芦笋培根(烤箱版)
来源:美味食谱馆 1.76W
芦笋培根很多童鞋都是用油炸的方法加热,今天我们来个烤箱版的少油少盐,加芝士后高钙!很健康,适合健身的宝宝啰!😊
用料
芦笋 | 10根 |
培根 | 5片 |
橄榄油 | 少许 |
芝士 | 10克 |
橄榄 | 3颗 |
黑胡椒 | 少许 |
芦笋培根(烤箱版)的做法
将芦笋洗净后从中间断开,四段一份(两头两尾)培根也从中间断开,半块培根包一份芦笋。
如图摆放
淋上少许橄榄油,后放入烤箱,不需预加热240度上下管,烤10分钟
在烤好的培根上撒上芝士和橄榄圈,再进烤箱烤制5分钟,温度同上。
出烤箱后撒上黑胡椒就算搞定!
小贴士
这道菜我们没有加入食盐,如果口味偏重的童鞋可以在包培根前,在芦笋上撒上少许盐。