暖身壮腰怎么做好吃，暖身壮腰家常做法

03-28 冬季进补炖汤的吸收效果更加，食材经过炖煮之后，各种营养精华融为一体，易吸收，见效快，也不容易上火。羊肉被李时珍誉为“暖中补虚，补中益气，开胃健力，益肾气”的佳品，一碗暖身的羊肉汤鲜美滋补，尤其适合怕冷经常手脚冰凉的女士和...

暖身汤

07-06 用料羊肉四五块当归2g红枣3—6颗糯米许许花胶3片暖身汤的做法一步到位，炖2个钟...

11-10 前段时间感觉疲乏，腿脚无力，犯困，喝了咖啡还是困。去看中医，中医说是小时候体弱，肾气不足，因为我从小一感冒，腰就会疼，中医开了此款汤之后，明显改善，腿脚有力，生病后，两边的腰不疼了。每款汤料适用的人群不一样，最好根据医嘱和自己...

壮腰补肾--杜仲猪腰汤

04-23 此汤的功效如下:补腰肾，强筋骨，滋阴养血。加强免疫力，强骨质，合适骨质疏松症，免疫力低下，体质衰弱，经常腰痛的人群。以下分享两人份的量用料猪腰2个杜仲6小片牛大力10小根巴戟一小把黑豆2把壮腰补肾--杜仲猪腰汤的做法材料准...

男女都合适的䃼汤（补肾壮腰）

03-03 进入冬季，又是进补的时候了，补肾壮腰补筋骨，男士喝了壮阳补肾，女士喝了壮筋骨补肾。喝䃼汤前后2天不要吃白萝卜，据说会化解了汤的功效。。。这个是4碗汤的量用料鹿尾巴1条大的参片适量巴戟天3条杜仲适量杞子、熟党参、熟芡...

排骨猪肾杜仲汤（壮腰补肾）

11-14 海马太贵可以试试这个靓汤，这是一款平价养生汤噢给想壮腰补肾的亲们做下参考用料排骨一条猪肾一粒杜仲10-15克（1人）自己拿捏哦白豆（眉豆都好）手抓两三把盐巴依各人口味排骨猪肾杜仲汤（壮腰补肾）的做法白豆抓两三把在碗里（干白...

猪腰子怎么做壮阳补肾～超级好吃的酱爆腰花

02-02 🐷猪腰因器形如古代的银锭而得名“银锭盆”营养丰富，适宜肾虚，腰酸腰痛，特别每个月那几天，我的腰都直不起来[汗颜R]最近突然想吃爆炒腰花，[色色R]想想咬一口腰花里面的酱汁流出来，恨不得多吃好几碗饭。今天抽空把步骤写下来...

海马高丽参补肾壮腰汤

08-21 强身壮腰補血气用料海马一对高丽参10-15g鸡腿/排骨半只/根盐适量枸杞适量红枣适量海马高丽参补肾壮腰汤的做法将所有食材洗净鸡肉（排骨）海马高丽参红枣枸杞隔水炖2～3小时加盐调味完成靓汤完整视频操作（加vx:lenkaromeo）...

龙骨杜仲汤--壮腰补肾

05-31 这是我妈妈教我的一款壮腰补肾汤，男女都能喝，我怕忘记了就记录下来用料龙骨一斤杜仲15克左右生姜一小块红酒（或者十全大补酒）龙骨杜仲汤--壮腰补肾的做法先将龙骨用开水焯去血水、杜仲清洗干净摘成一小块把龙骨和杜仲一道...

暖身茶

06-03 用料红糖两勺姜5片枸杞20粒暖身茶的做法热水冲泡三样，趁热喝。养颜美容，祛寒暖身补血的女人茶👩...

壮腰补肾汤

06-05 女士肾不好也可以喝的哟~用料鸡骨架适量芡实适量杜仲适量核桃适量巴戟天两小条红枣4颗枸杞子适量壮腰补肾汤的做法材料准备，适量大概就是图片的分量，仅供参考鸡骨架，可腌制后再炖，腌制的话就是加适量的姜，酒，糖进去腌制。然...

暖身鸡煲

01-24 又是一道简单快手营养的大菜，不需要复杂的调料，也不需要繁琐的制作，小白也能驾驭一下分量适合2~3人食用用料土鸡半只红枣三五颗党参10克当归1片枸杞(后下)20~30粒铁棍山药2根红萝卜2~3根玉米1根姜片几片蘸料：红葱头生抽花...

秋季滋补汤《太子参核桃猪腰汤》壮腰健肾

11-07 营养师推荐：滋阴补肾+强腰壮骨+增强体质四季指数：秋冬适用适合人群：全家老少都适宜非凡的滋补靓汤---太子参核桃猪腰汤根据中医理论，人体的生长、发育、衰老与肾气的关系极为密切。据《黄帝内经》的记载：“…二八肾气盛，天...

