大虾螺丝面沙拉怎么做好吃，大虾螺丝面沙拉家常做法

06-19 减脂餐系列低脂限卡用料煮好的螺丝面150克大虾3-5只紫甘蓝丝30g胡萝卜丝30克烤南瓜40克荷兰豆40克南瓜籽（可加可不加）20蜂蜜芥末蛋黄酱40g大虾螺丝面沙拉的做法螺丝面开水下锅，加一小勺盐一小勺橄榄油，加盖煮8-10min煮至...

大虾沙拉

06-28 减脂的时候晚餐不能吃肉真的太痛苦了😫所以我每次都会吃沙拉的时候都会配上超大的虾来满足自己的胃。😋真的，太好吃了！！！😋😋用料生菜一颗小菠菜适量大虾7-8个花椒油少量辣椒油少量红辣椒粉适量油炸面包丁适量大蒜油或橄...

大虾螺丝面沙拉的做法，小兔奔跑轻食简餐教程

08-28 更多优质茶饮轻食产品制作以及开店干货，请关注weixin公众号【小兔奔跑茶饮学堂】用料南瓜适量大虾适量螺丝面适量球生菜适量橄榄油适量胡萝卜适量荷兰豆适量南瓜籽适量紫叶生菜适量大虾螺丝面沙拉的做法，小兔奔跑轻食简...

螺丝意粉沙拉

06-11 清冰箱的，其实说白了还是懒的下楼买菜，两人份蔬菜方面你们还可以放啥青豆啊，玉米粒啊，口蘑片啊，圣女果之类的，还可以放坚果，水煮蛋，肉类可以放虾仁，鸡肉能做沙拉的基本都没啥问题了，我不太吃生的，所以蔬菜都是处理过熟的用料意大...

减肥党最爱！这么漂亮的加拿大北极虾螺丝面沙拉减肥菜

11-15 加拿大北极虾作为菜品主食材，搭配意式螺丝面以及白洋葱和青、红、黄柿子椒。调味料选用红酒醋和一点点橄榄油，拌匀后，菜品整体视觉颜色丰富，口味富有异域风情。用料加拿大北极虾250g螺丝面150g黄彩椒1个红彩椒1个生菜50g...

意面大虾沙拉

06-08 最近终于认真的开始健身了，所以在吃上面格外注意。。。这也是大家许久没有看到我的烘培小课堂的原因之一了。毕竟开始健身就意味着要彻底告别甜食啊，当然还是有一些可以在健身的时候吃的低卡，低糖面包，蛋糕。之后我也会慢...

大虾凯撒沙拉

02-27 去西餐厅吃饭的时候很多人都会随手点上一份沙拉。它看似简单不过是简单的鲜蔬或是其它一些荤食搭配，可好不好吃还得看其中的酱料。例如享有“沙拉之王”美誉的经典之一，凯撒沙拉，就是靠着最为著名的凯撒酱被人们熟知。搜...

海螺沙拉

11-10 用料海螺4个橙子1个香菜3根生菜半颗彩椒1个甜洋葱半个黄瓜半根沙拉汁用料盐适量胡椒粉适量柠檬1个橄榄油1勺橙子1个蜂蜜1勺海螺沙拉的做法煮开一锅水，把刷干净的海螺连壳放进去烫2分钟。取出后控干净水分以后放入冰水...

金丝沙拉虾

05-28 看了华人世界现学的用料大虾、沙拉酱、炼乳、蛋清、粉面、橙子、土豆丝适量适量金丝沙拉虾的做法把虾皮和黑线去掉，洗净。在把粉面和蛋清调成糊，把虾放里裹上面蝴。有炼乳、沙拉、鸡蛋、橙子、淀粉把炼乳和沙拉调成汁。...

炒杂粮螺丝面鱼+鲜虾杂粮螺丝面鱼汤

01-01 做好的杂粮面鱼，蒸熟放凉后，装入保鲜袋中，放冰箱冷藏或者冷冻保存，随吃随取。可以添加自己喜欢的蔬菜炒来吃，也可以煮来吃。用料1(黑豆面鱼)黑豆面粉100克沸水70克普通面粉约20克用料2(荞麦面鱼)荞麦面粉100克荞麦面粉约40...

金丝沙拉虾球

12-24 吃一次就念念不忘的，金丝沙拉虾球。疫情宅家，做创意美食，感觉不错，非常好吃。用料虾8只沙拉酱适量味达美臻品料酒1勺橙子1个鸡蛋1个金丝肉松适量沙拉适量淀粉适量胡椒粉少许金丝沙拉虾球的做法准备好食材。冰冻大虾提前解...

金枪鱼樱桃沙拉配螺丝面

10-02 Q弹的意面配上鲜美的金枪鱼和蔬菜，非常的爽口，意大利沙拉酱更是起了画龙点睛的作用，酸爽在夏天更加刺激味蕾！偶尔吃到磨碎的坚果和略带甜味的干樱桃，这感觉非常享受，大家快试试吧！用料螺丝面200克金枪鱼1罐混合坚果10克混合...

