电饭煲食谱 安神助眠汤 来源:美味食谱馆 1.42W 俗话说:要想睡的好,莲子百合少不了。日食三枣,长生不老。 用料 红枣 几颗 百合 1小把 莲子 1小把 安神助眠汤的做法 将食材洗净,放入电饭煲,加入适量清水,泡上一小时,煮上两小时,盛出食用。 好吃 安神助眠汤 神助