冰镇银耳薏米膏怎么做好吃，冰镇银耳薏米膏家常做法

01-09 用料银耳适量薏米适量雪梨一个枸杞少许冰糖少许冰镇银耳薏米膏的做法银耳用冷水洗净泡软，并撕成小块；薏米用冷水洗净，泡水2小时左右将准备好的银耳薏米，以及冰糖放入锅里我是懒人，用的是炖锅。晚上睡前插好电源，调到自动档，...

06-27 用料薏米一把银耳1朵红枣5颗枸杞1把银耳薏米羹的做法洗干净，放到炖锅里煲一个晚上。出国锅了...

11-22 温润清甜的夏日甜汤用料银耳半朵雪梨1个荔枝4个薏米少许冰糖少许糖水：冰糖雪梨银耳薏米荔枝的做法银耳泡发（剪掉黄色硬的部分哦），雪梨切好，薏米提前泡半日，荔枝去核掰开放入电炖锅，加入纯净水后，隔水炖（甜品模式）3小时即可完成...

薏米银耳露

12-22 万能的豆浆机赐予我力量吧！薏米和银耳的诡异组合，口感不怎么样，冲着消水肿减肥美容去的(*´Д`)用料薏米银耳水薏米银耳露的做法薏米洗干净，银耳泡发扔进豆浆机放糖放蜂蜜...

06-06 银耳汤是常见的补品，护肝保钙，增强免疫力。南北东西，皆可食用。端午节过后，暑气日盛，银耳汤性凉，今天做了碗以祛暑气。甜丝丝，冰凉凉，好不清爽！用料银耳1朵红枣干10片枸杞20粒液体红糖1勺冰镇银耳汤，夏日透心凉的做法通江干银耳...

10-07 说起银耳，我们总是联想起秋日里那碗滋养的汤羹。有没有想过，只动一点小脑筋，让银耳和玫瑰露相遇，她们就可以化身为夏天里美丽又清新的饮品？用料银耳完整一大朵玫瑰露300克冰块冰镇玫瑰银耳露的做法银耳冷水泡发过夜银耳撕...

08-10 早上想吃点什么但是又不想早起做，在超市看到了杯装的粥，于是就在家里熬啦。特别加了银耳，让熬出来的粥更加粘稠。可以隔天晚上熬煮，第二天早上热热吃就好了。用料黑米1杯半燕麦半杯薏米半杯冰糖适量黑米燕麦米薏米银耳粥...

05-19 秋冬季节我特别我喜欢来一碗热乎乎的银耳，但是夏天出汗多，胃口不佳，来一杯冰镇银耳更加爽口，加了水果，不仅美味营养，看起来也赏心悦目了一丝呢～用料银耳适量冰糖适量水果适量冰镇银耳水果杯的做法准备材料买了一粥一饭的银耳...

薏仁银耳

12-15 用料薏仁米银耳冰糖薏仁银耳的做法薏仁米，银耳洗净，用水泡大半天把银耳黄色的根部去掉把泡好的薏仁米、银耳和适量冰糖放到电砂罐里炖一晚上就好啦~~~...

薏米银耳羹

10-21 功效:健脾益胃，益气补血用料薏米30克银耳10克红枣5颗桂圆5颗莲子10颗薏米银耳羹的做法前处理:薏米、银耳、莲子浸泡煮30min小贴士银耳泡发小妙招——加白糖，温水泡...

05-14 这个在火焰山的日子里，来一杯冰镇的饮料真的好开心。用料银耳二朵冰糖50克梨4个枸杞50粒冰镇雪梨银耳羹的做法先晚上把木耳发好，早上撕碎后上锅煮30分后小火上梨四个，切成丁进锅。烧20分后加冰塘和枸杞煮10分，后关火待冷...

05-28 爽脆的马蹄粒，丝滑的银耳胶质，两者在口腔里交汇融合，这时候，溜进了一股冰流，等我反应过来的时候，幸福感已遍布全身。用料银耳一朵马蹄6个莲子10颗枸杞适量冰糖适量冰镇马蹄银耳羹的做法将银耳放入大碗，倒入冷水浸泡1小时。枸...

冰镇薏米水

06-18 用料薏米随意水适量冰糖随意冰镇薏米水的做法第一步很重要，薏米要用小火焙一下，什么程度呢？超出香味、略微发黄就可以了。装到密封罐里，随吃随取。头一天下午或者夜里用闷烧杯或者保温杯，开水+薏米+冰糖。第二天就是热的薏...

