砂仁鲫鱼汤怎么做好吃，砂仁鲫鱼汤家常做法

05-06 功效：芳香化湿开胃。适合人群：湿困脾胃者，常见腹胀不适，恶心欲呕，食欲不佳，大便溏烂，舌淡红，苔白腻者用料鲫鱼1条砂仁5克姜3片砂仁鲫鱼汤的做法1、鲫鱼去掉内脏洗净，下锅煎至两面金黄；2、砂仁打碎；3、瓦煲加适量清水，放入姜片煮沸...

春砂仁根（春砂仁）鸡汤

07-26 春砂仁根盛产地是阳春，主要功效是暖胃，养胃的。特点就是气味芳香功效显著。用料春砂仁根适量鸡骨架一个盐适量春砂仁根（春砂仁）鸡汤的做法准备好材料：把材料洗干净，春砂仁根切段，鸡骨架洗干净，用开水煮一下。把所有材料放入煲...

砂锅莲藕鲫鱼汤

09-30 健康功效：鲫鱼：和胃、健脾、活血通络用料鲫鱼一条莲藕一小段生姜适量枸杞适量砂锅莲藕鲫鱼汤的做法莲藕切5mm的片，生姜拍烂油温5成热，中偏小的火候，开始慢慢煎鱼，一定不能心急，等到鱼身能翻动才翻鱼，不然就破皮了下热开水，开始...

坤博砂锅之鲫鱼豆腐汤

07-09 鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜，属于粤菜菜系，口味咸鲜可口，鲫鱼具有很好的催乳作用，配用豆腐，益气养血、健脾宽中，豆腐亦富有营养，含蛋白质较高，对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。秋季常喝鲫鱼豆腐汤，可以清火气，调理气虚。...

健脾开胃砂仁侧鱼汤

04-02 喜欢喝鱼汤的，可以试下，这汤真心不错。用料陈皮1片砂仁5一6粒红枣3颗姜片2一3片枸杞少量侧鱼1条健脾开胃砂仁侧鱼汤的做法以上配料。侧鱼去磷去内脏洗干净砂仁用刀拍下。易出味。陈皮用水泡一下，变软。侧鱼，热油，煎两面至...

砂锅鲫鱼汤

11-07 营养砂锅鲫鱼汤用料鲫鱼400g葱，姜若干料酒若干盐适量砂锅鲫鱼汤的做法1鲫鱼去鱗去肚去鳃，洗净.2用干布擦去水份3锅里油热，放入鲫鱼4两面煎透，盛出.5取砂锅，放入清水，鲫鱼.6加姜片，葱结，料酒.7大火煮开，中火40分钟.8加盐，葱花即...

砂锅鲫鱼萝卜汤

10-27 最近跟萝卜杠上了，常听老人讲冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方用料鱼4条萝卜4根姜3片盐适量鸡精适量香菜1根砂锅鲫鱼萝卜汤的做法野生鱼，洗干净锅里倒油，把鱼放入锅里煎到两面金黄，加入姜煎好的鱼放入砂锅这里我加的是冷水，我...

春砂仁陈皮蒸鲫鱼

10-18 （广东省阳江市阳春市特产）春砂仁：健脾胃消食（广东省江门市新会特产）陈皮：脾胃不调、脾胃气滞所导致的消化不良，包括胃痛、胸闷、腹胀这些症状。以上两者功效一样，两者味道各人所爱。用料砂仁10粒陈皮半角鲫鱼1条姜5片（切丝）盐少...

薏仁鲫鱼汤

06-11 薏仁鲫鱼汤是一款特别适合谷雨时节的汤，有清热利湿，健脾养胃，益智健脑的功效，非常适合老人和孩子食用。薏仁鲫鱼汤的做法简单，营养丰富，鲫鱼可健脾利湿，非常时期此节气食用，再和有清热利湿，健脾得薏仁搭配食疗效果更佳。下面介...

砂锅鲫鱼豆腐汤🐟

05-27 用料鲫鱼1条嫩豆腐1块姜5片油少许料酒5勺盐适量黑，白胡椒粉适量大蒜5瓣香菜一把香菇5朵鸡精适量砂锅鲫鱼豆腐汤🐟的做法生姜切片大蒜拍扁，去除外衣鲫鱼洗干净，两面都斜切3杠，我之前做一次，忘记切了，入油锅煎好的时候像僵尸...

鲫鱼汤(奶汤鲫鱼)

10-22 要想煲出奶白色的鲫鱼汤，其实也不难，煲汤之前先煎一煎鲫鱼就ok了。中小火慢慢煎鲫鱼，鲫鱼中的脂肪会渗出来，熬汤的时候脂肪就会乳化，这就是汤汁呈奶白色的原因。用料鲫鱼一条小葱一小把根姜一块料酒2大勺盐5克油10克胡椒5...

砂锅菌菇鲫鱼汤

02-23 1、菌菇不同于其他的蔬菜和果品，其中的维生素D含量很丰富，有益于骨骼健康。2、菌菇中的胡萝卜素可转化为维生素A，热量低，营养有助心脏健康，并能增强免疫力。3、菌菇所含蛋白质高达30%以上，每100克鲜菇中的维生素C含量高达20...

