鹰嘴豆做法整理版怎么做好吃
鹰嘴豆(Chickpea)原生于西南亚干旱地区,又名鸡豆、鸡心豆等,也称为小黎豆,鹰嘴豆因其面形奇特,尖如鹰嘴而得名。鹰嘴豆是世界上栽培面积较大的一种豆类植物,其中印度和巴基斯坦两国的种植面积占全世界的80%以上,鹰嘴豆在中国...
用料鹰嘴豆罐头1个盐少许油1tbsp约15克其他香料鹰嘴豆零嘴的做法鹰嘴豆罐头倒出沥干,挑选一下坏的拿掉。豆子是熟的。airfryer320F10分钟,中间可以check一下。这一步的目的是烤干水分。倒出在碗中,撒盐和调料,我用了papri...
用料鹰嘴豆一碗香菜多些尖椒多些大蒜一丢丢丢鹰嘴豆酱的做法香!...
用料鹰嘴豆50克大米30克小米30克红枣2颗冰糖14克清水800毫升鹰嘴豆豆浆的做法鹰嘴豆50g大米30g小米30g红枣2颗冰糖14g清水800毫升成品小贴士可以把鹰嘴豆换成黄豆,做纯豆浆喝...
网红营养餐必备!用料鹰嘴豆克盐克花椒五香粉鹰嘴豆的做法用电饭煲,鹰嘴豆,加到三指水,加入花椒、盐、五香粉……煲汤模式3小时,适合睡前预约上,早上起床就可吃了!色拉必备与其买不如自己做!简单又干净!...
用料鹰嘴豆500克水(是泡发后的鹰嘴豆的2倍容积)克红糖300克油200克鹰嘴豆豆沙的做法500g鹰嘴豆泡发一夜,用手剥去外壳(不去壳也可以,我就是剥了一点后懒得剥了)然后放入高压锅,加入水,水要比豆高出一倍,也就是泡发的豆和水1:2...
用料鹰嘴豆80g鹰嘴豆豆浆的做法80g鹰嘴豆浸泡洗洗,洗洗更健康。捞起丢豆浆机,加水至900ml,为什么900ml,因为里头三条线,900ml最少,我怕再少机器坏了。磨豆浆的时候,蒸煮吃的。强烈安利这部剧,即将在10月独家登陆爱奇艺平台。...
用料鹰嘴豆250克盐适量花椒适量大料适量烤鹰嘴豆的做法鹰嘴豆洗净浸泡一夜,添加所有调料电压力锅,选蒸饭模式烤箱200℃,将控干水份的鹰嘴豆放入烤盘中,60分钟即可...
鹰嘴豆营养成分全,含量高。子粒含蛋白质23.0%,碳水化合物63.5%,脂肪5.3%。此外,还含有丰富的食用纤维、微量元素和维生素。也是看了一些相关介绍,特意买回来给孩子吃,买回家好久一直闲置,实在想不出这豆子该怎么吃孩子能够喜...
鹰嘴豆可以用罐头豆高蛋白很饱腹又营养用料鹰嘴豆克橄榄油勺柠檬汁滴盐克内脂豆腐黑胡椒水豆乳顆粒芥末鹰嘴豆泥/牛油果鹰嘴豆泥的做法罐头豆的水可以在打酱的时候用,嫌弃的人可以倒掉。把豆皮去掉。很容易去,而且有撕...
细数油盐岁月长慈悲是用不尽的宝藏。忽然明白了,很多传奇不过是作者怕自己美丽的过往化云烟散,执拗的用文字记录下来,怕像梦一样,醒来就回不去,或者,年深日久,忘了。元稹借张君瑞的口说:除纸笔代喉舌,千种相思对谁说。借莺莺...
想吃汉堡包又不想吃肉,素食进补蛋白质,试试好味营养又健康的鹰嘴豆排代替肉排吧!用料鹰嘴豆90克郫县豆瓣酱1汤勺黄豆酱1勺甜面酱1勺腐乳半块洋葱1/4个大蒜2瓣白糖5克五香粉半勺芝麻酱半勺孜然粉半勺橄榄油2勺鹰嘴豆排的...
用料鹰嘴豆克盐克鹰嘴豆饼的做法鹰嘴豆、红腰豆、熟黑芝麻、荞麦粉、一点盐步骤:1、鹰嘴豆红腰豆提前用冷水泡一晚2、鹰嘴豆红腰豆黑芝麻加水放入豆浆机打成糊状3、倒出糊加入荞麦粉一点点盐提味搅拌浓稠至微干即可不...
