补肾固气汤补肾广东汤补肾补气杜仲巴戟补肾壮腰汤壮阳汤
来源:美味食谱馆 2.44W
前段时间感觉疲乏,腿脚无力,犯困,喝了咖啡还是困。
去看中医,中医说是小时候体弱,肾气不足,因为我从小一感冒,腰就会疼,
中医开了此款汤之后,明显改善,腿脚有力,生病后,两边的腰不疼了。
每款汤料适用的人群不一样,最好根据医嘱和自己体质来饮用。
壮腰补肾,强筋健骨,强体质,抗疲劳。
适合2-4人的量,全家适用(儿童忌服)
不明白的可以问我。
店铺掌柜微信:Yidan-X
用料
牛大力 | 9克 |
黑豆 | 8克 |
熟地 | 16克 |
巴戟 | 5克 |
云苓 | 5克 |
瘦肉 | 200克 |
猪骨 | 200克(可放也可不放) |
盐 | 适量 |
杜仲 | 5克 |
补肾固气汤补肾广东汤补肾补气杜仲巴戟补肾壮腰汤壮阳汤的做法
所有材料冲洗一下。
冲洗后,放入清水中浸泡20-30分钟(之前一位老中医告诉我,有木材类的汤料,中药需要浸泡20-20分钟,才能煲出效果。)
瘦肉用盐水浸泡10分钟,再冲洗干净。
用炖盅或者汤煲煲1.5小时,加盐饮用。