韭菜炒芝麻蛤怎么做好吃，韭菜炒芝麻蛤家常做法

韭菜炒芝麻蛤

10-06 又香又鲜用料姜酒韭菜一小把蒜头小米椒一个韭菜炒芝麻蛤的做法做的时候忘记拍照啦,不过真的好吃，按照我说的做没错的先把买回来的放到淡盐水里吐沙，半个小时后拿锅烧水，放入葱姜酒灼一下，壳开后捞起，备用。另一个锅倒油烧...

韭菜炒扇贝、花蛤肉

06-25 用料扇贝只韭菜克韭菜炒扇贝、花蛤肉的做法热锅凉油，放入姜蒜加入扇贝，韭菜根，料酒，生抽，耗油，糖，翻炒半分钟加韭菜叶，加盐，炒软，出锅...

韭菜炒蛤肉

04-04 一款和白粥绝配的小菜😋用料蛤蜊肉500克韭菜150克蚝油一勺料酒3勺生抽一勺糖4克小米辣一个蒜蓉2勺姜蓉4克干葱头末一个韭菜炒蛤肉的做法蛤蜊肉先水洗，后用淀粉抓洗，之后过水至清韭菜切小段准备好姜末、蒜末和干葱头末把...

韭黄炒白蛤

03-14 〔研究喜欢和不喜欢〕喜欢的人甩脾气时我的想法:太傲娇了吧好可爱嘿嘿不喜欢的人甩脾气时我的想法:md给脸不要脸滚吧喜欢的人发来信息：秒回，只要对方不主动结束话题应该是可以一直聊下去像话唠一样不喜欢的人发来信息：（内...

韭黄炒花蛤

03-27 在网上看到说多吃贝类的食物可以补锌，大家可以试试看咯！☺用料花蛤1斤蒜3瓣姜5片盐适量干辣椒4个生抽一汤匙料酒适量（也可不放）韭黄炒花蛤的做法买回家的花蛤放进盆子里，装点清水，加适量的盐泡两三个小时，让花蛤里面的沙都吐...

蛤肉炒韭菜

10-25 用料葱适量蚝油适量干红辣椒1个蛤肉炒韭菜的做法葱，姜切丝，干辣椒根据个人口味添加。韭菜切段备用蛤肉处理好备用。用葱丝，姜丝，辣椒丝先炒制蛤肉，炒制好备用。锅内少放油，快速煸炒出锅。小贴士韭菜很容易就变老，颜色就会不...

韭菜炒花蛤

03-01 用料韭菜一小把生抽1勺（也可不加）姜若干片葱若干根盐少许白酒少许花蛤1斤糖少许韭菜炒花蛤的做法葱、姜切末，韭菜切成1寸左右小段；花蛤洗净，沥干水分油7分热，倒入葱姜煸炒倒入洗净的花蛤，煸炒加入白酒（料酒也可以）花蛤炒至8成...

韭菜炒白蛤

09-18 白蛤简单一炒，原汁原味就鲜美的让你筷子停不下！其实蛤蜊是总称，白蛤只是其中一个品种，白蛤的学名为四角蛤蜊，肉细味美、营养丰富，贝壳坚厚，略成四角形，是我国沿海常见的底栖经济贝类，特别肥嫩鲜美。这种白蛤的个头不大，但味道非...

血蛤炒春韭

06-14 清明节快到了，血蛤要涨价了O(∩_∩)O清明前后是吃贝壳类小海鲜的最佳时机，千万不要错过享受鲜美的时机~\(≧▽≦)/~生腌血蛤，小家伙不敢吃o(╯□╰)o白灼血蛤，小家伙不喜欢~\(≧▽≦)/~那就先炒春韭吧O(∩_∩)O用料血蛤...

韭菜炒文蛤

01-17 用料韭菜适量文蛤适量姜少许盐适量鸡精少许绍酒少许老抽少许糖少许韭菜炒文蛤的做法文蛤洗净，入开水锅，烫至开口即起，剥出蛤肉；韭菜洗净切寸段锅内热油，七成热下入姜片爆香，下蛤肉，迅速调入绍酒、老抽、少许糖炒匀起锅备用洗...

芝麻胡萝卜韭菜炒牛肉

10-20 简单易做，兼顾营养，只要把食材处理好，调制一个混合调料，把食材炒一下之后倒入调料翻炒均匀即可。用料（一人份）牛肉100克胡萝卜3-4cm一段韭菜1小缕油适量（滑锅）芝麻根据口味——牛肉腌料——生抽2小勺糖1小勺——混合调料——...

时令小炒，蛤蜊炒韭菜

10-21 春天吃韭菜可谓不时不食的体现。春季，大地复苏，韭菜破土而出。此时的韭菜最为鲜嫩，散发着特有的香气，让胃口跃跃欲试。韭菜收获是一茬接一茬。曾有朋友在自家阳台种韭菜，割了长，长了割，基本半个月左右就可以收获一茬。越到后...