减肥期间也比较推荐,吃起来没有啥负罪感,口感也好,巴基斯坦风味~口味没得说用料牛腩300克鹰嘴豆300克西红柿2个姜片5片香叶3片孜然粉1勺甜椒粉1勺姜黄粉1勺洋葱半个香菜2根代糖粉或绵白糖3克蒜泥1勺燃脂料理-鹰嘴豆烩牛腩...
今天分享的这道食谱,不是豆腐却拥有内酯豆腐般的细密绵软,不是板栗却具备板栗的清香,你或许会疑惑到底拾爸又用了什么妙招做出这么神奇的口感体验,说出来可能你不信,其实我只用了一种食材就搞定,那就是拥有“豆中之王”美称...
鹰嘴豆营养价值很高,特别适合小宝宝吃法很多慢慢琢磨用料鹰嘴豆200克水适量鹰嘴豆豆腐的做法鹰嘴豆泡12小时以上,放入豆浆机或者破壁机打成豆浆过滤放入锅里小火慢慢熬煮,不停搅拌熬到这个状态就可以了碗里放油纸防粘,倒...
不知道是否好吃,我只买了半斤豆子。一半烤的,一半炖的。烤透的鹰嘴豆是酥的,炖的是软的,豆香味浓郁。用料鹰嘴豆250克桂皮1块八角1个香叶3片小茴香若干粒盐1小勺西红柿1个番茄酱1勺烤鹰嘴豆/炖鹰嘴豆的做法鹰嘴豆质地很硬...
自用可烤可煮也可以拌沙拉今天就分享两种鹰嘴豆的做法来自微博作者@别自问自答好吗好的食材:鹰嘴豆口味:五香味&香辣味用料鹰嘴豆100克调味品五香鹰嘴豆&烤鹰嘴豆的做法酥脆鹰嘴豆-烤箱【1】鹰嘴豆洗净泡发4小...
鹰嘴豆比黄豆更好,所以尝试用其做纳豆,参考各家做法,调整几次,基本成功。用料鹰嘴豆270克纳豆菌液(纳豆丁店购买干粉配制)2/3瓶鹰嘴豆纳豆的做法270g干鹰嘴豆冰箱冷藏室泡12小时。电压力锅隔水蒸90分钟。混入纳豆菌液,搅拌均...
看了小高姐的土豆面包想到自己家里去年双十一买的鹰嘴豆本烘焙杀手终于要对它下手了!真的还蛮好吃的不是我说我这人做烘焙一旦成功就还蛮好吃的😏(你不说我不说就没人知道我的烘焙惨案🤫)用料干鹰嘴豆100克鸡蛋1个糖30克...
此汤其貌不扬却滋味无穷,印度餐馆的杀手锏让我给劫了和。用料黄姜干鹰嘴豆新鲜青豆新鲜小茴香叶新鲜香菜叶蟹味菇大蒜紫洋葱黄咖哩粉二条青鹰嘴豆汤的做法干鹰嘴豆泡发12小时,期间需换水几次蟹味菇去尾、洗净、切粒、过...
纳豆,起源于中国,自中国秦汉(公元前221年-公元220年)以来开始制作,由黄豆通过纳豆菌(枯草杆菌)发酵制成豆制品,具有黏性,气味较臭,味道微甜,不仅保有黄豆的营养价值、富含维生素K2、提高蛋白质的消化吸收率,更重要的是发酵过程产...
鹰嘴豆除了煮饭煮粥、拌沙拉、做辅食外,做甜品也是妥妥的。煮好的鹰嘴豆有类似坚果的口感和奶油的质地,而且没有豆腥味,做成甜品的话,比普通的豆类做出来的都要更好吃。并且鹰嘴豆本身营养比普通的豆类更加全面,做出来的甜...
自用搬自Coursera:StanfordIntroductiontoFoodandHealth用料鹰嘴豆克盐克橄榄油勺柠檬汁滴大蒜瓣鹰嘴豆泥的做法鹰嘴豆罐头+鸡肉+柠檬+盐+橄榄油+蒜+香菜打碎搅拌...
记录给麻麻的菜谱~豆类之王一定要坚持吃呀!蛋白质含量高,做主食饱腹感也强~希望你的蛋白质尽快补起来~😘用料1.泡豆子鹰嘴豆(干豆)200克盐适量2.煮豆子盐适量八角&花椒适量3.烤豆子黑胡椒1勺五香粉1勺糖适量烤鹰嘴豆...
