芝士雞蛋烤紅薯(簡單營養健康)
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減脂減肥的吃貨也可以吃~ 低脂高蛋白質
不像別的食譜要放奶油 牛油 牛奶
所以比較簡單 但口感一定有差啦 不過還是好好吃~
用料
紅薯 | 一個 |
雞蛋 | 一個 |
芝士 | 隨意 |
鹽 | 一丁點 |
黑胡椒 | 一丁點 |
芝士雞蛋烤紅薯(簡單營養健康)的做法
紅薯對半切開 放到烤爐210度烤15~20分鐘
紅薯烤至稍軟後用小刀取出中間的紅薯 小心放進已打散的雞蛋和芝士碎
再烤6~10分鐘、 等芝士融化 雞蛋熟了就可以拿出來撒上鹽和黑胡椒
小贴士
因為減肥中 所以我芝士放得不多
而且是綠色的哈哈哈 賣相有點特別