虾仁意面沙拉

09-08 时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料主料螺旋意面（干）68.8g虾仁120g玉米粒50g黄瓜丁50g调味料盐1g盐3.5g食用油5g黑胡椒碎0.5g蛋黄酱10g美式黄芥末8.5g虾仁意面沙拉的做法水烧开后，放入意面，中火煮7-8分钟，过凉水（需...

大虾🍤沙拉

12-01 用料虾只蔓越莓干克西红柿黄瓜🥒毛豆Chickpea玉米🌽生菜中式调味酱大虾🍤沙拉的做法Mixitup!...

螺旋面沙拉

07-19 用料螺旋意面1/3袋番茄一个生菜若干沙拉酱少许螺旋面沙拉的做法先将番茄和生菜切成几瓣再将锅里的水烧至滚烫，将意面放进锅中煮将生菜、番茄，意面，沙拉酱拌匀好了，开吃！...

沙丁鱼螺旋意面沙拉

05-04 昨天跨年夜做的，某猪很爱吃，怕自己忘了怎么做的，补上菜谱~用料打底蔬菜若干沙丁鱼罐头少许甜玉米少许三色螺旋面少许千岛酱少许小番茄（或圣女果）3个沙丁鱼螺旋意面沙拉的做法蔬菜洗净盐泡一会烧水煮意面，我用的三色的做出来...

螺旋意面沙拉/鲜水果沙拉/椰果红豆牛奶

07-18 这种意面沙拉，使用的是千岛酱，制作方法比起之前的沙拉酱要容易一些，但是味道也绝对不会差不多说了，上菜谱用料意式螺旋意面适量黄瓜适量胡萝卜适量生包菜适量洋葱适量火腿适量千岛酱适量金枪鱼罐头三块各种各样的水果适量...

金枪鱼花菜螺丝面沙拉配白葡萄酒酱汁

02-25 炎炎夏日怎么能少的了一盘低卡健康的凉面？用料金枪鱼原味1罐花菜1颗螺丝面500克白葡萄酒150毫升鸡汤或开水350毫升洋葱1个法式鲜奶油75毫升黄油15克沙拉油15毫升面粉15克鸡蛋两个各式香草🌿一捆盐任意黑胡椒碎任意腌续...

意大利螺丝面沙拉

02-01 最近为了减肥，一直在研究好吃又不胖的食物，这个饭的热量是440卡。用料螺丝面（未煮前）50克黄瓜一根206克西红柿一个204克火腿肠46克煮鸡蛋一个55克盐少许现磨黑胡椒少许意大利螺丝面沙拉的做法按照螺丝面上的说明煮熟它，然...

虾仁螺丝面

02-03 用料西红柿2个螺丝面200g虾仁15只青椒1个豌豆100g玉米100g盐适量淀粉适量生抽适量料酒适量姜丝适量番茄酱虾仁螺丝面的做法配料处理虾仁：解冻后放适量姜丝，淀粉，料酒，生抽，腌制30分钟豌豆，玉米煮熟过凉水备用，西红柿切块，青椒...

西芹虾仁紫甘蓝螺丝面美人沙拉

12-03 绝对减肥大餐，关键的是它还很好吃用料大虾仁8个螺丝面1袋西芹3根紫甘蓝半个面包糠适量鸡蛋1个沙拉酱1小袋口蘑一小碗西芹虾仁紫甘蓝螺丝面美人沙拉的做法虾仁用朗姆酒和白胡椒腌一下，可放一点点盐；西芹洗净斜切大段，紫甘...

薯片大虾沙拉

04-16 有朋自远方来，你却拿出一包薯片......在寻找一款适合聚会的菜式要美味适合分享制作简易能够在有限的时间里完成于是就想到了做薯片大虾沙拉青瓜和芒果的清爽搭配薯片的香脆口感还有大虾的鲜甜多重味觉享受用料青瓜半根...

泰式大虾粉丝沙拉

08-28 上周，为自己买了一套法国乐美雅的进口雅兰钢化玻璃餐具，自从写美食博客以来，还很少买成套的餐具，但年龄渐大，才发现还是会有一些场合需要这样统一的阵势，比如家宴，比如特别的年节。周末正好收到，就赶紧一一清洗干净用作了当日...

螺旋粉沙拉

12-26 前年冬天在日本，去过一个老婆婆经营的居酒屋，瞎点了个烤鱼饭，一边坐在吧台看着她做，其中的前菜就是这个，她用的是尖面（通心粉）家里只有螺旋粉于是就用它咯～通常在下午或者晚上做，当看电视嘴馋的宵夜或者隔天早上的早餐～以下用量...

拉丝大面包

02-03 第一次做第一次发，一入烘焙深似海，一点也不假……希望我在这条路继续走下去，哈哈😄用料高筋面粉300克白糖40克鸡蛋4个（每个50克左右）酵母3克玉米油30克拉丝大面包的做法所有材料混合（除玉米油）搅拌成叙状以后，加入玉米油，继续...