热门标签
-
西兰花炒饭
素黄豆芽油豆腐
烤牛奶▽
忘加
超浓巧克力冰激凌
蚕豆冬瓜皮汤
酱炒鸡脆骨
面筋嵌肉
香喷喷啤酒鱼
冰皮紫薯山药月饼
卤香鸭掌
洋葱起司面包
鸡蛋姜酒汤
蟹粉炖蛋
黑椒牛仔意面
开夏威夷果
宁波蟹糊
鲜香鸡肉丝
腐乳大蒜烧肉
酸菜炖猪血
巧克力夹心小饼干
日式黄油卷
自制宝宝火腿肠
零嘴冷吃兔
简单粗暴做奶茶
豆豉小鲍鱼
草莓瑞士卷
暖姜奶茶
全麦牛肉饼锅盔
脆薄
辣炒海带丝
辣子鸡丁 文怡
珍珠柿子碗
水陆
奶香鸡蛋吐司
猪油渣炒饭
-
推荐阅读
- 一人食:蚝油烧冬瓜美味好吃的做法大全,一人食:蚝油烧冬瓜做法图解
- 美味的伪墨西哥鸡胸卷做法,大厨教你技巧
- 原戚风美味好吃的做法大全,原戚风做法图解 如何做原戚风最美味
- 玫瑰奶冻茶美味好吃的做法大全,玫瑰奶冻茶做法图解 如何做玫瑰奶冻茶最美味
- 汤包届的天花板--蟹黄汤包美味好吃的做法大全,汤包届的天花板--蟹黄汤包做法图解
- 无油低脂熔岩巧克力蛋糕美味好吃的做法大全,无油低脂熔岩巧克力蛋糕做法图解
- 卤五香牛肉美味好吃的做法大全,卤五香牛肉做法图解 如何做卤五香牛肉最美味
- 打卡31天,蒸饺子#松下蒸烤箱jk180美味好吃的做法大全,打卡31天,蒸饺子#松下蒸烤箱jk180做法图解
- 乱炖羊排锅美味好吃的做法大全,乱炖羊排锅做法图解 如何做乱炖羊排锅最美味
- 双椒鸡蛋美味好吃的做法大全,双椒鸡蛋做法图解 如何做双椒鸡蛋最美味
- 南瓜香芋煲美味好吃的做法大全,南瓜香芋煲做法图解 如何做南瓜香芋煲最美味
- 用黄天鹅鸡蛋煮溏心蛋美味好吃的做法大全,用黄天鹅鸡蛋煮溏心蛋做法图解
- 美味果子美味好吃的做法大全,美味果子做法图解 如何做美味果子最美味
- 美味的黑芝麻山楂馅儿做法,大厨教你技巧
- 美味的香肠洋葱麦芬做法,大厨教你技巧
-
猜你喜欢
- 美味的红烧排骨-彩蛋版做法,大厨教你技巧
- 美味的玉米南瓜丝馍馍做法,大厨教你技巧
- 板栗核桃糯米糕(辅食也可)美味好吃的做法大全,板栗核桃糯米糕(辅食也可)做法图解
- 美味的高压锅使用菜谱做法,大厨教你技巧
- 美味的美味牛肉炒饭做法,大厨教你技巧
- 帕尼尼--拖鞋面包的华丽转身美味好吃的做法大全,帕尼尼--拖鞋面包的华丽转身做法图解
- 美味的玉米豌豆肉末做法,大厨教你技巧
- 矿泉水冰沙美味好吃的做法大全,矿泉水冰沙做法图解 如何做矿泉水冰沙最美味
- 蒸土豆茄子美味好吃的做法大全,蒸土豆茄子做法图解 如何做蒸土豆茄子最美味
- 手工米酒美味好吃的做法大全,手工米酒做法图解 如何做手工米酒最美味
- 美味的空气炸锅扬州炒饭做法,大厨教你技巧
- 超低脂金枪鱼土豆沙拉美味好吃的做法大全,超低脂金枪鱼土豆沙拉做法图解
- 五彩打卤面美味好吃的做法大全,五彩打卤面做法图解 如何做五彩打卤面最美味
- 香酥碧绿的开心果曲奇美味好吃的做法大全,香酥碧绿的开心果曲奇做法图解
- 美味的铁板芝士年糕鸡腿做法,大厨教你技巧