快手菜——蛤肉炒韭苔

07-06 🌊我们生活在海边，经常买的蛤蜊吃不完就煮熟后扒出蛤蜊肉连汤分装在保鲜袋中，放入冰箱冷冻，随吃随做，非常方便。用料熟蛤蜊肉200克切段韭苔200克食用油20克盐1勺快手菜——蛤肉炒韭苔的做法准备200克熟蛤蜊肉、200克韭苔...

韭菜炒花蛤^_^荷马私厨（花蛤之一）

06-18 偶尔买一些花蛤吃，爆炒着吃，一次吃不完就会剩下一些，第二天又不能炒同一道菜，正好和一个朋友在一家江浙饭店点了一份这个，于是回来自己做😊用料胡椒粉适量盐适量姜片葱适量料酒适量花蛤韭菜干辣椒韭菜炒花蛤^_^荷马私厨（花...

蛤蜊韭菜汤

03-13 白蛤肉细味美，是我国沿海常见的底栖经济贝类。每年的五六月份，特别肥嫩鲜美。这种蛤蜊个头不大，但味道非常的鲜美。用料白蛤蜊2000克鸡蛋3个韭菜1小把油适量蛤蜊韭菜汤的做法这是买来，涂完沙，煮开，剥壳了的蛤蜊肉。肉中加3...

花蛤炒韭菜

10-20 用料韭菜2把花蛤2盒姜数片蚝油半勺生抽1勺料酒2勺胡椒盐适量黑胡椒适量郫县豆瓣酱1勺花蛤炒韭菜的做法花蛤肉两盒，热锅冷油，下姜片，姜片微黄倒入花蛤肉，加入1勺料酒，快速翻炒数下，沥干水分，捞出备用，这样不腥气，最后色面也好看...

韭黄炒蛤蜊

08-23 没买到黄蚬，用了蛤蜊用料韭黄蛤蜊姜末料酒淀粉盐糖韭黄炒蛤蜊的做法蛤蜊吐沙，汆水，去壳韭黄洗净切段，姜片切末蛤蜊加料酒，姜末，淀粉抓匀热火倒油，加盐，大火快炒韭黄。手速要快，断生即可乘出，时间长了韭黄会生水。再次热锅，下油，小...

韭黄炒文蛤

07-11 这是一个有点悲伤的背景故事，因为菜场大叔双休日忙，不愿意帮我开文蛤，于是我只能扛回家自己开，然后我按照百度的办法操作，最后呢反正是没开成，只能让我老公上了，最好还是顺利吃到了这道菜，我让他开文蛤的时候壳里面的汁水千万...

358 韭菜炒花蛤

03-29 买了现成的花蛤肉，如果是带壳的，也可以用同样的方法！用料韭菜150克花蛤200克油15克葱末20克生姜2片生抽10克盐适量358韭菜炒花蛤的做法花蛤洗净备用！（如果是带壳花蛤，可以先用小美5分钟/50度/速度5清洗）把15克油、葱末、生姜...

韭菜蛤蜊肉

07-10 一分钟快炒用料蛤蜊克韭菜克盐克韭菜蛤蜊肉的做法韭菜洗净，蛤蜊肉是山姆会员买的，分装后放冷冻，每次吃拿一袋很方便放油，爆炒一分钟左右，放盐就好了...

18M+韭菜炒蛤蜊

04-11 宝宝13个月后，适当的要接触原生家庭的食物，所以今天特别给大家带来这道韭菜炒蛤蜊。韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素，每100克韭菜含1....

韭菜炒蛤蜊

03-09 Glebe评审团严希Olivia钦点下饭菜一个河北的还跑到悉尼来吃海鲜？用料蛤蜊克韭菜克料酒勺盐克红椒个白胡椒克韭菜炒蛤蜊的做法华超买的一包剥好的冷冻蛤蜊肉解冻后开水下锅➕料酒焯熟盛出备用韭菜洗干净，择的时候把老的...

芝麻韭菜塔

01-05 韭菜性温，能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜，可养肝，增强脾胃之气。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作用，适用于治疗心脑血管疾病和高血压。此外，这种化合物还能使黑色素细胞内酪氨酸系统功能增强，从而调...

蛤蜊炒韭菜

01-12 前几天给朋友送几个月饼应应节，结果回礼塞满了我的车箱，朋友给了给了很多他种的蔬菜，有番薯叶，韭菜，九层塔等，还挖了3棵九层塔苗给我。不知我能不能种活，以前种过好几次都让我种得半死不活的，我在这方面实在是不行。朋友种的...

韭菜炒文蛤

09-25 这是一道鲜美又快手，用简单的食材和调料，快速爆炒就能成就的美味。用料文蛤1斤韭菜2两葱姜适量盐2克黄酒10克韭菜炒文蛤的做法挑选新鲜的食材冲洗干净备用准备好所需食材葱姜爆炒文蛤，爆炒时稍加小半碗纯净水将先开口的...