红豆山药糊糊怎么做好吃

红豆山药糊糊

02-02 用料红豆60克山药150克水500毫升糖少量红豆山药糊糊的做法山药大约两个小的...

荠菜山药糊

12-09 清香可口。做法也简单。用料山药一根荠菜胡椒粉盐蘑油荠菜山药糊的做法山药洗清，打成糊。荠菜切碎。把打成糊的山药放在汤锅里，用水调开，放盐，烧开。山药烧开后，放入荠菜。加胡椒粉和鸡精。上桌前浇上蘑油就可。小贴士山药...

山药红枣核桃芝麻糊糊

02-26 破壁机不能闲置，每天搞个糊糊吃吃。用料黑芝麻20克核桃3只红枣5颗水3碗冰糖少许山药3根山药红枣核桃芝麻糊糊的做法备好材料红枣去核，所有材料洗净加入破壁机，加入几碗水，调整至营养糊糊状态。静待30分钟，入口清甜软糯，浓香...

红薯山药小米糯米糊糊

02-15 用料红薯1个小米20山药1根糯米20克红薯山药小米糯米糊糊的做法放入破壁机...

奶香山药糊

06-06 用料铁棍山药1根牛奶300克蜂蜜适量奶香山药糊的做法1.一整根山药洗净去皮蒸熟，放到料理机杯子里，加250-300克牛奶。2.加入适量蜂蜜。3.料理机打30到40秒成糊状。把山药糊倒入杯中。放上泡软的枸杞，就可以开喝了。小贴士...

红薯山药金瓜豆浆糊

12-09 红薯有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。山药补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。小金瓜补中益气，化痰排脓。这三种食品又都是粗粮，多吃有益肠胃健康。将这三种食材蒸熟后打成糊糊，很容易消化，又不流失营养。打糊...

蓝莓山药糊

05-20 6个月以上宝贝可以食用很多妈妈都知道吃蓝莓对眼睛好，其主要原因在于蓝莓中含有丰富的花色苷色素、维生素A和花青素。山药的粘液质和消化酵有助于宝宝肠胃的消化吸收，但大便干燥的宝宝不适合吃山药哦！用料山药2根蓝莓10...

红枣山药糊

10-30 都知道山药健脾养胃助消化，同时还可以提高免疫力，可是煲汤宝宝不喜欢喝，所以我就用了这个方法，小宝刚好八个月没想到她还挺喜欢喝的用料红枣适量山药适量红枣山药糊的做法准备山药一根，我用的是野生淮山红枣用水提早泡一下...

养生山药糊

03-23 用料山药5块南瓜3块玉米粒30粒枸杞20粒燕麦片1把水200克养生山药糊的做法所有食材洗净，准备好放入破壁机，水量根据自己需要决定按迷糊键可以享用啦想喝甜的，可以放冰糖...

紫薯山药糊

06-19 用料紫薯200克山药一小段黄豆35克燕麦20克水850克紫薯山药糊的做法黄豆提前一晚泡发，紫薯山药去皮切小块，将所有食材放入小美主锅，25分钟/98度/速度1（100度容易外溢），煮好后用1分钟/速度10打成糊状即可小贴士煮米糊时并未加...

南瓜山药糊

07-01 三伏天里，时常喝冷饮吃雪糕来消暑，容易伤脾胃，早餐最好吃一些健脾养胃的食物，比如说山药和芡实之类的食物。我家最近经常喝南瓜山药米糊，香甜细腻，营养好消化，比白粥和豆浆强多了。南瓜和山药都是极好的碱性粗粮，营养丰富热量...

山药芝麻糊

06-01 用料黑芝麻1碗山药半根水800克红枣5颗山药芝麻糊的做法材料淮备好，开破壁机的豆浆功能...

山药麦糊

04-10 用料山药根牛奶麦片山药麦糊的做法准备食材把山药去皮切块放入辅食机蒸熟锅内烧水，倒入燕麦煮软，然后倒入牛奶一起煮，煮至燕麦熟透煮好的燕麦牛奶和蒸好的山药一起倒入搅拌杯中，搅打细腻倒入碗中撒上喜欢的调味酱类即可小...

