梳羅魚仔湯怎么做好吃，梳羅魚仔湯家常做法

08-03 用料梳羅魚仔1兜姜3片番茄2个土豆1个盐适量梳羅魚仔湯的做法1.盐喇鱼仔5分钟，用筷子搅拌把鱼摩擦洗干净，冲几过水2.热锅放油爆姜，把鱼仔倒入煎香、期间不要搅拌鱼避免鱼碎了。3.大火每面煎2-3分钟后倒入一大壶/6碗热水盖...

韩式魚籽湯

12-02 用料魚子6-7个豆芽去根50g葱段红辣椒段腌牛肉:牛肉切片50g芝麻油酱油半勺蒜泥一小勺黑胡椒粉少许汤底：鳀鱼昆布手掌大小一片白蘿蔔2片（萝卜一片切成9块）调味：酱油、细粒辣椒面少许盐、生姜酒少许茼蒿叶少许植物油少许韩式...

草魚骨湯

04-15 用料草魚骨兩條姜一塊蔥少許草魚骨湯的做法1⃣️、把魚骨洗淨，晾乾水，開鍋放點油煎，兩邊煎至金黃色2⃣️、放姜放熱開水到1⃣️大火滾一下後，關小火滾15分鐘即可，最後放鹽，蔥小贴士熱開水會使湯比較白...

低卡雜菜湯羅宗湯

03-17 可做2000ml湯=可做2L湯@8碗(250ml一碗)2L湯共只有100kcal每碗只有12.5卡路里，減肥也可以吃我只是用家里剩下的菜其實什么菜也行，重点是茄膏用料盐隨意大白菜50g(幾片)紅蘿白50g(一小条)洋葱60g(一小个)白胡椒粉隨意蕃茄...

鮮鯇魚湯飯

11-20 用料鯇魚腩少許菜湯一碗蔥花一點點鯪魚肉少許鮮鯇魚湯飯的做法湯一碗放入3分一飯...

魚腥草湯

06-12 用料鱼腥草500克瘦肉200克蜜枣3个水适量盐少许鯽魚一条魚腥草湯的做法先将鱼腥草洗净锅中放入适量的水，放入果皮蜜枣瘦肉煮开，把泡沫捞出不要这时把鱼放入锅中放油一点盐煎至两面金黄放入一点水煮开，等那边汤锅水一开把...

蘿蔔魚湯

02-14 最近豬肉死貴死貴，買了魚肉來煲湯用料萝卜根姜片鱼条葱根盐克蘿蔔魚湯的做法這次買的是黃花魚，對於什麼魚煲湯我沒有概念，只知道普通魚就好😂魚洗乾淨吸乾水分，用生粉給它打個底，兩面拍上鍋中加油煎下薑片，熱鍋熱油把魚放下...

鮑魚雞湯

09-10 用料鸡1只盐少許姜3片鲍鱼3只红枣8颗枸杞16粒鮑魚雞湯的做法先把雞肉川燙用水洗乾淨，鮑魚殺好洗乾淨，再一起把材料放入一個燉湯煲裡面加入適量的水，慢慢燉到香味出來，最後放少許鹽就可以了。...

木瓜魚頭湯

04-12 木瓜魚頭汤是用木瓜、魚頭制作的一道家常菜，属于粤菜系。此菜汤气味清甜、香润，具清心润肺、健脾益胃的功效，为秋燥季节的清润汤品，同时亦适用常见疾病的愈后滋补。木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维...

戲食記--南瓜仔三文魚頭湯

09-29 郑板桥老爺爺对吃的也很有研究。在其诗作中:夜半酣酒江月下，美人纤手炙鱼头。雖然三文魚是舶來的食材，味美不輸國貨。用料南瓜仔1個三文魚頭1個千余豆腐1塊蔥薑適量戲食記--南瓜仔三文魚頭湯的做法魚頭洗淨拆解，薑片蔥段...

番茄酸湯魚

03-21 夏天必備用料魚按人數定番茄2個番茄汁4湯勺醋半勺姜少量蔥頭2個番茄酸湯魚的做法魚洗乾淨去肚子。用盐腌制5到10分钟。葱段切好备用。姜切丝，备用。蒜也可以切沫备用。番茄切片备用。热锅，下油。把蒜蓉，姜丝，葱花下锅热，同...

魚腩豆腐湯

04-23 用料姜少量硬豆腐適量油5mL魚腩適量魚袋一個過濾水1000mL魚腩豆腐湯的做法首先把過濾水煲滾。然後加油、薑，等5分鐘。拿魚腩放進魚袋(安全起見)，在放進去。最後加硬豆腐。等到豆腐縮水了(縮水代表熟了)，即可完成。...

鮑魚仔苦瓜排骨湯

07-06 用料干鮑魚1碗排骨200克苦瓜1根瑤柱10箇螺頭1個姜2片鮑魚仔苦瓜排骨湯的做法1、干鮑魚用水煮2小時，用水泡發48小時放入冷凍冰箱、2、螺頭和瑤柱用水泡2小時、3、螺頭切片，苦瓜切塊、4、排骨用水灼一下撈起洗一下備用、5...

