超治愈系三明治怎么做好吃，超治愈系三明治家常做法

04-27 三明治也可以很美丽哦……😁超级无敌厚脸皮三明治，10厘米厚度的料，足足的！营养丰富看得见！绚丽的颜色令人食欲大增吧！用料吐司两片金枪鱼沙拉酱，芥末酱等（随意）适量番茄1个牛油果1个白煮蛋或荷包蛋1个紫甘蓝2片胡萝卜半根芝士...

治愈系早餐|贝果三明治Bagel Sandwich

04-13 元气满满的快手早餐之选用料全麦贝果1个鸡蛋1个牛油果1个鸡蛋1个香肠2根樱桃番茄4-5颗百里香少量碎叶罗勒少量装饰用橄榄油若干盐若干黑胡椒若干治愈系早餐|贝果三明治BagelSandwich的做法准备好上述所有材料烤贝果：将...

治愈系拌面

05-14 用料鲜面条若干葱花若干辣椒酱少量酱油心生两勺小鲜侶一小勺白砂糖半小勺猪油一小勺香油几滴治愈系拌面的做法切葱花碗里挤入酱油心生，约2勺一小勺小鲜侶半小勺白砂糖，一小勺猪油，和几滴香油。水烧开，放入面条，煮至断生。...

治愈系列巴

07-07 列巴”是俄文译音，是俄语里面的大面包，在中国市场上成为百姓非常喜爱的面包。相比普通面包，列巴用料足，夹杂很多核桃仁和葡萄干，味道非常好，咬下去满嘴香味。列巴个子大，吃上三四片就抗饥饿，配上酸奶或牛奶真是美味享受。今天...

治愈系美食—芝士餐蛋三明治

02-24 我和娃绝对是三明治的拥趸～感觉三明治可以夹万物，娃不喜欢吃的菜都能被我夹进去～之前一直忙，欠妙可蓝多一个菜谱，不管如何必须补上～用料面包片2片鸡蛋2个午餐肉2片生菜🥬3-5片妙可蓝多芝士片1片治愈系美食—芝士餐蛋三明治...

治愈系烤肉

11-12 真的很不错，实现烤肉自由。胃很满足用料五花肉500克生抽适量盐🧂适量六月鲜黄豆酱适量治愈系烤肉的做法材料准备好，烤箱预热5分钟，上下火🔥200°烤十分钟，🥩翻面再烤5分钟。张嘴就来，好爽呢！...

治愈系芋泥

03-02 最近早餐超级依赖三明治机，于是就研究起各种可以夹在面包中的配料，偶然间看到了芋泥制作配方，光说颜色就足够治愈了，味道还能不错，简直太意外了有咩有，制作美食不是在网上搜各种帖子，然后制作一道成品这么简单，而是在制作过程...

治愈系甜粥

12-20 用料玫瑰花金橘桂圆肉大米治愈系甜粥的做法玫瑰随便洗洗金桔随便洗洗，剥皮待用桂圆肉随便洗洗大米随便洗洗都放电饭锅里，煮粥啊。小贴士金橘代表财富，桂圆代表健康，玫瑰代表爱情。我不会告诉你这道粥里只有玫瑰是闻起来香...

快手早餐🔥色拉蛋黄酱三明治🔥治愈系美食

08-21 用料鸡蛋3～5个好乐门原味蛋黄酱50～70克吐司片4片白砂糖适量快手早餐🔥色拉蛋黄酱三明治🔥治愈系美食的做法准备好所需食材煮熟的鸡蛋分成蛋白和蛋黄两部分将鸡蛋黄和蛋白都捏碎成泥状挤上多多的蛋黄酱（根据自己口味增减）...

三明治系列

09-17 有时候早上偷个懒很舒服，早餐弄个三明治方便省事用料主要食材：吐司肉类：鸡肉、牛肉等水果：香蕉等蔬菜：生菜紫包菜等三明治系列的做法面条三明治：干面煮成八成熟，放入凉水冲，沥干水后面条中拌入花生酱、鸡蛋平底锅内二面煎成金...

🔥治愈系早餐🔥牛油果水波蛋贝果三明治🥑🥚

03-17 牛油果的营养价值极其丰富特别适合减脂人群食用吃起来毫无负担和压力今天教你一款适合周末制作的治愈系早餐牛油果水波蛋贝果三明治让你好吃的停不下来用料牛油果1个鸡蛋1个全麦贝果1个香菜少许柠檬一片黑胡椒适量培...

治愈系三明治

10-02 1.宝妈必备技能2.上班族的你该重视你的早餐品质对比刷屏看美食，不如自己做美食，生活拼搏之余对自己和爱的人好一点三明治吐司：原味/全麦（黄油煎）使用工具：锯齿刀、保鲜膜口味1芋头肉松口味2紫米口味3草莓口味4紫薯香蕉口味5...

