茯苓奶茶怎么做好吃，茯苓奶茶家常做法

08-20 脾之与胃，皆属土脏，为后天之本，气血生化之源，故脾胃虚弱之人，多件墨色萎黄，精神困倦，四肢软弱，短气懒言，纳谷减少，胃痛腹痛，脘腹痞满，便溏腹泻，舌质淡，苔薄白，脉细弱无力等症。将茯苓与牛奶冲饮，每日服用，可健脾宁心，滋补强身，延缓衰老。...

茯苓膏

06-17 用料鲜土茯苓适量芦根适量竹蔗适量某根适量凉粉粉50克水1800ml材料没有准确的量，只要按水的分量适量放就可以了！茯苓膏的做法材料：茯苓、芦根、竹蔗、某根洗干净+3000ml水煲开转小火继续煲一个小时煲好关🔥，蒋渣隔干净......

茯苓饼

03-04 茯苓有健脾和胃，宁心安神的功效。平时打粉吃感觉很难吃，做成茯苓饼就好吃多了。自己感觉做得也挺好吃的，就分享一下。大米电饭煲量杯一杯半，红豆，小米随意，茯苓15g，用破壁机打碎成粉状。用料茯苓15克红豆随意小米随意大米一...

茯苓菊花茶

10-21 功效:清肝泄火，对脾胃气虚引起的虚胖、面部水肿有食疗作用。用料菊花5朵茯苓5个绿茶2克茯苓菊花茶的做法前处理:茯苓磨成粉，加少量水调匀开水冲泡...

茯苓糕

02-02 厦门地区走街串巷的时候你会发现有那种挑着担子叫卖雪白雪白的茯苓糕的小贩，热乎乎的来一块又甜又有嚼劲。我们家娃是非常的爱啊！记得往日带娃去医院看病或者打预防针出来，门口都能碰到，买上一块给娃当奖励，满满的回忆！随着...

黄芪茯苓茶

08-17 经常有人问我，红豆薏米水或者茯苓薏米茶喝了好久怎么没什么效果呢？今天就给大家介绍这款升级版本。里面加了黄芪！一般脾虚湿盛体质的，都会有不同程度的气虚，所以加点黄芪也是让去湿效果更强。用料黄芪10g茯苓15g薏米20g黄...

茯苓炖蛋

10-31 用料茯苓粉5克土鸡蛋1个红糖2克麻油1克清水10克茯苓炖蛋的做法除麻油外所有配料搅匀，隔水蒸熟淋油，温食即可。...

炖茯苓汤

08-12 用料里脊肉，茯苓，莲子，淮山，百合，赤小豆，陈皮。炖茯苓汤的做法里脊肉，茯苓，莲子，淮山，赤小豆，陈皮（陈皮用水浸泡后用刀背把陈皮白色囊刮干净），材料洗干净放入炖盅炖两小时即可饮用。此汤可以去除湿气。...

茯苓玫瑰茶

01-25 用料玫瑰5朵红枣2颗桑葚5克百合5克茯苓5克茯苓玫瑰茶的做法准备食材直接开水冲泡即可小贴士玫瑰花中含有丰富的花青素，需要80度左右开水冲泡哦...

茯苓膏

07-16 滋阴润燥，降火除烦，清利湿热，凉血解毒。用于虚火烦燥，口舌生疮，津亏便秘，热淋白浊，赤白带下，皮肤骚痒，疖肿疮疡。具有清热去湿，旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神等功效用料土茯苓50g白茅根10g芦根20g清水1500g罗汉...

茯苓杏仁奶茶

01-04 茯苓杏仁奶茶，添加了杏仁，可以健脾宁心，面色红润，对付春季出现的色斑、小痘痘等有不错的效果，常喝茯苓杏仁奶茶还有一定的助睡眠作用，能缓解春季出现的烦躁情绪。用料白茯苓粉50克杏仁粉50克牛奶250ML蜂蜜适量茯苓杏仁奶茶...

茯苓火烧/茯苓糕

05-03 做法简单营养可不简单的一道主食哦✌️用料茯苓粉50克（或可多些）玉米粉100克全麦粉100克姜黄粉3克食用小苏打（或无铝泡打粉）3克红枣数个水适量茯苓火烧/茯苓糕的做法如图，所有食材准备妥当，数量嘛随缘，一回生两回熟，哈哈对，就是...

茯苓糊

12-10 本人湿热体质，听说吃茯苓能祛湿而且能美白！！当然各种不放过啦~！这是副产物本来打算做茯苓糕，菜市场没有茯苓粉买，于是买了些干燥的茯苓块，店主还跟我说这样很容易打成粉的，结果回到家，我拿锤子砸也砸不碎啊！！于是我决定将茯苓块...

