电炖锅版五红粥怎么做好吃，电炖锅版五红粥家常做法

电炖锅版-五红粥

06-24 想要皮肤白里透红就赶紧喝起来~操作简单，营养卫生哦~用料红豆一把红枣6颗花生一把枸杞一小把红莲子一把百合一小把银耳1/4朵电炖锅版-五红粥的做法首先将红豆、花生、莲子洗净，泡五个小时睡前将豆子跟银耳扔进电炖锅，放...

红绿杂粮粥（电炖煲版）

03-21 春夏季天气较潮湿闷热，大家总感觉食欲不振、困倦乏力，就爱喝点粥水，而豆类是健脾化湿、和中消暑的极佳食材，所以麦片红豆粥是不错的选择。还可以加入红枣花生构纪这些窝。用料红豆加绿豆一共1杯生燕麦片2杯雪梨1个（可有可...

五彩豆腐蛋花粥（迷鹿电炖锅版）

03-20 中午吃五彩豆腐没吃完，晚上直接煮粥了。结果超好喝。用迷鹿电炖锅煮出来刚刚好两个人的分量哦用料胡萝卜适量盐适量豌豆适量克豆腐1/4块大米20g（铺了罐子底就可以了）鸡蛋2个玉米适量五彩豆腐蛋花粥（迷鹿电炖锅版）的做法电...

红豆沙（电炖锅版）

03-28 提前泡豆子再煮什么的觉得不符合我懒惰的气质，这个一次煮成，省心省事用料红豆200克水500克白糖100克电炖锅料理机红豆沙（电炖锅版）的做法天际电炖锅，买来给孩子煮粥，方便还烂糊，这个小炖盅是0.45L的，一盅刚好煮100干豆子100克...

五常小米地瓜粥（电饭锅版）

02-25 因为和五常黄小米结下了不解之缘，就爱上了做小米地瓜粥，普通小米煮了没这个效果。这次是电饭锅版的小米地瓜粥做法，是我老公勤劳的杰作😂分享给大家👇用料五常黄小米三把（三人量）地瓜适量五常小米地瓜粥（电饭锅版）的做法地瓜...

皮蛋粥（电炖锅版）

09-19 刚入手了小熊BB炖，作为寝室神器的扛把子，不得不说，小锅真的让人幸福感爆棚，今天分享下吃完后让室友哭着喊着要嫁我的皮蛋粥～（什么？为什么不是瘦肉？用料大米量杯位置80ml皮蛋半只里脊火腿五分之一姜末适量香油一勺鸡精，食盐。白...

红豆粥，电压力锅版

12-03 这个方子做出来是那种稠稠的粥。我喜欢。喜欢稀稀的那种可加多一倍的水。头天晚上投放所有原材料，选好功能键并进行预约，第二天早上就有热乎乎的粥喝了～用料红豆约50克（1小杯）大米约50克（1小杯）水约650克（1碗加多半碗）冰糖依据...

电炖盅版红红粥

10-27 把手头有的豆豆都丢进去啊，颇有腊八粥的精神对不对，只是解决一顿早饭嘛。可以随意随意啦。所以红红粥也是随意粥。用料白木耳随意红豆随意红芸豆随意黑米随意莲子随意薏仁随意栗子随意电炖盅版红红粥的做法就是各种食材...

虾仁蔬菜粥（电炖锅版）

08-17 营养很丰富的一款粥，老人、孕妇、小盆友喝都不错。这个是1-2人份的量，如果家里人多，食材相应多放些。用料虾4-5只大米适量胡萝卜少许香菇一朵娃娃菜2片小青菜3-4棵葱姜少许料酒少许虾仁蔬菜粥（电炖锅版）的做法煮稀饭至大米...

淮山红枣瘦肉粥（电炖锅版）

03-02 电炖锅简直是懒人早餐的必备神器～煲汤煮粥都好赞赞～!之前都是做很简单的五谷粥都扔进去锅里就好了这是第一次用电炖锅做有肉的粥感觉还是蛮成功的分享一下简单快手懒人早餐欢迎了解用料淮山一小根红枣两颗猪肉适量盐少...

五谷杂豆粥【电炖锅食谱】

07-05 一般煮两到三人份的粥，我喜欢用美的的mini电炖锅，两个半小时的隔水慢炖，浓稠度刚刚好。既能保存谷物中的水分，又能让食材全部软烂。我家和核桃哥特别喜欢喝各种豆子的粥，我也会加入一些杂粮进去，让营养更佳均衡。顾不上泡豆...

【壹人食】煲五色米红豆粥（电压力锅版）

01-27 拔牙后的第九天，缝针处依旧有点若隐若现的疼痛，午餐只好继续吃烂软的粥，配菜也选用烂软的蒸菜啦：）用料五常稻花香米40克有机小米10克有机糙米10克有机黑米10克有机红米10克赤豆20粒热开水320ml【壹人食】煲五色米红豆粥（电...