肉桂苹果三明治-春日治愈系美味-减脂餐

10-25 💁‍♀️肉桂配上苹果有种独特的风味～👉我在全麦面包中间夹了一层香蕉和鹰嘴豆泥（可以替换成低脂花生酱）面包脆脆的，夹心糯糯的，这就是春日的美味！❗️肉桂有补火助阳、散寒止痛、温通经脉的功效，用料全麦吐司2片苹果半个黄油少...

慢慢悠悠的治愈系彩虹三明治｜#Healthybreakfast#

06-20 听说集齐红橙黄绿青蓝紫可以召唤神龙🐲emmm没找到蓝色的食材彩虹色开启元气满满的一天蔬菜不好粘合可以加少许沙拉酱/hummus/mayo/mustard/随你全麦面包（吐司）的做法链接：这次用的吐司是glutenfree&seeded无筋的味道...

治愈系威化三明治

06-27 威化三明治专治各种起床气。用料原味吐司片2片各种威化随意各种夹馅儿适量各种配料适量治愈系威化三明治的做法吐司片烤不烤随意。威化一定要冷藏过夜。配料和抹酱任你挑，就是如此任性！搭配一：巧克力威化+熟透香蕉+花生...

治愈三明治

03-16 每天都元气满满用料面包2片可生食鸡蛋1个生菜2片培根2片沙拉酱2勺牛油果1个治愈三明治的做法准备好所有食材黄油煎面包煎培根煎鸡蛋（我用的可生食鸡蛋）一般鸡蛋都要双面煎熟铺好保鲜膜放面包片放培根放生菜牛油果鸡蛋保...

治愈系拉面

10-17 冒着热气的乳白的汤汁，柔软也劲道的面条，关键还很有料重庆的深秋总是湿漉漉的，下班回家以很快的速度做了一碗超贴心的拉面，吃下去身体暖和、心也跟着暖和了也许你也需要它用料拉面1盒鸡蛋1个葱花若干治愈系拉面的做法下班...

超治愈健康简单芋泥肉松三明治

08-28 作为海外芋泥控，每次去中式面包房都会很激动地买一堆芋泥面包。这次在百家看到了大芋头，于是想自己尝试做一下健康美味的芋泥三明治^ω^用料面包2片肉松随意芋头半个牛奶150克炼乳35克超治愈健康简单芋泥肉松三明治的做...

三明治系列～水果三明治

11-29 简单营养早餐～宝宝爱吃用料丘比沙拉酱一点猕猴桃半个面包片两片鸡蛋一个香蕉一小段草莓两颗三明治系列～水果三明治的做法1.白水煮蛋（用蒸蛋器最方便）碾碎加丘比沙拉酱。2.香蕉猕猴桃草莓分别切片3.所有备料分别夹入面包片...

治愈早餐-法棍三明治

12-26 最近疫情居家~每天给娃做早餐，捕获少女芳心一枚～～～用料法棍根鸡蛋个蔬菜干盐克黑胡椒牛奶黄油干欧芹治愈早餐-法棍三明治的做法黄油微波炉叮10-20秒，软化为佳基围虾洗净，去虾线，切丁面包涂黄油塞干欧芹，进烤箱五分钟，上下150度...

超治愈早餐❗️芋泥香蕉三明治

05-18 无法形容对芋泥的喜爱，各种甜品各种搭，今天用芋泥和香蕉来做一份超级简单三明治，配上一杯牛奶或果汁，又是元气满满的一天～芋泥的详细做法用料吐司两片香蕉🍌两根芋泥适量超治愈早餐❗️芋泥香蕉三明治的做法取一片吐司铺在下...

治愈系鸡蛋三明治

12-13 好吃又好看还低碳水，减肥人士福音。用料鸡蛋2个黄瓜半根蛋黄酱适量黑胡椒适量治愈系鸡蛋三明治的做法黄瓜洗净刨片鸡蛋捣碎蛋黄酱加入自己喜欢的量再加喜欢的量的黑胡椒，搅拌均匀铺保鲜膜，放一片全麦吐司，再放上拌好的鸡...

治愈系美食-香烤乳酪三明治

06-29 只需十分钟，百分之百成功做出世界级美味香烤芝士三明治（GrilledCheeseSandwich）可以说是伴随美国人長大的ComfortFood，早前的《Chef》（《五星主厨快餐车》/《落魄大厨》）这部电影里就有过落魄大厨JonFavreau为儿子制作这款...

治愈系紫色芋泥奶酪三明治吐司🥪

10-12 自己动手做早餐的乐趣只有试过才知道，尤其还是颜值这么高的紫色三明治，做完之后发现都舍不得吃啦，哈哈，紫薯芋泥配上奶酪的口感的顺滑，而且饱腹感强，一个下去铁定管饱。用料面包2片芋头1个紫薯1个奶油奶酪50克淡奶油20克糖...

治愈系三明治🥪

09-06 8🈷️13日打卡早餐🍽❤️我爱精致生活我热爱向往精致的生活用料鸡蛋两个面包两片午餐肉四片牛油果一个沙拉酱半勺治愈系三明治🥪的做法鸡蛋加盐加白胡椒粉加少许牛奶打散～牛油果切片，午餐肉切片，面包烘烤后涂抹一些牛油果酱...