低脂健康夜宵-淡奶烤南瓜
来源:美味食谱馆 3.26W
晚上加班回来一时兴起,做了这个饱腹有没那么罪恶的夜宵
用料
鸡蛋 | 2个 |
牛奶 | 200克 |
南瓜 | 几乎一个 |
淀粉 | 少量 |
低脂健康夜宵-淡奶烤南瓜的做法
除南瓜外食材混合搅拌均匀,过筛2次,这样更细腻,然后把南瓜去皮切小块放到混合液体中,如果想要甜一些可放少量白砂糖
烤箱预热后,180℃上下加热20分钟
小贴士
晚上加班回来一时兴起,做了这个饱腹有没那么罪恶的夜宵
用料
鸡蛋 | 2个 |
牛奶 | 200克 |
南瓜 | 几乎一个 |
淀粉 | 少量 |
低脂健康夜宵-淡奶烤南瓜的做法
除南瓜外食材混合搅拌均匀,过筛2次,这样更细腻,然后把南瓜去皮切小块放到混合液体中,如果想要甜一些可放少量白砂糖
烤箱预热后,180℃上下加热20分钟
小贴士