除湿神器红豆薏米粉
来源：美味食谱馆 2.63W
五一家庭聚会，都说我胖了，感觉是湿气重，来吧除湿神器备起来
用料
| 薏米仁400 | 克 |
| 赤小豆400 | 克 |
| 红枣片200g | |
| 枸杞100g | |
| 茯苓100g |
除湿神器红豆薏米粉的做法
薏米和赤小豆（不是红豆）功效不一样哦
![除湿神器红豆薏米粉的做法步骤图 第2张]( "除湿神器红豆薏米粉的做法步骤图 第2张")
枸杞
![除湿神器红豆薏米粉的做法步骤图 第3张]( "除湿神器红豆薏米粉的做法步骤图 第3张")
红枣脆和枸杞，放烤箱120度，30分钟，其实应该分开烘干
![除湿神器红豆薏米粉的做法步骤图 第4张]( "除湿神器红豆薏米粉的做法步骤图 第4张")
红豆和薏米清洗，然后放烤箱170度60分钟。感觉有香味出来，我是用嘴咬咬感觉的。熟了
![除湿神器红豆薏米粉的做法步骤图 第5张]( "除湿神器红豆薏米粉的做法步骤图 第5张")
破壁机干的
![除湿神器红豆薏米粉的做法步骤图 第6张]( "除湿神器红豆薏米粉的做法步骤图 第6张")
茯苓烘干，破壁机打粉
![除湿神器红豆薏米粉的做法步骤图 第7张]( "除湿神器红豆薏米粉的做法步骤图 第7张")
分批放入破壁机打粉，就这熊样子啦。哈哈
![除湿神器红豆薏米粉的做法步骤图 第8张]( "除湿神器红豆薏米粉的做法步骤图 第8张")
冷却装瓶，每天一勺
![除湿神器红豆薏米粉的做法步骤图 第9张]( "除湿神器红豆薏米粉的做法步骤图 第9张")