茯苓蛋饼

01-14 春天里最养生的早餐用料茯苓粉鸡蛋面粉葱盐茯苓蛋饼的做法茯苓放进料理机打成粉。（自家磨的难勉还会有些小颗粒，你也可以再过筛，粉就会很细了。）淘宝上有很多卖茯苓粉的，不好说真假，不过自己做的那绝对是真的，家里有料理机的...

茯苓馒头

06-11 用料茯苓10克面粉500克牛奶200克茯苓馒头的做法颗粒面粉500克安琪酵母粉用温水搅拌均匀这是药店买的现打磨茯苓粉面茯苓粉，糖，酵母水，牛奶一起搅拌，发面一个小时，上锅醒一会，开火蒸六分钟就可以了。奶香味和糖可以调节茯苓...

养生茶-茯苓麦冬太子参茶

06-28 怀孕啦！一直上火便秘，突然不知道该煮什么茶了。参考了中医前期配的保胎药，发现这几味应该是符合我的体质的，拿来试试。另外，也看到古方茯苓太子参可以调理脾胃，所以一起收了。太子参比较平和，所以把西洋参暂时放一边。用了之...

茯苓夹饼

01-11 这是健康之路节目上教的，据说经常吃对脾虚的人效果非常好，小胖子、小瘦子都适合。用料茯苓10克面粉100克蛋清3只白糖30克白芝麻60克盐少许茯苓夹饼的做法锅里加少量的水，放入白芝麻，小火慢炒至金黄色。大概20分钟。加入白...

土茯苓汤

10-07 用料干土茯苓，赤小豆，莲子，芡实，红枣，猪骨头土茯苓汤的做法猪头骨焯水捞起洗净血浮沫。煲汤的汤料喝骨头一起放入汤煲，加入适量水大火煲滚后转中小火煲一小时，汤快好时加入几颗红枣，加盐即可饮用。也是一款祛湿汤。...

茯苓粥

01-07 您可别小瞧咱这碗简单的粥，它用到的茯苓，是寄生在松树根之间的一种真菌，中国古人就把茯苓看作是松树精华化身的神奇之物，有很好的滋补养生的作用。《红楼梦》中也有记载，在第六十回提到了四种保健食品，其中就以“广东的官儿...

香茅茯苓茶·去湿安神茶

04-16 香茅茯苓水茶·利尿安神茶家里囤了香茅草，茯苓块，原本是炖汤煮菜用的，最近在外面喝了香茅饮品，想来也试试香茅茯苓同煮，起到利尿健脾安神的作用。喝了一二个月，感觉不错，才把制作过程整理在此。香茅的功效～香茅草不是每个人都...

牛奶茯苓霜

06-20 茯苓：《本草纲目》将茯苓列为养生食物之一；曹雪芹在《红楼梦》中也提到了茯苓霜（茯苓的加工品）的用法和妙处，贾府里的女子喜欢茯苓霜不仅仅是因为它有滋补和健脾的功能，最重要的是它的美容作用也非常强。用茯苓制成的茯苓饼...

养生茶-菊花茯苓水

01-28 早上起来发际线边上又发了一个小痘子，上海的天气最近又闷又热，时不时一场暴雨。用料桂圆2颗茯苓一小把山楂4粒西洋参片4片菊花少量养生茶-菊花茯苓水的做法放入壶里同煮。菊花怕吃了太寒，加两粒桂圆平衡一下。茯苓去湿。...

养肝茶：玫瑰茯苓汤（养生茶）

12-09 明目护眼用料炒决明子适量玫瑰花适量红枣适量茯苓适量养肝茶：玫瑰茯苓汤（养生茶）的做法准备好：玫瑰花、茯苓、红枣、炒决明子加水，煮开我喜欢食材原本新鲜的味道，就没有加糖之类，这个可以根据每个人的需求增加。...

玫瑰茯苓茶

01-26 用料玫瑰花5颗桑葚5克桂圆3颗茯苓4克玫瑰茯苓茶的做法准备食材直接开水冲泡即可...

茯苓汤圆

06-28 用料糯米粉5调羹大米粉2调羹茯苓1调羹芝麻馅料1份枸杞10颗茯苓汤圆的做法从某宝采购到对应食材因为是第一次操作，所以只取了5调羹糯米粉，2调羹大米粉，1调羹茯苓茯苓不溶于水，所以先把三种粉调匀加温开水揉匀因为用的是现...