鲜虾玉子豆腐怎么做好吃，鲜虾玉子豆腐家常做法

鲜虾玉子豆腐

02-13 低脂低卡的玉子豆腐，遇上低脂餐首选的虾仁，会碰撞出什么绝世美味？重点是这道菜还简单易做，闭眼就能做，营养健康，小朋友也爱吃~用料玉子豆腐一袋鸡蛋三个虾仁六个小米椒三个厨邦鸡粉适量厨邦特香纯花生油适量厨邦蒸鱼豉油适...

鲜虾豆腐

10-12 这是美女厨友分享的抖音视频，每回看到都是先收藏着😋️收藏的多了等到做时又得找好久，今天想着试试放下厨房菜谱里可以么😀️😀️😀️这下太方便了谢谢此方子的主人🌹️🌹️🌹️用料用料见视频鲜虾豆腐的做法步骤见视频...

鲜美的玉子豆腐蒸白虾

02-12 健康,营养,又美味……适合各类人群包括幼儿及老年人用料玉子豆腐2根白虾150g土鸡蛋1个蒸鱼豉油适量橄榄油适量香葱鲜美的玉子豆腐蒸白虾的做法玉子豆腐厚切1cm左右，盘里码好白虾去壳，去虾线，背部打开凹成你想要的造型，码...

白玉菇鲜虾豆腐汤（咸蛋黄增鲜）

09-19 白玉菇的清甜可口，豆腐的细嫩柔软，加上咸蛋黄的特色点缀，口感沙沙的，鲜嫩爽滑，浓郁美味，更是营养价值多多。如果不喜欢口感太浓郁，咸蛋黄可以不加，我只是为了增加汤的层次感和味道，连男朋友都说这汤喝出了细节哈哈~用料嫩豆腐1...

玉子豆腐蒜茸蒸虾

10-20 用料日本豆腐3包虾12只胡萝卜半个蒜整个生粉（玉米粉）少许生抽少许玉子豆腐蒜茸蒸虾的做法将新鲜的虾在沸水里面煮变色捞出（水开之后放虾，煮1分钟）。虾捞出后过凉水，使其降温（也会使虾肉较嫩），然后去虾头与虾壳,留虾尾（最后一个...

三鲜虾仁玉子豆腐煲

02-21 结合了虾肉、鱼肉和鸡蛋的三种食材鲜美，再佐了红黄绿三色的缤纷，好看又好吃~快手，鲜美，高蛋白用料虾仁十个日本豆腐两条鱼面筋/鱼豆腐数颗粉丝/魔芋粉1-2人份玉米一小把青豆一小把胡萝卜一小把姜葱蒜生抽/蚝油盐香葱香菜X...

鲜虾玉子豆腐烧

01-02 根据盒马菜谱，试烧。我感觉这菜完全是菌菇+酱汁的大混炖，玉子豆腐可有可无，也不知菜谱里放玉子豆腐有啥用？用料白蘑菇蚝油勺虾仁克淀粉勺酱油勺玉子豆腐大葱金针菇蟹味菇香葱鲜虾玉子豆腐烧的做法蟹味菇去根，洗净大葱切段...

玉子豆腐～虾仁日本豆腐

07-13 忘了在哪看过，感觉看着样子还不错，自己就想动手试试～玉子豆腐。青豆忘了买，灵活的用葱花碎的绿色替代啦，也是很好看哈😄用料日本豆腐2条大虾仁2只淀粉1勺白糖半勺胡萝卜半根酱油1勺玉子豆腐～虾仁日本豆腐的做法1.胡萝卜切片...

🤩鲜虾日本豆腐～虾仁玉子豆腐🌸🌸🌸

08-14 记录生活🌸分享🌹用料日本豆腐3条淀粉1勺蚝油1勺盐适量鲜虾仁15只料酒1小勺胡椒粉适量青豆15粒🤩鲜虾日本豆腐～虾仁玉子豆腐🌸🌸🌸的做法准备好材料从中间划开，取出豆腐切成1厘米左右的厚度虾仁去壳去虾线，尾巴留着色彩...

玉子虾仁日本豆腐蒸虾仁

08-10 像海鲜蒸蛋的感觉也！用料虾仁12只黄金豆腐日本豆腐一到两袋青豆或黄瓜适量料酒蒸鱼豉油盐淀粉姜适量玉子虾仁日本豆腐蒸虾仁的做法豆腐切块，忘了腌虾仁了，又重新摆了一遍。先腌虾仁：料酒姜丝、蒸鱼豉油、食盐、淀粉。虾仁...

豌豆虾仁烩玉子豆腐

10-11 夏天饮食以清淡为主，,有利于减少油腻对口味的影响。还能杜绝夏季高发的胃肠道疾病。现在我家基本上烧菜很少添加过多的调味品，只是用一点浓缩鸡汁来调味。今天做的这道豌豆虾仁烩玉子豆腐，只用了这一种调料，味道十分鲜美...

玉子豆腐蒸鲜虾仁

12-12 这菜谱是2016上传的了，后来改版原因不知转移到哪里了，现在重新上传。用料日本豆腐1条鲜虾仁8只青豆8粒美极鲜酱油1勺香油1勺盐少许淀粉适量水适量胡椒粉少许玉子豆腐蒸鲜虾仁的做法鲜虾洗干净去头去壳挑出虾线留尾部，用...