03-07 用料贝贝南瓜55克薏米15克干银耳2克清水250~300ml冰糖（喜欢原味可不加）10克炼乳（辅料可不加）少许“南瓜薏米银耳露”的做法南瓜去皮切小块干银耳泡发，攥干水分。薏米洗净控干水分。和糖一起丢进豆浆机加入250-300ml清水。...

05-02 ㊙️冬季养生秘诀㊙️🌼冰糖银耳红枣薏米粥🌼，天气又冷又干燥，大人和孩子们都容易生病，熬上一锅美容养颜、营养丰富、祛湿排毒、黏香软糯的冰糖银耳红枣薏米粥再好不过了，既带给家人健康快乐，更重要的是做法超简单💁‍♀️💁‍♀...

08-24 美白补水秘诀️冰糖银耳红枣薏米粥，最近天气非常干燥，大人和孩子们都容易生病，熬上一锅美容养颜、营养丰富、祛湿排毒、黏香软糯的冰糖银耳红枣薏米粥再好不过了，既带给家人健康快乐，更重要的是做法超简单，常呆在空调房，皮肤容...

04-18 用料桃胶20克冰糖50克红枣10颗银耳四分之一芒果一个火龙果半个冰镇桃胶银耳水果羹的做法桃胶浸泡12个小时以上，完全发胀后清洗两遍，干银耳也需要浸泡几个小时，新鲜银耳不需要浸泡，我用的是新鲜银耳跟桃胶一起只需要炖半个...

09-26 吃货们天气又变热了赶紧动手吧！还等什么赶紧观注吧！更多好菜好点心还在后面呢用料新鲜白木耳1/4个薏米1小把红枣10个冰糖适量根据自己喜欢的甜度调入冰镇红枣薏米鲜木耳糖水的做法薏米提前泡发好、所有东西洗干净，先把薏...

05-28 手机内存一直不够用，为嘛同事跟我内存一样样的，还可以在手机里放很多电视剧电影，聊个微信总提示没存不足，提示有几个月了。今天抽风的去AppStore里面找一个清理手机垃圾的软件，然后把1兆以上的照片压缩，结果！坑子啊，把我原本...

07-03 天气逐渐暖和，即将迎来我最爱的夏天。银耳美容养颜，小仙女们夏季甜品必不可少啊～我做的时候只加了红枣，也可以根据个人喜好加入莲子和枸杞。用料银耳1朵红枣10颗冰糖根据个人喜好莲子10颗枸杞少许冰镇红枣银耳汤的做法一...

银耳薏米饮

07-23 用料银耳（泡好约60克）1朵薏米50克水1250克冰糖20克银耳薏米饮的做法撕碎的银耳、薏米洗干净，泡过夜；锅中加水开大火把撕碎的银耳、薏米煮开，转中小炖40分钟；（最后还有10分钟时加入冰糖一起炖）炖好将银耳薏米汤倒入破壁机中打...

11-06 一个月怎么也要给自己熬上两锅银耳，小火慢慢炖一天，汤汁浓稠，入口软滑，养生必备用料银耳1朵糯米100克黑芝麻（熟）20克花生米（熟）30克冰糖适量老薄荷糖1块薄荷糖银耳稀饭（冰镇更好喝）的做法银耳泡发加一锅水用小火慢炖，放一块老冰...

薏米银耳粥

07-24 美容养颜解暑，嘿嘿，何乐而不为之用料银耳1朵薏米3勺糖2勺薏米银耳粥的做法在早上上班前泡上，中午回来就泡好了～银耳和薏米分开浸泡四小时（温水泡比较好）中午回家，麻溜把电饭锅打开，加入满满一锅水，因为银耳煮成浓汁很费水……...

11-25 用料银耳小朵薏米小把冰糖适量薏米银耳冰糖水的做法银耳掰小朵洗净薏米洗净材料放入砂锅，选择慢饨。...

薏米银耳汤

02-02 用料薏米40g银耳¼朵莲子十颗水1500ml冰糖克适量薏米银耳汤的做法薏米泡24h银耳泡1h莲子泡1h（去籽）电饭煲汤2h出锅时候加冰糖~...