山药米糊

03-11 山药的口感细腻柔滑，同时富含维生素和氨基酸，可以促进肠蠕动，预防和缓解便秘，很适合给刚添加辅食不久的宝宝食用。将山药和米粉搭配，可以让宝宝在适应辅食的同时接受新事物，宝妈们快来试试吧。欢迎加微信:ai-jing-mama进入...

山药倭瓜糊

10-25 用料倭瓜，山药，红枣，牛奶和水山药倭瓜糊的做法我是头早上煮熟儿不吃，想着扔了可惜，就切块一起放破壁机备用，山药去皮的哈。里面加有几颗红枣。早上加入适量牛奶和水一起，我选择是米糊键半小时，很香甜。...

山药南瓜糊

10-31 用料山药200克南瓜200克红枣6-7颗小米20克冰糖15克山药南瓜糊的做法南瓜切丁山药去皮切丁红枣洗净去核准备好冰糖，以上四种食材放入豆浆机，加水到最高刻度，打开米糊键，大约二十分钟。出锅了👍👍...

山药玉米碎红枣糊糊

01-31 用料玉米碎根山药根红枣颗水克山药玉米碎红枣糊糊的做法无需提前浸泡，直接下锅全程15分钟，开水龙头可还行？配上菠萝包...

山药藕粉糊

12-02 山药可以健脾利湿，护卫脾胃阳气，提高免疫力，还能调理肠胃，提高食欲，滋补养生。用料藕粉山药糖桂花鲜奶山药藕粉糊的做法山药洗净去皮蒸熟，加入少许鲜奶压成泥。将山药泥拌入冲调好的藕粉中，搅拌均匀。加入两勺糖桂花。...

鲜香山药糊

09-08 用料山药，胡萝卜，秋葵胚芽米，三文鱼，亚麻籽油鲜香山药糊的做法买好所需要的食材山药和胡萝卜去皮切小块秋葵洗净过水切片宝宝胚芽米洗干净熬粥，熬到一半加山药胡萝卜，最后放秋葵出锅加亚麻籽油和三文鱼松这款粥就大功告成了...

“小红花”🌺山药糊糊

09-13 在炎热的沙漠🏜️，漫天遍野都是仙人掌🌵，有一天，仙人掌🌵旁边长出来一朵红艳艳的小红花，在这漫天黄沙的地方，有一朵红红的花朵🌺，这是希望的象征，爱的传递。用料山药半根红枣2颗核桃3颗大米三分之一杯冰糖适量“小红花”🌺山药...

紫薯山药糊

08-18 健脾养胃，营养丰富的紫薯山药糊，老少皆宜还能减肥代餐。⭐️紫薯山药糊具有健脾养胃、美容养颜、润肠通便、适量食用对健康有好处。食材：小紫薯3个，山药300g，水400ml，冰糖适量（可以不加），二人的份量。制作：紫薯山药去皮切片洗净，放...

山药汤，山药糊糊

02-18 偶然从抖音上学到的，这样处理比较好消化，健脾养胃，味道也很棒，试试吧～用料山药2根鸡蛋1个青菜(香菜，菠菜等绿叶菜)适量盐适量香油少许山药汤，山药糊糊的做法铁棍山药去皮，像这样用刀背一下下刮成泥。刮好的山药再用刀剁剁，剁的...

山药枸杞糊

12-07 用料枸杞粒山药根大米水山药枸杞糊的做法豆浆键...

桂花山药糊

08-09 山药滋补安神，养阴补脾。打成泥后口感柔滑，老少皆宜～用料铁棍山药半根牛奶400克桂花若干蓝莓若干蜂蜜一勺桂花山药糊的做法凉水入锅烧开后，将山药洗净切段装盘，改中火蒸20-30分钟。蒸熟后的山药放凉，剥皮，切小段放入搅拌机杯...

红豆淮山糊

06-29 红豆祛湿，淮山养脾胃，这两样结合又有些特殊的香味。不管是饭后小食或是当做早餐，都是一个很好的选择用料红豆一抓山药大概十厘米的一段米两勺红豆淮山糊的做法取红豆一个碗底的量，泡软。我每次会从中午开始泡，晚上吃完饭就...

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