瑶柱白菜豆腐煲怎么做好吃，瑶柱白菜豆腐煲家常做法

12-08 家常的美味。瑶柱和白菜豆腐的味道相得益彰，使汤更加鲜甜，我还放了一点小虾干，也很好吃。用料小虾干白菜北豆腐或韧豆腐姜瑶柱瑶柱白菜豆腐煲的做法豆腐切厚片，下锅煎成两面金黄放入开水、生姜、瑶柱和虾干，炖十分钟放入白...

11-08 不少同（ren）学（qi）对鲍鱼做法比较好奇，来，你们坐下。鸡腿肉冻鲍鱼腌一下（鲍鱼汁蚝油生抽），至少半小时。鸡腿肉下锅爆炒，炒到变色下鲍鱼和元贝冬菇，加水或者汤，盖锅焖焖，味道可再加老抽生抽调味，然后呢，就交给时间…第一次做，一边想一...

瑶柱白菜粥

12-01 用料干贝10粒白菜3片干蚝5个大米100克盐2.5克鸡精2.5克糖1克白胡椒粉少许食用油10滴香油1/2汤勺料酒1汤勺姜片1片瑶柱白菜粥的做法大米洗净后，用适量的清水浸泡一个钟。锅中放入适量清水，大火烧开后，倒入浸泡好的大米，滴...

瑶柱虾仁豆腐煲

01-29 用料虾仁克嫩豆腐豌豆克瑶柱淀粉生抽盐蒜瑶柱虾仁豆腐煲的做法准备好虾仁和豌豆。豌豆放入沸水中煮一下捞出备用。瑶柱泡水，剥好一到两瓣蒜拍扁备用。淀粉加水备用。起锅烧油，蒜片下锅爆香后放入虾仁翻炒后捞出。这时候...

瑶柱豆腐汤

02-27 减肥的集美们看过来，简单好吃又减脂的汤汤来了~10分钟搞定。用料干贝10粒豆腐半块盐1克葱几丝就好鸡精1克白胡椒粉绿豆大小香油半勺青菜2颗姜几丝就好瑶柱豆腐汤的做法锅中1.5碗水，放入葱丝，姜丝，烧开。水开后依次加入瑶...

瑶柱鸡煲

04-30 用料鸡1只瑶柱/干贝（小颗粒）15颗左右姜片适量蒜瓣适量葱适量酱油/生抽1-2汤勺蚝油1-2汤勺料酒1-2汤勺老抽0.5汤勺白糖适量（0.5汤勺）五香粉1.5盐勺花椒20颗左右香叶（可不放）2片瑶柱鸡煲的做法1、鸡斩件，加入酱油、糖、料酒腌1...

鲜虾瑶柱风味豆腐煲

02-10 浓浓一道简单又带有海鲜风味家常下饭神器！小孩吃2碗米饭不成问题用料虾10只瑶柱15颗嫩豆腐1块芹菜少量盐少量花生油20克胡椒粉少量蒜头2颗鲜虾瑶柱风味豆腐煲的做法首先备好材料，瑶柱先用水泡一泡。用油把蒜头和易虾头...

瑶柱茄子煲

06-18 用料茄子1个肉末150克瑶柱10颗鱼干2只粉丝1把蒜4瓣葱4根蒜叶1根辣椒2个生抽豆瓣酱蚝油盐适量瑶柱茄子煲的做法1.鱼干、瑶柱、粉丝分别泡水。猪肉切成肉末。辣椒切圈，葱和蒜瓣切末，蒜叶斜切段。2.茄子刮皮后切竖断，入油锅...

瑶柱猪肘肉煲白菜湯

06-25 不想把白菜被猪拱了，其实有很多方法，配搭加爱心，可以做出一道很健康和美味的汤．用料干贝适量猪肘肉白菜鸡汤瑶柱猪肘肉煲白菜湯的做法干贝浸在水放软洗净后跟干贝一起煲白菜洗干净后切道，汤滚后便可一同煲，慢火煲2小时小贴...

瑶柱粉丝煲

08-15 用料龙口粉丝2把红萝卜切丝半条瑶柱适量盐少许白糖一茶勺生抽2茶勺老抽一茶勺蚝油一茶勺鸡粉少许洋葱适量小半葱花一根瑶柱粉丝煲的做法瑶柱洗干净后再用清水浸泡软龙口粉丝用冷水浸泡半小时备配料：红萝卜切丝、将泡软...

瑶柱烩豆腐

12-13 用料豆腐瑶柱豌豆盐XO酱瑶柱烩豆腐的做法豆腐切小块。瑶柱用温黄酒泡发（没有的话就用水泡发，大概要泡半天左右），泡好之后撕成丝炒锅添油，将豌豆、豆腐、瑶柱丝下锅翻炒几下。3添水，没过所有材料即可，大火烧开后转中火加盐、X...

瑶柱白菜

10-14 懒得买肉的时候，下几颗瑶柱煮油盐菜，超好吃。用料白菜2斤干贝数粒蒜1瓣油适量盐1.5勺瑶柱白菜的做法浸泡瑶柱，至可轻易捏开。洗菜。锅热下油，下拍扁的蒜头，炒几下，下盐。盐化后下水，加瑶柱，煮滚放菜。完成。小贴士1.水煮菜要...

