葡萄梨子银耳羹怎么做好吃，葡萄梨子银耳羹家常做法

05-20 梨子一个，葡萄若干，冰糖两大块（最好是老冰糖），枸杞子，银耳用料银耳一朵梨1个冰糖适量枸杞适量葡萄适量葡萄梨子银耳羹的做法先将葡萄去皮，准备好梨子洗净，去皮，也可以不去皮银耳洗净之后先放在锅里煮，银耳比较耐煮，煮开之后放梨...

银耳生梨羹

10-14 秋冬的早上来一碗银耳羹，不要太赞哦。用料银耳三四朵冰糖（蜂蜜）选自己喜好放枸杞半把红枣六七颗梨一个银耳生梨羹的做法功效：银耳的选材也很重要，大小均匀。银耳属于一种干货。颜色微黄属于正常。太白的不一定好。银耳有增...

雪梨🍐银耳羹

09-28 银耳是一种药食同源的食物，可以食疗，也可以入药。冰糖银耳雪梨是一道药膳，冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效；冰糖加雪梨则具有清热润肺，清凉止咳的效果，加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质--多酚,有加速...

葡萄桃胶银耳羹

09-27 秋天肌肤干燥发痒，脱皮泛红，好难受。来碗滋润皮肤的营养汤羹，不做蛇皮美人。加点新鲜葡萄，还能养血哦~用料银耳适量桃胶3克葡萄6颗老冰糖3小块葡萄桃胶银耳羹的做法桃胶提前浸泡12至20小时，天凉时建议浸泡时间长一点。银耳...

蒸烤箱｜银耳雪梨羹+冰糖银耳莲子羹

04-15 用料银耳2朵梨1个冰糖适量纯净水2000克枸杞红枣适量莲子适量蒸烤箱｜银耳雪梨羹+冰糖银耳莲子羹的做法食材准备好。银耳提前用温水泡发，至少泡1小时更容易出胶；泡好的银耳去掉根部位置，切小朵，梨削皮切小块，和1朵银耳一起放...

银耳雪梨羹

10-08 入秋了，喝点梨汤润润肺~用料银耳适量枸杞一把梨2话梅3~4颗冰糖适量银耳雪梨羹的做法银耳洗净雪梨切薄片放进壶里加水放入话梅、枸杞、冰糖咕嘟咕嘟~一个小时就可以喝了炖的越久，越稠~我炖了下下午，有点出羹...

雪梨莲子百合银耳羹

02-02 渐渐入秋，而秋天是一个干燥的季节，卸下燥热，来一份清甜吧！雪梨莲子百合红枣羹，祛火润肺，助气补肾，提神强志等功效用料银耳半朵莲子2把百合1把梨1个冰糖10克枸杞20粒红枣8颗雪梨莲子百合银耳羹的做法银耳提前洗净泡发莲子百合...

冰糖雪梨银耳莲子羹。

09-29 秋天天气干燥，这道冰糖雪梨银耳莲子羹可以滋阴润肺，帮助你愉快地度过秋天哦～用料银耳半朵梨1大个冰糖50克莲子1把糯米15克冰糖雪梨银耳莲子羹。的做法银耳泡发后撕成小朵，雪梨去皮切块，莲子也提前浸泡一下将泡发的银耳、莲...

雪梨银耳羹

10-01 豆有点咳嗽，买了梨，正好家里还有很多新鲜银耳，准备做个甜品🍮用料银耳三分之一朵梨1个枸杞适量雪梨银耳羹的做法🍐削皮切小块，银耳洗干净，切碎，枸杞一把奶锅放三分之一的水，加入银耳，雪梨水开后转小火慢炖炖煮半小时左右，如图...

凤梨银耳羹

01-04 这款甜汤，只有熬足了时间，才能尝到这般美好味道。时间不够，银耳只能是脆生生的索然寡淡，冰糖的甜绵不能溶入其中，也体会不到银耳的温婉。用料银耳3朵新鲜凤梨1/2个冰糖80克清水1.5升枸杞1汤匙凤梨银耳羹的做法银耳用温水浸...

银耳雪梨羹&银耳桃胶雪梨羹～润肺低热量

01-02 新鲜的银耳建议只要银耳和雪梨，这样植物胶原蛋白满满又润肺，而且热量低，满满饱腹感。如果是干银耳，要炖出浓稠的银耳羹，要么隔水炖6个小时，要么添加桃胶，或者皂角米。这儿是新鲜银耳，我就没添桃胶。而且因为控制热量，炖的时候...

银耳梨羹

08-09 用插电的慢炖砂锅炖的用料银耳1/4朵梨1个红枣2颗枸杞一小把冰糖适量银耳梨羹的做法银耳取1/4朵提前几小时放清水里泡发泡好后清洗干净去掉根部撕成小朵放进砂锅里加足量清水开始炖煮把银耳的胶质都炖出来汤变得浓稠后...

秋梨银耳羹

01-12 北方秋燥，除了要给皮肤做外在补水，食补也是滋润的重要利器。雪梨，本就是润肺止咳的好东西，可是直接吃口感过于粗糙，当炖的软软的时候，就好吃了👌（也可学小吊梨汤的做法，把梨皮洗彻底，放入锅里一起炖，吃前捞出即可）用料银耳1/4朵...

