健康粗粮菜饽饽怎么做好吃，健康粗粮菜饽饽家常做法

01-20 两发面菜饽饽，营养健康粗粮用料鸡蛋1玉米面克适量健康粗粮菜饽饽的做法玉米面热水烫熟放凉后，加鸡蛋，白糖，苏打粉，面粉，酵母粉凉水化开温水40-50度°醒发1.20分钟加入面粉，醒发会小白菜，洗净焯水加入过油虾皮，放盐，鸡精，香油，耗油...

福饽饽

11-26 年底了，做了一款福饽饽，应应景。得到朋友的好评。用料面粉500克酵母粉5克牛奶250克白糖适量菠菜汁适量红曲米粉适量南瓜泥适量可加入适量泡打粉也可不加福饽饽的做法和面。依次把白，黄，绿，红色面团和好。(主面团忘记拍)。...

果馅饽饽

12-01 粗粮细作，馅香皮香越嚼越香，做个笔记记录下来。用料玉米面400克普通面粉100克酵母4克温水280克馅：红枣丁30克葡萄干丁20克桂圆肉丁20克甜玉米粒30克红糖30克玉米油30克玉米面或普通面粉30克果馅饽饽的做法和面，盖保鲜膜放...

枣饽饽

05-06 南瓜枣饽饽。过年期间家中必蒸的一道中式面点。用南瓜泥揉面，黄色的面团上点缀红色的大枣，纯手作蒸制的枣饽饽，预示着来年蒸蒸日上、五谷丰登、红红火火。食谱给出的量可以做8个枣饽饽，每个90克。注意：食谱中给出的南瓜泥...

菜饽饽

07-07 能感受到热气腾腾的菜饽饽要上桌啦（应该不是照虚了）用料玉米面半斤八两白面半斤八两安琪酵母半袋馅料若干甜面酱适量菜饽饽的做法菜饽饽的馅料原则是水分少，也就是不出汤就好，剩下的就看心情吧。我喜欢：笋丁，粉条，鸡蛋（炒熟），卤...

健康美食：玉米面饽饽

12-10 朋友圈通姐的菜谱，试着自己做了，感觉菜谱非常好，推荐给大家。用料玉米面克健康美食：玉米面饽饽的做法具体见图具体见图具体见图具体见图具体见图具体见图具体见图具体见图...

野菜馅饽饽

12-27 粗粮野菜对糖尿病人很友好当然没有野菜可以用菠菜小白菜苋菜步骤一样的用料皮制作玉米面适量开水适量馅制作灰灰菜适量肉馅适量耗油一勺盐一勺胡椒粉半勺姜末野菜馅饽饽的做法开水加入玉米面烫面不要太干湿一点好包我...

野菜馅饽饽

04-19 纯天然食材用料黄玉米面800克野菜1000克五花肉500克大葱姜末豆豉盐野菜馅饽饽的做法野菜切碎五花肉，葱姜，豆豉，切碎，凉锅煸炒五花肉出油，放葱姜豆豉，十三香，盐，生抽，老抽，蚝油，切好的野菜放锅中均匀搅拌用手捏成大小相等菜团玉米...

炒饽饽

07-11 中午不知道吃什么，第一次做炒饽饽，味道还不错用料鸡蛋1个虾皮适量辣椒1个黄瓜1根生抽老抽炒饽饽的做法1.买的饽饽剩下的，切成小块，用1个鸡蛋腌制下。2.把虾皮洗净，黄瓜和辣椒切丁（配菜随意放的）3.葱呛锅，先放虾皮，然后饽饽，黄瓜...

饽饽

08-03 用料面粉一把玉米面700克2个酵母一小撮饽饽的做法加温水搅拌干湿适中，保鲜膜盖上醒2个小时用手轻轻团个圆二十分钟后出锅，造型不好。爱吃粗粮。...

酸菜饽饽

12-03 用料玉米面600克酵母3克鸡蛋1个酸菜饽饽的做法玉米粉600g左右酵母3g左右，发面面发好后放1个鸡蛋，也可以另外加1包豆奶粉，搅匀适当加干玉米面，直到面糊变成这种程度，醒面15分钟拿起来面。拍拍包馅水开之后蒸20分钟就好啦（水...

菜饽饽（锅贴菜饽饽）

09-13 下厨房里包菜饽饽方子有很多（有些地方叫菜团子）有用细玉米粉做的、有玉米面加白面的，还有裹干玉米面的等。我这个方法是用纯粗玉米面包的，再用平锅贴，焦黄的玉米面脆底，薄皮大馅，吃多了也不用担心发胖哦。绝对小时候的味道。...