电炖锅版红薯粥

07-15 新买了电炖锅，拿出来各种尝试用料红薯1只米饭适量电炖锅版红薯粥的做法大约晚上12点洗好米，放一些水，再把红薯刷干净，去皮，切块，切好的马上扔进水里，防止红薯氧化。红薯切大点的块也无所谓，因为炖那么久怎么样都酥了，就偷懒切...

腊八粥（电炖锅版）

03-29 腊八要喝腊八粥！用料红豆一把红小豆一把薏仁一把白芸豆一把白莲一把黑米一把红米一把糯米一把大米一把桂圆一搓红枣一大把枸杞一把冰糖适量花生一把腊八粥（电炖锅版）的做法所有材料洗净，除红枣桂圆外其余食材净泡两小时把...

五色素食粥（宿舍电锅版）

06-15 半夜给舍友一个长胖的机会用料胡萝卜2根豌豆1把玉米1根西芹1根香菇1碗糯米1碗虾皮1把调味盐抖一抖鸡精看你喜好五色素食粥（宿舍电锅版）的做法先把各种时蔬切丁煮下糯米大火半小时加入时蔬再煮半个小时可以来点盐和鸡精...

养胃小米粥(电炖锅版)

05-21 前段时间肠胃不舒服，去医院检查严重的胃溃疡，先不说做胃镜那一言难尽的感觉，配了大几百的药，医生说我再严重一点就要胃穿孔的时候，真的下尿了……回到家就买了个炖锅，从那天下定决心好好对我的胃，开始就戒辣，戒油炸，戒各种重口...

补血养颜--五红汤（五红粥）电压力锅版

05-02 冬季补气血👍。一年四季皆可！以下来自百度:一、红小豆和赤小豆区别及功效1、营养成分，赤小豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素和异氨酸；红豆含有蛋白质、膳食纤维、皂角苷、叶酸和维生...

电炖锅版双色红薯粥

06-01 难得有时间，偶发想记录一下日常有关美食的点点滴，就当是给自己记录下菜谱方便以后查找吧。味蕾是会有记忆的，小时候早晚都喝粥的我还是最喜欢喝粥，妈妈做的红薯粥、绿豆粥、花豇豆米粥、白粥、菜粥等都让我记忆犹新。孩童...

电炖锅版白粥

05-15 送给肠胃不好，或大病刚刚出院需要吃流食的朋友。电炖锅是在网上随便买的小熊的，这玩意没啥参数，详情看下面的小贴士。用料水320克大米40g电炖锅版白粥的做法用电子秤精确称量。米和水的比例为1:8。放入电炖锅中，任意档位，...

牛奶燕麦粥（隔水电炖锅版）

05-08 谢谢牛奶少女的方子，只是看到下厨房里还没有这种简单的做法，所以分享给大家，超级美味又省心还饱腹排毒的牛奶燕麦粥，真是赖人的福音，我已经吃了好几天啦，以下是一人份的食材，图片是两人份的用料牛奶250ml燕麦米30克黑芝麻10...

蜜红豆（电炖锅版）

07-11 用料红豆400克黄冰糖230克（根据个人口味增减）纯净水280克红糖50克蜜红豆（电炖锅版）的做法红豆泡发24小时，天热冰箱冷藏。将泡发好的红豆、黄冰糖、纯净水放入电炖锅隔水炖2.5小时。出锅后趁热放入红糖搅拌均匀即可。...

皮蛋瘦肉粥(电炖锅版)

01-06 🍚🍚一个人的粥不好煲，这时候，有个小炖盅是很方便的事情，炖出来的粥不单止口感很绵，而且营养也锁住了用料大米50克皮蛋半个瘦肉30~50克姜(可不要)一小片盐适量鸡精一丢丢生抽一丢丢淀粉一丢丢油适量水(热水或温水)500克皮...

红薯南瓜粥（电炖锅）

08-05 南瓜滋养脾胃，红薯富含膳食纤维，促进肠道蠕动，小炖锅里小火慢炖，耗时4～4.5小时，南瓜完全融入粥汤里，红薯仍旧是块状的，很健康的一款粥粥。这道粥里番薯的品种选择山东烟薯或者六鳌蜜薯最佳。用料南瓜适量大米1杯红薯1个冰糖适...

电炖锅版四红粥

02-16 最近减脂买了很多粗粮，姨妈来一直有不舒服的情况，看到瑭瑭的食谱加上新买的电炖锅，想试试手。我家四人食用，用量已经增加，各位可以酌情增减量。用料红皮花生50g红豆50g黑米50g红枣15颗红糖适量电炖锅版四红粥的做法红豆黑...

电饭锅版-三层五花炖肉

02-15 取自Jenny‧食旅玩味生活札記用料三层五花肉680克酱油170~200ml水300ml(可淹盖过猪肉)米酒40ml黑糖1大匙蒜头6粒(去皮切除头尾)葱1支(洗净切段)小磨坊万用卤味包1包电饭锅版-三层五花炖肉的做法五花猪肉切块后放入沸...