鲜鲜甜甜的电饭煲瑶柱白菜汤

01-16 瑶柱鲜，白菜甜，配上一碗腊肠糙米饭。糙米被腊肠的油润得亮亮糯糯，汤水清清爽爽也不显寡淡。第一口汤甜得很惊喜，然后就是两顿汤一顿喝完了。但是一个电饭煲解决一顿午餐还是很快乐。用料大白菜1/6只（约300克）瑶柱（大概是小颗...

瑶柱节瓜煲

05-31 瑶柱也叫干贝，富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜。与新鲜扇贝相比，腥味大减。...

鲜.瑶柱翡翠白玉豆腐

03-24 春日里的色彩，有一点绿，有一点红，这一道是很好的解腻佳肴。用料虾仁100克豆腐一盒青豆一把鲜贝20粒咸蛋黄一颗水适量淀粉1勺鲜.瑶柱翡翠白玉豆腐的做法备料，虾仁加一点料酒和盐腌制，鲜贝泡开将盒装豆腐切块青豆焯水，大概两...

瑶柱豆腐砂锅煲

04-22 你家那嘎达冷了吗？俺们家这嘎达老冷了，大冷天，砂锅是首选，所选的食材随意，荤素随意，反正就是都随意，你家里有啥就放啥，如果能吃辣的，放点火锅底料就好啦，不会做饭的都能做。用料大豆腐瑶柱（扇贝丁）金针菇白玉菇香菇杏鲍菇海带山药...

瑶柱奶白菜

02-01 【啊……今天真的不想出门】系列用料大奶白菜没法说啊，三大颗？蒜5瓣姜一小片盐少许瑶柱数了数可能是20几粒蚝油一大勺生抽/酱油一勺小米椒三颗小葱图上的小葱是切多了结果装饰用的瑶柱奶白菜的做法喜欢吃佐料的人拍起蒜...

冬菇瑶柱豆腐煲

06-28 用料干贝10粒豆腐1块香菇6朵胡萝卜半根青椒1个小葱1根蚝油1勺生抽1勺淀粉1/4勺蒜2瓣黄豆酱1勺冬菇瑶柱豆腐煲的做法瑶柱香菇提前泡发，豆腐、胡萝卜、香菇、青椒切小块，葱白切大段，葱青切葱花，蒜头切片。将豆腐煎至两面金...

瑶柱炒白菜

05-15 用料粉丝白菜盐生抽蚝油葱姜虾米干贝醋瑶柱炒白菜的做法大葱切葱花，生姜切片。瑶柱虾米泡发（如果不咸可以不泡）粉丝热水泡软，白菜切段。锅里倒油，油热放葱花，姜片，虾米，瑶柱爆锅。爆好锅，先把白菜帮放进去翻炒一下。然后放入白...

花菇瑶柱煲

03-27 大降温，家里没菜，不想出门，用仅有的食材实验了一下，居然出奇的鲜美，花菇的滑嫩加瑶柱的鲜美，味道口感胜鲍鱼哦～～忘了拍照，用主子当封面吧……用料花菇1-2朵干贝8-10粒酱油适量蚝油一大勺盐酌量花菇瑶柱煲的做法1.花菇泡水15小...

白菜瑶柱汤

12-15 下雨的晚上，又冷又饿回到家里就想喝一碗热热的汤这道菜汤制作方便快捷，又鲜美微辣，喝一碗下去浑身都舒服了用料干贝7粒白菜3片鱼丸或肉丸4颗風球賣鸡汁两三滴春光黄辣椒酱半勺白菜瑶柱汤的做法1冷水干贝下锅2水开后白菜...

瑶柱腐竹豆腐煲-粤式家常菜

10-09 豆腐可以买现成的油豆泡/油炸豆腐，或者如图用客家酿豆腐。很简单的，好味道😊用料豆腐4块腐竹250克瑶柱10颗生抽5勺蒜粒3瓣干香菇8朵瑶柱腐竹豆腐煲-粤式家常菜的做法瑶柱约10颗，清水浸泡备用；酿豆腐两面煎香，以前有发过客...

瑶柱冬瓜煲

12-21 冬瓜的清香，加上瑶柱的咸鲜，两者完美结合，非常适宜这个季节。用料冬瓜糖瑶柱（干贝）姜丝盐胡椒清鸡汤葱花生粉瑶柱冬瓜煲的做法將瑶柱稍微沖洗后放在容器內，加入可淹过瑶柱2~3公分的水量，浸泡30分钟完成浸泡后，加入适量的紹兴...

瑶柱白菜豆腐汤

09-08 当时偶然看到了一夫食堂po的简单快手菜，刚好在楼上买的瑶柱就试了下，真的好好吃，怪不得把胖肉养的如此嘴壮健康~原方子by一夫食堂用料干贝柱（广东那边叫的是瑶柱，元贝）适量豆腐适量白菜适量葱适量姜适量盐适量瑶柱白菜豆腐...

瑶柱豆腐

10-05 这款菜灵感是来于一段视频，只是我的做法和它有点不同，就地取材，家里有什么就用什么用料凝脂豆腐一盒瑶柱30g红萝卜少许腰果少许瑶柱豆腐的做法1、把干瑶柱用水冲干净，热水泡开，赶时间可以用手撕碎。2、红萝卜切成粒和1混合...