冰糖银耳雪梨莲子羹

10-21 春季养生正当时而喝汤又是最佳之选一来可缓解春燥二来能补充营养春天由凉转热以燥邪为主容易出现皮肤干燥眼睛干涩、口干等情况冰糖银耳雪梨莲子羹不仅有润喉止咳美容养颜的功效味道也非常的清甜可口是最适合春天喝的...

银耳雪梨羹

01-13 润肺。肺炎严重期间嘛，能食补就跟上，增加抵抗力吖用料银耳1朵枸杞5-8粒梨1个红枣4颗水1.2L冰糖25克（根据口味调整）莲子5-8克（没有就不加）百合3克（没有就不加）川贝4-5克（没有就不加）银耳雪梨羹的做法预预备：银耳充分泡发。（我炖羹...

梨丝银耳羹

10-25 舀起一勺，能感受到满满的丰厚胶质，入口是细腻爽滑，糯而不糠的，就连梨丝也被煮的软软糯糯，不用泯就化了，一口下去温柔地滑进胃里，连喉咙都感觉被洗涤，喝起来特别舒服。用料梨1个银耳1朵枸杞1小勺冰糖1大勺梨丝银耳羹的做法梨去...

雪梨银耳羹

05-02 天气寒冷，室内外温差较大，孩子容易生病，昨天发现孩子有点咳嗽，就想着炖点雪梨羹，第一次做希望会好吃😊用料雪梨2个银耳一朵枸杞20g冰糖30g橙子1个雪梨银耳羹的做法银耳一朵凉水泡发洗净去蹄掰成小块备用枸杞20g洗净备用冰...

秋补～银耳雪梨莲子羹

07-16 用料银耳若干片雪梨1个莲子若干红枣6个枸杞若干黑加仑或葡萄干若干莲子2颗冰糖20粒左右秋补～银耳雪梨莲子羹的做法银耳温水泡发，冲洗干净将银耳和洗好的莲子放入锅中，倒凉水（多一些），大火烧开转中火锅中放入洗好的红枣、莲...

蒸烤箱｜银耳雪梨羹&冰糖银耳莲子羹

04-11 🍂秋冬季节来一碗银耳雪梨羹或者银耳莲子羹，生津润肺，还清热解毒，做法很简单，食材又都很便宜。要经常做给自己和家人吃~用料银耳雪梨羹：银耳1朵雪梨1个冰糖适量纯净水1000克枸杞适量冰糖银耳莲子羹：银耳1朵莲子适量冰糖适量...

柚子葡萄银耳羹Ⅰ超简单消暑开胃甜品

09-06 虽说已经是立秋了，但是这个季节还是要注意防暑消燥今天这道消暑甜品，颜值超高，粉粉嫩嫩，重要的是非常的消暑开胃这道甜品依旧是以金燕耳作为主料，食用后不仅可以提高免疫力，也可以让因为天气太过燥热而没有胃口的人重新振作...

银耳秋梨羹

09-22 用料银耳一朵百合10g秋梨膏20ml枸杞2g银耳秋梨羹的做法银耳泡发洗净银耳和百合加入高压锅煮10min，水量以没过食材为准。普通锅煮也可以，银耳的口感会稍脆些。盛出银耳和汤，加入一大勺秋梨膏拌匀～量根据自己的喜好调整加入...

银耳红枣葡萄羹

08-19 美容养颜用料银耳一朵大红枣3颗葡萄干一小把冰糖银耳红枣葡萄羹的做法首先把银耳用清水浸泡半小时左右，红枣和葡萄干清洗备用然后在锅中加入适量清水，将撕成小块的银耳，红枣，葡萄干放入锅中，大火煮沸然后转小火煮半小时，再...

红枣葡萄干核桃枸杞银耳羹

07-19 北京现在的天气越来越热，为了降热消暑，为家人做一份银耳羹冷藏后冰凉又解暑！(材料都是根据个人口味增减，爱吃什么就多放一些，否则反之)用料银耳1朵枸杞适量红枣适量核桃适量葡萄干适量冰糖适量水适量红枣葡萄干核桃枸杞银...

凤梨银耳羹

07-22 银耳煮开了更加软糯，漾在碗里，云雾似的均匀，胶质冒出来像小小的秋波，飘呀飘啊进嘴里。凤梨跟块软玉一样，咬下去是又酸又甜，那种糯软，恰到好处，一口一包水，润而不滴，然后颤巍巍地融化在嘴里。有了这碗甜汤，夏天的夜晚多半省下了一...

冰糖银耳莲子雪梨羹

12-06 用料梨1个莲子10-15克银耳一小块枸杞15克冰糖适量冰糖银耳莲子雪梨羹的做法将银耳、莲子在清水中泡数小时。将梨洗净切小块，银耳、莲子也洗净备用。在锅中加入约1200ml开水，放入梨、银耳和莲子一起煮。煮开后小火炖一个...