椰子油煎面包片

来源:美味食谱馆 1.91W
椰子油煎面包片的做法步骤图,怎么做好吃

试过后面包再没抹过黄油,只清甜不油腻

用料  

吐司面包片 1片
椰子油 一小勺

椰子油煎面包片的做法  

  1. 大火预热煎锅或饼铛,直到伸手到饼铛上方能明显感觉热气。

  2. 预热时把一勺椰子油在面包片的其中一面上涂匀,要能刚刚好覆盖面包片,椰子油渗入面包的小孔里而没有在表面积起厚厚一层,否则会有点腻

  3. 把面包片有椰子油的一面向下放入预热好的煎锅,会有嗞啦嗞啦的声音,等声音渐渐小了就翻面。之后不断翻面直到两面烤到自己喜欢的程度为止。出锅!

小贴士

1. 椰子油买白色半透明膏状的那种,温度高时会融化为液体油。液体没有膏状方便,而且容易一不小心倒多啦,介意的朋友请放冰箱
2. 有椰子油一面如果抹的油多且加热时间比较长,椰子油里的糖会变糊成为焦糖的酥脆质感,简直幸福!
3. 这个方法做的面包可以夹三明治,跟咸一点的肉放一起也不会奇怪,反而有甜甜的幸福味道
4. 想靠椰子油减肥的朋友:椰子油含大量饱和脂肪,完全靠它代替其他油或每天吞几勺可能会影响健康,每天吃一点点并配合其他食物才能营养全面哦

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