用料芥末籽酱适量蛋黄酱适量酸黄瓜1根水浸金枪鱼适量【三明治】-金枪鱼粗黑麦三明治的做法又是一款简单到不能...

紫米三明治（黑米版）

02-17 之前就被紫米三明治种草了，但是家里没紫米所以用了黑米代替一样好吃。因为本来黑米＋面包的热量比较高了再加乳酪酱就更高了，所以就没有加乳酪酱，但紫米三明治是奶香的所以就加了奶粉进去，热量没那么高但一样好吃用料黑米加...

发胖型黑麦三明治

08-29 自存最近很常吃的早餐和宵夜就随便记一下不是减肥用的菜谱只是为了多吃点杂粮所以做法以好吃为主减肥的不要试面包是麦尔曼的用料黑麦面包一片对半切鸡蛋1个生火腿两片虾仁/肉松几颗生菜半片黄瓜几片黄油适量沙拉酱/...

三明治蛋糕

07-24 面包涂上蛋液用平底锅煎至焦黄，黄瓜西红柿切片，洋葱、青椒切圈，再加上芝士和火腿。最上层是用火腿做心形圈然后打蛋进去煎。用料鸡蛋3个沙拉酱2勺黄瓜1根青椒1只西红柿1颗三明治蛋糕的做法面包片涂抹蛋液，让面包片充分吸...

米饭三明治

07-05 家里的剩米饭再也不用担心吃不完啦。这样做小朋友也能吃大大一个。用料米饭一碗鸡蛋一个午餐肉两片虾仁六个青豆玉米适量肉松适量米饭三明治的做法营养丰富的早餐先用机器煎个虾仁鸡蛋，再把米饭加蛋液、盐、黑芝麻搅拌...

蛋糕三明治

04-19 这款蛋糕适合做卷或者三明治都是相当不错的，蛋糕体柔嫩且口感香浓，甜度也非常适合。用料低筋面粉80克黄油50克牛奶50克蛋黄4个鸡蛋2个牛奶100克蛋清4个细砂糖60克蛋糕三明治的做法首先，称量好所有食材。蛋黄鸡蛋可以放一...

黑米三明治（解决剩饭的法宝）

08-10 非常快手的黑米三明治，三分钟快速完成，工作日也要好好吃早餐用料煮熟的黑米半碗鸡蛋一个黄瓜或者沙拉菜少许盐少许胡椒少许黑米三明治（解决剩饭的法宝）的做法煎一个荷包蛋，用可以生吃的鸡蛋煎到半熟味道更棒将黑米捏成饭团...

黑椒芝士大米热压三明治

12-09 吃不完的剩米饭用三明治机热压一下，黑胡椒酱配上满满的芝士，绝绝子！用料剩米饭1小碗鸡蛋1个玉米粒若干胡萝卜若干圆白菜少许小葱1根马苏里拉芝士若干黑胡椒酱若干黑椒芝士大米热压三明治的做法混合米饭、鸡蛋、胡萝卜、...

血糯米奶酪三明治（4～6个三明治量）

04-13 用料白土司一袋（约6～9片）Kiri奶油奶酪100克奶粉20克淡奶油30克绵白糖60克黑糯米适量血糯米奶酪三明治（4～6个三明治量）的做法黑糯米泡一段时间，煮粘稠后加绵白糖30g搅拌均匀（依个人喜好增减糖，白砂糖也可以）。黑糯米煮出来很粘稠...

年糕三明治

12-29 早上总不知道吃点什么好。带着宝宝到超市瞎晃荡。宝宝拿着一条大年糕就往车里放。我说，年糕你又没吃过，怎么要买这个？宝宝不依，非要买。这不，突发奇想，创个年糕三明治她吃吃。用料年糕午餐肉（方火腿）番茄酱年糕三明治的做法将...

玉米三明治

12-11 很喜欢的一款三明治啊~~满满的奶酪，香喷的肉松……（¯﹃¯）现在正是吃玉米的季节，市面上水果玉米很多，这时候如果再吃玉米罐头就太对不起自己了，凡是食物永远是新鲜的最好~不要怕麻烦，健康的吃顿饭才是最主要的。水果玉米较嫩...

粽米三明治

02-19 端午节快到了，今天番茄酱分享给大家一款粽子的花样吃法--粽香三明治！吃够了传统粽子的小伙伴们还可以这么吃~如果担心宝宝吃多了糯米不消化的，可以少夹点粽米，混合着吐司，妥妥的不伤胃噢~这个端午节，咱们也来过得与众不同一...