戲食記--羅望子酸湯魚頭

08-29 用料三文魚頭一個西紅柿一個羅望子兩大勺秋葵五個牛蒡半根綠豆芽（和蟲草花）200克菠蘿四分之一個紅蔥頭兩個蒜瓣五個泰椒（杭椒）兩個戲食記--羅望子酸湯魚頭的做法食材清洗，分別處理。蔥蒜炒香，魚頭微煎，加水，食材安耐熟度依次...

鮮魚湯

08-30 這是我在美食節目看到的，裡面有一些煮湯的關念和我平常的關念不一樣，就很高興的把它記錄下來，也很誠懇的照老師的方法做一遍，端上桌，請靜香姐姐指正一番，是有什麼不一樣嗎，………………靜香喝了一口，說，只要魚新鮮，不是都這樣嗎...

羅宋湯通粉

05-15 香濃的羅宋湯一直深受歡迎加入通心粉就成為港式茶餐廳裡最普遍的早餐了個人喜歡在羅宋湯裡加點Tabasco（辣椒油/辣椒仔）有點辣辣的會更好吃！此份量約6-7人份用料牛肉1大塊番茄3個蒜泥1大勺洋蔥1個土豆1個紅蘿蔔1根西芹2根...

齋羅宋湯

01-02 用料西红柿3个土豆2个胡萝卜1根芹菜半根洋葱半个齋羅宋湯的做法洗淨食材把所有食材切粒放入褒中，這次偷懶了沒有把番茄的皮先去掉加入飲用水，開火慢燉30分鐘，關火加入少許鹽、糖和雞粉，就可出鍋享用啦！斋蔬菜汤，感觉吃了很...

番茄薯仔魚湯

12-15 用料馬鈴薯（切粗塊）1至2個番茄（去籽切粗塊）2個紅蘿蔔（切粗塊）1條薑3片滾水（開水）2公升胡椒粉少許鹽酌量蔥粒（可以不加）酌量番茄薯仔魚湯的做法先把魚洗凈，用廚房紙抹乾水份。兩面灑少許鹽，胡椒粉。預備滾水（熱開水）2公升燒熱油鑊，用...

魚骨湯

02-23 用料魚骨魚骨湯的做法魚骨煎到金黃，加水，大火燒開。奶白濃湯，新鮮滋味...

紅衫魚蕃茄薯仔南瓜湯

06-02 呢個湯有具清熱解毒、涼血平肝、健胃消食、生津止渴、補血養血，同堆增進食慾嘅功效，適合發育中的孩子最好不過，尤宜老人少兒之用，家庭靚湯首選之一。特別有益現代營養學認為番茄是蔬菜中的的“維生素倉庫”，番茄配薯仔滾紅...

煲魚湯

06-04 第一次嘗試煲魚湯，對於煮飯一竅不通的我，去到街市賣魚的攤位，直接說要煲湯的，然後就給我一條魚尾。剛剛註冊的下廚房，之前忘了詳細拍照。關於魚尾，其實我也不懂，在香港好像都是用這個煲湯的。用料鲫鱼一條魚尾姜片六片胡蘿蔔...

煎烤羅非魚

08-22 減肥，也一定不能虧待自己。少油煎烤，健康的減脂增肌餐，你值得擁有。用料羅非魚排100g海鹽少許黑胡椒少許紅葡萄酒少許色拉油5-8滴煎烤羅非魚的做法羅非魚排加少許海鹽醃製1小時表面煎至金黃，撒黑胡椒，撒少許紅葡萄酒。烤箱...

番茄薯仔滾鰂魚（湯）

07-11 用料鰂魚1斤土豆兩個番茄三個薑一個鹽2oz水2L番茄薯仔滾鰂魚（湯）的做法雙面煎魚薑切片土豆和番茄切塊薑片和魚一起煎之後倒入開水連同土豆和番茄一起倒進鍋子裡煮大火一刻鐘之後轉中火出鍋前加入鹽撈出魚和土豆即可完整...

幸福羅宋湯

02-03 今天買到很棒的牛背排骨，想著可以過癮的大塊吃肉，在這春寒料峭的季節裡又想喝暖暖的湯，於是這道滿滿蔬菜香的湯品上了餐桌。扯個面條澆上湯汁或是配上法棍，好吃的停不下筷子，暖了胃更暖了心！用料牛腩(我用牛背排骨)2斤洋葱2...

羅宋湯

04-26 用料牛肉500克土豆200克洋葱2个西芹2根胡萝卜1根番茄沙司2勺番茄4个高麗菜200克香葉2片盐適量黑胡椒適量雞湯半鍋羅宋湯的做法牛肉切塊不用放油放到鍋內加黑胡椒鹽煎香變色，後盛出備用，不用洗鍋，再加入點橄欖油放入事先...