不用炸的烤箱鸡米花
来源：美味食谱馆 1.99W
诱人香香的油炸料理背后：扑面而来的油烟，油腻灶台，剩下大量的油，一不小心还会被飞溅出来的油烫到……光想一想就直接放弃。这道不用炸的鸡米花会再次给你勇气，试试看吧！
用料
| 鸡腿肉 | 300克 |
| 炸鸡料 | 1包 |
| 鸡蛋 | 1个 |
不用炸的烤箱鸡米花的做法
鸡腿肉洗净，沥干，裹上一层蛋液，再裹一层炸鸡粉
![不用炸的烤箱鸡米花的做法步骤图 第2张]( "不用炸的烤箱鸡米花的做法步骤图 第2张")
烤箱180° 鸡腿肉平均分布在烤盘上，鸡皮一面向上，烤至金黄翻面，这样两面才都能脆脆的，烤大约20分钟，具体看烤箱的力度。
![不用炸的烤箱鸡米花的做法步骤图 第3张]( "不用炸的烤箱鸡米花的做法步骤图 第3张")
完成啦，沾上番茄酱，瞬间光盘。
![不用炸的烤箱鸡米花的做法步骤图 第4张]( "不用炸的烤箱鸡米花的做法步骤图 第4张")
小贴士
健身的小伙伴可以用鸡胸肉做