虾仁玉子豆腐

03-22 北国那吃了感觉不错，不难做的自己来研究了用料日本豆腐4条淀粉1勺虾仁120克鸡蛋2只盐适量黑胡椒适量胡萝卜装饰用的虾仁玉子豆腐的做法日本豆腐切段2只鸡蛋加点盐还有水，像蒸蛋一样去抽打，过滤到日本豆腐里上锅蒸，上面要...

豆腐玉米鲜虾卷

04-03 这道豆腐玉米鲜虾卷，让您和您的宝宝，在严寒的冬天，换来一份热气腾腾的温暖。豆香配上虾的鲜，满足宝宝味蕾的同时，还能够补充丰富的蛋白质和钙镁元素。用料豆腐一块玉米1/3段胡萝卜1/4段鲜虾3只鸡蛋1个面粉100g黑芝麻少许核...

鲜虾玉子烧

06-03 殷勤都是为知音今日父亲节。几人儿女入怀来。看了下厨房几个玉子烧的方子，自己又喜欢吃虾，就特意琢磨了这个方子。很好吃。读雪莱，我学也浅，诗真不大懂，却特别喜欢他的第二任妻，玛丽。玛丽巨眼识天才，一见许身，对雪莱关爱备至...

⭐芙蓉鲜虾蒸玉子豆腐⭐

12-28 用料日本豆腐3条鸡蛋3个虾仁8只蒸鱼豉油2勺葱丝少许红椒丝少许纯净水适量⭐芙蓉鲜虾蒸玉子豆腐⭐的做法食材准备如图所示鸡蛋豆腐从中间切段再切成约0.5cm的薄片取一个圆盘，围着盘子一圈摆入玉子豆腐片鸡蛋加适量盐打...

鲜虾玉子豆腐煲

01-23 时间：约12-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料虾仁200g玉子豆腐250g娃娃菜220g小葱10g小米辣10g酱汁生抽10g蚝油10g盐2g白糖2g香油5g黑胡椒碎1g鲜虾玉子豆腐煲的做法汤底调制：将生抽、老抽、蚝油、盐、白糖、胡椒粉、香油...

菌菇鲜虾烩玉子豆腐

02-04 从小就爱吃虾和各种菌类，正好前几天朋友送了点红菇和口蘑，搭配手剥鲜虾，味道极为鲜美😄用料日本豆腐1条虾20只豌豆米适量淀粉两茶勺葱姜蒜适量生抽一茶勺菌菇鲜虾烩玉子豆腐的做法干蘑菇提前泡好，我用的红菇和口蘑，没有的...

毛豆虾仁玉子豆腐

04-15 用料虾仁200克毛豆仁200克玉子豆腐2个毛豆虾仁玉子豆腐的做法准备食材虾仁用黑胡椒海盐腌制玉子豆腐也叫日式豆腐，从中间切开再挤出来切两刀裹一层淀粉毛豆仁可以换成豌豆粒，焯水备用起锅烧油，先煎日式豆腐一面煎上色再...

虾仁豆腐白玉菇蛋鲜汤

10-02 营养健康又美味。老人小孩都喜欢。用料鲜虾仁10个韧豆腐1/4块（80克）鸡蛋1个白玉菇60克火腿肠半根香葱1根蒜1瓣盐1克胡椒粉1克香油（可不放）半勺虾仁豆腐白玉菇蛋鲜汤的做法准备好食材：虾仁去虾线、白玉菇去蒂洗净、韧豆腐切...

丝瓜毛豆虾仁玉子豆腐汤

03-22 减脂用料玉子豆腐1个丝瓜，毛豆200克虾仁200克丝瓜毛豆虾仁玉子豆腐汤的做法虾仁加料酒煮熟一点点油煎下毛豆加水炖开放丝瓜和玉子豆腐炖熟再放熟虾仁...

豆腐菠菜香菇玉米鲜虾羹

11-25 这是一道快手菜，适合所有懒人和初学者，无失败！用料冷冻玉米粒一小把带头虾5-8只嫩豆腐半盒香菇几朵菠菜一小把盐水淀粉胡椒粉豆腐菠菜香菇玉米鲜虾羹的做法将鲜虾去虾线虾皮，切小段。虾头是提鲜关键，带籽最好。将豆腐，香菇，...

玉子虾仁（附完美拿出玉子豆腐技巧）

05-03 省事儿！简单！好吃！有颜值！还等什么！做起来(>^ω^<)用料玉子豆腐1条虾7只青豆7粒生抽半勺淀粉少许玉子虾仁（附完美拿出玉子豆腐技巧）的做法日本豆腐也行，外皮洗一下用刀把“切取线”划开一条口从中间切开╮(╯▽╰)╭仍然包装...

烩三鲜【白玉菇虾仁豆腐】

03-01 用料阿根廷红虾仁250克白玉菇150克祖名樱玉豆腐110克葱姜蒜适量料酒20ml生抽10ml蚝油15ml黑胡椒碎少许盐1克玉米淀粉少许特级初榨橄榄油适量烩三鲜【白玉菇虾仁豆腐】的做法食材大集合🍀虾仁加入1克盐，10ml料酒，少许黑...

鲜虾玉子豆腐（小美版）

12-17 用料虾仁7个日本豆腐1条胡萝卜适量生粉2克味达美臻品蚝油5克味达美臻品特级生抽5克糖2克香葱少许鲜虾玉子豆腐（小美版）的做法胡萝卜去皮切薄片日本豆腐切撑2cm厚把虾仁放在日本豆腐上（讲究的可以先把虾仁用料酒、盐腌制1...