意式炒蔬菜怎么做好吃，意式炒蔬菜家常做法

12-23 番茄汁的酸甜配合清新的杂蔬们，可口又营养的一道小菜就出炉啦，but，是不是多加点水就能煮成罗宋汤？用料牛肉若干包菜若干片胡萝卜半根火腿1根洋葱半个番茄酱盐意式炒蔬菜的做法将蔬菜入水汆烫一下，再捞出备用倒油热锅，炒蔬菜...

11-03 健康营养的蔬菜炒面含多种鲜蔬蛋白质与维生素健康又不失美味用料圆葱一只香肠两根西兰花一朵（去根）胡萝卜一根意面据情况适量酱油与盐各适量蔬菜炒面（意面版）的做法洋葱切条胡萝卜切对半片香肠切条水烧开下意面煮4-5分钟...

02-27 需要用一个能进烤箱的锅正宗版本应该在入烤箱前加老面包，欧包一起烤我没有欧包lol😂以后有了更新用料胡萝卜一根大的洋葱1/3个芹菜3-4根蒜1瓣罐头番茄250g左右番茄罐头里的汁100g左右白芸豆干重30克羽衣甘蓝1把帕玛森...

蔬菜多多の健康意式“菜”酱面

05-10 作为正在减肥的吃货一枚，最关心的其实不是坚持怎么少吃或者不吃，而是努力思考怎么在享受美食的同时多汲取热量低的食材这份红酱面加大了蔬菜的比例，一点点肉糜只是为了维持吃货对于红酱面的坚持，起增添口感作用的其实我自...

Che buono意式蔬菜汤

08-10 去意大利喝到的惊艳汤品，去意大利玩时很难得能喝到热汤，但第一次喝到这汤就爱上了。人生中难以忘怀的餐厅美景加上这美好的蔬菜汤。Chebuono.用料西红柿1个洋葱1/3个胡萝卜1/3根卷心菜3-5片西芹1.5根蒜2-3瓣牛肉一个拳...

西式炒蔬菜

08-26 因为在超市买到1欧元的Geekfeta芝士，所以复刻了这道在美国时吃到的蔬菜（也可以叫炒杂菜）。但是feta芝士不可少，风味全靠它了。用料洋葱1个黄油少量蒜2-3瓣鸡蛋1个蘑菇适量番茄1-2个蚕豆少量土豆1-2个葱花少量盐适量糖适量...

蔬菜沙拉配意式酸汁

02-08 用料可随心搭配的蔬菜200克白醋30毫升盐2克黑胡椒少许柠檬1/4个糖30克蔬菜沙拉配意式酸汁的做法蔬菜洗净，切好备用。将白醋、盐、糖、黑胡椒粉搅拌均匀，让盐和糖充分融化，再将柠檬汁挤进去，充分搅拌均匀倒入蔬菜中继续搅...

韩式炒蔬菜

05-20 用料肉末适量包菜1/3个胡萝卜一根红薯粉一小把葱一根蒜三瓣青椒两个韩式炒蔬菜的做法腌肉末：肉末里放一勺生抽一勺料酒白胡椒粉姜粉红薯粉泡软后煮熟葱切小段蒜拍一下青椒去芯切段包菜切丝胡萝卜刨丝热锅凉油下肉末炒...

藏红花蔬菜意式调味饭

05-18 用料藏红花2撮洋葱3个米2杯大蒜3瓣盐10克橄榄油1勺高汤1碗芦笋3根红色甜椒1个藏红花蔬菜意式调味饭的做法步骤如图步骤如图步骤如图步骤如图步骤如图步骤如图步骤如图步骤如图小贴士这道菜，要是想要做的颜色更加好看，比...

意式蔬菜浓汤公式 Minestrone Soup

08-03 经典的意式蔬菜浓汤由番茄汤底、时令蔬菜、意面或米饭组成，对于食材没有硬性要求，因此每个意大利家庭/餐厅的蔬菜浓汤味道都不同。就像咱的红烧肉，各家有各家的味儿。我还喜欢在汤里放些香肠，一锅煮出来主食、蔬菜和蛋白...

[无权转]意式蔬菜汤

12-13 微博上从Zoe小厨娘看来的，减肥汤。（效果不知啊）一直放在收藏实在难过，于是扔到这里来。纯无权转载，仅用来自我收藏。（也不知道哪天才会尝试下）图文来源于原作者，与我无关！！！以及，小贴士是我吐槽，步骤等全来源于原作者用料卷心菜洋...

蔬菜意式炖饭Vegetable Risotto

04-24 营养丰富又美味的蔬菜炖饭，还有芝士的奶香，关键是掌握米饭的熟度和炖饭的粘稠度。用料大米1杯高汤1L白葡萄酒半杯芝士3片或粉状帕玛森芝士半杯洋葱半个大蒜2瓣西葫芦半根胡萝卜1根西兰花6朵蘑菇10个杠豆6-8根橄榄油少许...