暖心腰果露

12-25 无论是各种花生酪还是杏仁酪或是腰果露，冬日的午后来上这么一份，当真是暖心。用料生腰果300g盐一小勺糖20g水或者牛奶适量暖心腰果露的做法生腰果冲洗干净，加盐拌匀融化后，入烤箱180度烤10分钟左右至颜色金黄，刚开始有焦色...

多吃多睡身体壮 :3

07-05 外食分享，看看自己到底有多能吃。用料想吃的心❤1颗多吃多睡身体壮:3的做法嘻嘻，吃！...

壮腰健肾祛湿汤

05-10 慧思滋补热销汤包，男士养生保健必喝。用料壮腰健肾祛湿汤包1包猪脊骨/猪腰/猪尾250克壮腰健肾祛湿汤的做法把汤包的药材清洗干净后放入炖盅，搭配焯水后的🐷脊骨，可以了搭配猪腰或者猪尾。加入适量清水，电炖盅炖煮2-3小时...

暖身粥

03-06 最适合广东阴冷阴冷的天气吃完浑身暖融融的用料大米适量瘦肉200克猪心半个猪粉肠2条姜一大块芹菜少量盐.鸡精.蚝油.生粉.适量暖身粥的做法大米加水煮一锅粥，高压锅上气就关火备用猪心先切片，越薄越好，放水里泡20分钟瘦肉...

补肾壮腰。海龙翅骨汤

04-05 海龙翅骨汤✨产后都会腰酸🎺腰酸考虑是肾虚，腰肌劳损，肌肉疼痛引起的👍✨补肾壮腰✨舒筋活络！用料小海龙4条翅骨15克姬松茸10克枸杞10克红枣6颗补肾壮腰。海龙翅骨汤的做法清洗汤材，肉类飞水，除了枸杞外的所有材料下锅炖，最...

极易上手的补肾壮腰食疗汤

02-15 女人产后、劳累……男人劳累……皆可补用料新鲜白毛骨碎补100克猪腰子1个盐、料酒适量枸杞适量极易上手的补肾壮腰食疗汤的做法1、新鲜白毛骨碎补100克刷去毛毛后切成段，2、猪腰子剔除内膜，切片，加入盐、白酒、生粉抓捏...

暖身酒暖心

01-16 公公住在山里老公不喝酒但他每年都做土烧因为我喜欢各种泡酒🧚🏻‍♀️用料粮食土烧500ml带蜜蜂巢100g暖身酒暖心的做法开酒啦🍻放入蜜给姐满上🈵️小贴士容器记得消毒静待化身甜蜜暖心暖身💗...

壮腰补骨腰痛腿软就喝它

10-29 牛大力黑豆水🍀牛大力性温味甘，归肺、肾、肝三经。功效很多。①补虚润肺，可以治疗肺虚肺热咳嗽。支气管炎、肺结核、咳痰有一定治疗作用。②养肾强骨，通经活络的作用。治疗腰肌劳损，风湿关节炎有很好作用。③补肾壮阳。遗...

补肾壮腰。鹿茸人参汤

03-18 【鹿茸人参汤包】❤️进补～腰疼、腿疼、抵抗力差，易疲劳的，可以多喝人参鹿茸汤❤️适合🈴️人群:气血不足腰酸背疼，骨质疏松等…鹿尾人参汤，可以帮助你调理身体～用料鹿茸2克白人参5克黄芪10克灵芝10克枸杞5克黑枣5颗补肾壮腰。鹿...

补肾壮腰汤

02-22 补肾壮腰汤📍男士和产后妈妈都能喝的汤！补肾强腰，壮筋骨！甜甜的，很好喝~鹿茸片|杜仲|巴戟|北芪|党参|麦冬|红枣用料排骨自己看着办鹿茸片3-4片麦冬5克杜仲10克巴戟天5克黄芪（北芪）8克党参5克红枣3颗补肾壮腰汤的做法材料清...

养生壮腰补肾祛风湿药酒

11-01 做药店14个年头，这个药方是2005年一位驻店老中医开给我的，给我婆婆吃腰疼。效果特别好，这个药方给亲戚朋友捡过好多剂。里面有补肾强身，还有祛风湿的功效。用料海马3对海狗鞭1条鹿茸20克高丽参1条田七20克天麻30克杜仲当...

猪尾猪腰杜仲汤（壮腰补肾，缓解腰酸背痛）

04-02 用料猪腰1-2个猪尾700克杜仲适量巴戟适量牛大力适量黑豆适量核桃适量姜片2片猪尾猪腰杜仲汤（壮腰补肾，缓解腰酸背痛）的做法猪尾飞水猪腰剔除白色筋膜后用盐洗干净，切成腰花（嫌麻烦的切大块也可以），切好后，窝烧红（不用放油），直接...