泡椒鲫鱼/砂锅鲫鱼

12-21 新鲜鲫鱼肉质鲜甜，泡椒的做法咸鲜可口，连带配菜都很下饭。用料鲫鱼2条泡椒3—4个泡子姜3—4块朝天椒3个蒜7—8瓣青笋半根白萝卜半个生抽2勺香醋2勺泡椒鲫鱼/砂锅鲫鱼的做法姜蒜泡椒切段切片。泡椒泡姜的品质很重要。鲫...

春砂仁陈皮鲫鱼汤护胃驱寒止吐

12-26 春砂仁，阳春为最佳，价格没有想象那么贵，找对商家，400一斤就可以买到，然而它很轻，几十块可以煲很多次作用，砂仁具有温脾开胃，止呕止泻，理气安胎，化气行滞的功效。临床主要用于治疗身体出现的湿阻中焦以及脾胃气滞症状。当身体出...

野生鲫鱼豆腐汤/砂锅炖鲫鱼

03-13 市场里有小的野生鲫鱼卖，炖汤最是鲜美。买了十多条，炖了一块豆腐。yummy，yummy！所谓的治大国如烹小鲜，就是这个意思吧！用料鲫鱼10条豆腐1块姜1块蒜6—7瓣青杭椒3个朝天椒3—4个白玉韧豆腐1块香葱3根橄榄油适量生抽1勺香醋1...

砂仁陈皮汤

01-26 【陈皮】芳香化浊、理气和胃。吃得滋腻，腹胀、反胃时，喝点陈皮水很好。【砂仁】化湿开胃、温脾止泻、理气安胎。孕期呕吐、胎动不安，或湿浊中阻、脾胃虚寒的人可以用。【猴头菇】健脾养胃，安神。这个汤煮猪肚是最好哒，煮鸡...

最好用的鲫鱼汤方子

01-15 首先感谢大伙的喜欢，这个方子是老月n年前的菜谱了，当时老月还是个哺乳期的妈妈，经常喝这个汤。这个配方延用至今一直很好用。是做鲫鱼汤最简单，配料最少，最精简的方子！针对几点提问较多的问题给大家说明一下：1､鲫鱼一定要煎透...

鲫鱼汤(鲫鱼豆腐汤)

08-20 在饮食养生中，汤粥类最温柔养人，尤其对女性朋友滋补驻颜会大有裨益，现把自己炖鲫鱼汤的家常做法详细总结记录一下，有需要的朋友可以参考！用料鲫鱼：6条(430克)小香葱：2棵去皮姜：6克花生油：20克左右料酒：15克左右白糖：2克盐：3克左右...

砂仁鲫鱼汤（适合孕早期）

12-31 砂仁鲫鱼汤可以用于妊娠呕吐、食欲不振、神疲乏力、头晕目眩、胎动不安，砂仁鲫鱼汤具有健脾开胃、利湿止呕、安胎利水等功效中老年人和病后虚弱者也合适。用料鲫鱼1条砂仁3克姜4片红枣2颗砂仁鲫鱼汤（适合孕早期）的做法鲫...

【鲫鱼汤】排骨鲫鱼汤

09-23 故事：鲫鱼肉质柔嫩，加排骨熬煮时富含蛋白质，汤色好看，入口鲜美清甜，很适合冷天食用。用料鲫鱼5条排骨1条红枣3颗枸杞10粒姜1片食盐若干【鲫鱼汤】排骨鲫鱼汤的做法一、备料洗净二、开煮1⃣️排骨焯水捞起，再放到砂锅中熬煮。2...

薏仁冬瓜鲫鱼汤

04-30 今天是白露。古人以四时配五行，秋属金，金色白，故以白形容秋露，将这个节气命名为白露。白露一过，凉席要收起来了，秋衣要穿起来了，保温杯也要握紧，饮食上注意健脾润燥，热乎乎的汤水没事就来上一碗。今天分享的这道鲫鱼汤，鱼汤的鲜...

砂锅鲫鱼

05-06 用料鲫鱼条姜片料酒勺油克盐克砂锅鲫鱼的做法准备材料腌制放入砂锅个人想吃生菜...

春砂仁鲫鱼汤

09-18 因为LG以前经常犯胃痛，需要抓中药来调理，后经一位老中医推荐此汤，经过日常饮食调理，胃痛复发少了，这两年几乎都没闹过。玩下厨房以来，看到好多友友说胃不好，经常胃痛难受，如果胃不好，做再多的美食也没法享受，胃好了，身体才好。于...

砂锅鲫鱼豆腐汤

06-18 记录，方便自己用料豆腐1大块鲫鱼1条鸡蛋1个盐油姜葱香菜砂锅鲫鱼豆腐汤的做法鱼清洗干净，黑膜要去掉，，擦干表面水分抹点盐腌20分钟腌制的时间备下配料！豆腐切小方块切姜片，葱花备两份，一份切成葱花，一份打葱结，锅内烧些水，焯下...

春砂仁黄芪鲫鱼汤

08-11 砂仁消食开胃，温脾止泻，温胃止呕，行气化湿；豆蔻燥湿健脾，温胃止呕；鲫鱼健脾利湿，滋养脏腑。因此本品具有健脾补虚，行气利水之功效。适用于脾胃虚弱，虚寒气胀，脘腹胀痛，食欲不振，体虚水湿停滞，腹水及水肿等患者。但不宜与芥莱同食，鲫...