意式焗杂蔬

12-15 用料青椒一个红椒一个黄椒一个黑胡椒粉土豆一个培根100克芝士橄榄油意大利面酱牛油洋葱一个意式焗杂蔬的做法青椒黄椒红椒洋葱培根切小块备用土豆切小块用水煮熟(不是煮烂!)橄榄油热锅,然后放一小块牛油上去融化先炒...

意式蔬菜浓汤（minestrone）

07-06 买了一包吐司，使劲琢磨怎么消耗。天气渐凉，没有什么比烤吐司配浓汤更赞。用料洋葱1/4个肉末50g西芹1/2根胡萝卜1/3根土豆两小个（或者中等大小一个）去皮西红柿罐头（可用新鲜西红柿）200g大蒜2瓣调料盐、黑胡椒、糖、高汤颗粒...

剩余蔬菜不浪费～意式蔬菜煎蛋

02-24 疫情特殊时期免不了囤菜，这个季节的蔬菜不经放，于是用家里即将要放坏的食材，做了一份意式蔬菜煎蛋，营养美味，好吃不胖。用料鸡蛋3个菠菜一把西红柿1个洋葱半个蘑菇4个盐少许黑胡椒少许勺剩余蔬菜不浪费～意式蔬菜煎蛋的做法...

意式杂蔬

08-08 去意大利餐厅时点的一道前菜，很爽口开胃。琢磨了一下，觉得我应该可以，趁着端午假期，试试手，非常好吃！用料西葫芦一个蘑菇3-4个（没有不放也可以）红菜椒一个番茄一个罗勒少许番茄酱少许橄榄油少许盐少许糖少许水淀粉少许（不放也...

意式烤蔬菜

06-16 方便，健康，美味！越是简单的调味，越能体现蔬菜本身的美好滋味，洋葱的清甜，土豆的软糯，胡萝卜的甘甜，都好喜欢😊不用一直看着，不用洗碗，不用洗锅，不挑刀工，超省事。用料土豆1个紫皮洋葱半个胡萝卜1个橄榄油3大勺罗勒碎适量百里香碎...

炒蔬菜三式

11-08 用料盐克炒蔬菜三式的做法123...

炒杂菜（韩式蔬菜炒粉条）

06-15 用料粉条100g猪肉100g胡萝卜5分之1根洋葱4分之1个菠菜1捆香菇5个木耳6朵平菇1盒红柿椒半个酱油60ml水糖50ml油3勺香油3勺蒜1颗胡椒盐适量料酒1勺炒杂菜（韩式蔬菜炒粉条）的做法猪肉切条，放料酒和三分之一勺胡椒盐、蒜末，拌...

蔬菜炒意面

01-20 说实话，没想到这个蔬菜搭配真的绝了！蔬菜炒意面不会腻而且还很好吃！大家快试试！Ps:两人份用料意大利面250克口菇250克洋葱一半胡萝卜半根番茄一个青椒一半黑胡椒些许蚝油些许酱油些许蔬菜炒意面的做法准备好食材，蔬菜分别...

意式牛肉缤纷蔬菜汤

09-22 用料西红柿2个土豆1个洋葱一个胡萝卜一根盐少许西葫芦1个牛肉糜200克其他蔬菜任意意式混合香草🌿少许黑胡椒少许白胡椒少许意式牛肉缤纷蔬菜汤的做法1、手边可以用的素菜切成大块放水炖煮，我手边有洋葱，胡萝卜，西葫芦，冬...

【快手菜】日式炒蔬菜（野菜炒め）

12-02 去居酒屋，点了一碟炒蔬菜，味道颇为不错。回家试着复制了一下，有内味儿，好吃！用料包菜半个鲜香菇6朵绿菜椒1只胡萝卜半根（我不喜欢胡萝卜所以没放，放了会好看些）咸味调料盐、柴鱼素、酱油香味调料牛油、黑胡椒、芝麻油【快手菜...

意式蔬菜汤-Minestrone

05-13 这个汤我做的频率很高，因为好喝而且有很多蔬菜。做根据自己的当时的口味和情况能自己调整配方。我用洋葱，南瓜，橄榄油，菜花，胡萝卜，西红柿🍅，西葫芦，土豆，Treviso红菊苣根。用料洋葱1个土豆1个胡萝卜1个西红柿1个南瓜拌个Trevi...

非常地道的意式蔬菜意面

02-06 🍝非常地道的意式蔬菜意粉轻松做低热量，健康有营养，也可以解决小朋友不吃蔬菜问题～去皮番茄罐头超市都有卖，一般在意粉或者进口区域，沃尔玛9块钱一罐，进口品种番茄番茄味道特别浓郁。本地番茄是达不到的，开了用不完可以封好...

意式蔬菜汤

11-02 我在婆婆家吃的汤，吃过后自己回家琢磨着做，营养又美味用料西红柿3个土豆半个胡萝卜半根洋葱半个南瓜1小块西芹4根香菇5朵大蒜4瓣盐克水400ml罗勒碎适量勺欧芹碎意大利调料百里香碎意式蔬菜汤的做法南瓜切丁胡萝卜切片土...