健康主食—烙糕又叫小锅饽饽

01-29 我小时候我们家这边都叫小锅饽饽，妈妈说这叫粗粮细作，为了让家人们多吃点粗粮，所以买了这个小锅，经常给孩子们做着吃，孩子们也特别喜欢吃，我一般都是多做点，可以放冰箱冷冻里，早上可以当手抓饼一样的吃，如果时间段也可以放冰箱...

贴饽饽

02-04 以前特别喜欢吃娘家门口卖的贴饽饽，这回估计很久买不到了就自己尝试一下，上次做的成了贴饼子，不死心，调整配方再来做一次用料面粉150克玉米面50克小米面50克酵母3克糖20克水125克贴饽饽的做法所有材料混合揉成一个面团，盖...

蔬菜饽饽头

07-24 用料面粉2OO克玉米粉300克小苏打一小匙白糖一小匙青水适量蔬菜饽饽头的做法西兰花切成碎沫加面粉玉米粉小苏打再加点白糖放点青水揉成光滑面团捏成饽饽头形状，上锅蒸熟即可...

枣饽饽

03-25 婆婆手作过年供养用等着看今年能集齐多少神器召唤神龙用料红枣颗面粉克枣饽饽的做法我懒啊大家看视频吧...

菜饽饽

01-16 小的时候家里经常做，但是自己并不爱吃，长大后，外面的东西吃的多，开始怀念小时候的菜饽饽了，今天兴致勃勃的就做起来了。用料玉米面适量白面适量内馅小白菜，韭菜，鸡蛋，虾皮根据自己口味调配，混合均匀备用菜饽饽的做法把各种馅加...

干菜菜饽饽

01-29 之前想吃干菜馅的菜饽饽，都是只有过年老家的亲戚拜年来，顺路带点干菜来，然后馋了拿出来一点，做菜饽饽吃。今年开春回娘家考驾照，赶上家里水萝卜长势正好，就采了点萝卜缨，做了干菜，以备我馋了，呵呵现在是收花生的时候，正好拿出来...

奶饽饽

04-06 奶饽饽是北京传统奶制风味小吃，营养丰富、质地柔软细润、味道香甜可口。满族人管点心叫“饽饽”，因馅料中有牛奶而得名。（图片取自网络，侵删）用料牛奶5袋馅料山楂、枣泥、豆沙、黑芝麻等皆可奶饽饽的做法把5袋牛奶倒入锅中...

清蒸玉米饼-健康粗粮（传统的苞米面饽饽）

01-21 平时生活里总是吃细粮和大米饭，偶尔吃些粗粮养胃又健康。清蒸玉米饼，无糖无油，适合调理肠胃，传统的苞米饽饽，做法简单，可以当日常主食。用料玉米面500克白面适量酵母5克开水适量小苏打5克葡萄干10克坚果果干酌情加清蒸玉米...

饽饽鸡

08-19 成都名小吃如果入席算一道冷菜用料土鸡半只藕200克土豆200克莴苣100克木耳100克青椒50克小米辣(吃得不辣就用番茄替代)50克芝麻花椒面盐白糖辣椒油少许蚝油(可用生抽替代)三勺左右饽饽鸡的做法鸡洗净加姜片加水（稍多）煮...

杂粮窝窝(饽饽)

03-23 想做杂粮窝窝来着，结果窝儿太小了，这回就叫杂粮饽饽吧，改天改下方子再做窝窝看用料高筋粉全麦粉各种杂粮粉白糖温水杂粮窝窝(饽饽)的做法①黑米窝窝(饽饽)面盆里放入温水160g把4g酵母化开，放入黑米粉100g，高筋粉150g，全麦粉...

荠菜菜饽饽

12-23 用料荠菜500克盐适量克香油适量勺黄豆50适量大蒜3头生抽少许荠菜菜饽饽的做法泡好的荠菜洗净荠菜，泡好的大蒜，黄豆都切好开水烫熟玉米面准备就绪开始包啦包好了，一个个看着多可爱又包好几个出锅喽看看多漂亮小贴士一定要...

杂粮饽饽头

11-13 用料白面(搭面肥用的)150克白薯面150克荞麦面150克小米面150克红米面150克玉米面150克碱2-3克杂粮饽饽头的做法我习惯用面肥(老面)做面食，之前的面肥不能用了，头一天晚上现搭了一块面肥。用150克白面加上2克酵母，和好面...

虎皮饽饽

02-13 从老北京火到全国的街头小吃仙豆糕，又称虎皮饽饽，源自明朝，最初原味内陷以黑豆、绿豆、雪山黑肾豆、花豆、花生豆五种豆类制成，且低油低糖，所以大热，现今衍生出很多好吃的馅料，如紫薯，抹茶等等，皮薄馅大，据说原味内陷古法秘制，要...