微波炉版超快手芝士玉米粒！（超详细菜谱，包教包会

被考试淹没的12月太痛苦了……我压力大或者心情低落时，一定会吃一些卡路里爆炸的甜点，怎么说呢，体重会和幸福值一起飙高！

奶油玉米粒是我平时最爱的餐后甜点，但是自己做的话没有那么多时间和精力，虽然有烤箱，等十几分钟好麻烦。于是我自己随意试验了三次，最终确定了这版微波炉就可以完成的芝士玉米粒！全程共6分钟！

减肥人士慎入哦哈哈哈

用料  

微波炉版超快手芝士玉米粒！（超详细菜谱，包教包会的做法  

1. 将速冻甜玉米粒按照包装上的说明放进微波炉加热一下，注：如果包装写明要加热4分钟，那在这一步只需微波炉叮3分钟就可以
   
   如果没有速冻玉米粒的话，这一步大家需要把玉米粒差不多弄熟+沥水

2. 拿出一个干净的碗，20克黄油放进微波炉加热25-30秒
   
   如没有黄油可跳过这步，减少黄油的克数的话最好站在微波炉前关注一下，黄油化得很快，融化后再加热会乱溅哦

3. 将玉米粒放入装有黄油的碗中并搅拌均匀
   
   放入两勺美乃滋/沙拉酱
   
   其实沙拉酱的味道会比较好，但因为我买不到，所以只好用了美乃滋
   
   注：分量不用太精确，确保每粒玉米粒都裹上酱就好，太多反而会不好吃

4. 放入一勺白砂糖并搅拌均匀
   
   （我图里的放了两勺，感觉有点太甜了🆘加一勺应该就可以咧，因为沙拉酱和玉米本身就很甜啦

5. 抓一点芝士碎和玉米粒搅拌均匀，这样的话不光是上层，下面的玉米粒也都可以和芝士包裹在一起
   
   我手里有两种芝士碎所以都加了一点，只放马苏里拉其实就可以
   
   还是那句话，不用太拘泥分量，在意热量的就少放点，喜欢吃芝士的就多放点，不过也不要太多哈哈哈 很容易腻
   
   （我没有试过芝士片不确定可不可以哦）

6. 在搅拌好的玉米粒上面铺一层芝士碎！
   
   （已经开始兴奋起来了于是手一抖放了太多芝士哈哈哈

7. 微波炉加热2分钟！
   
   注：由于微波炉功力不同+大家的玉米粒和芝士放得可能也不一样多，这一步建议先只加热1分钟！先只加热1分钟！先只加热一分钟！！！
   
   拿出来看看上层的芝士碎化得怎么样，如果不够，再30秒、15秒这样继续加热
   
   （我这次芝士和玉米都很多，所以加热了3分钟，上次玉米放得少，一分钟就足够了

8. 当当当———当！不用烤箱也可以做的芝士玉米粒完成啦！轻松拉丝哦😎
   
   因为是微波炉，所以没办法烤出焦斑的效果，但是我个人其实更喜欢这种程度的芝士，很嫩很顺滑，味道也很浓！拉丝效果超棒！芝士和玉米粒就是绝配！！！
   
   现在可以享用甜点啦！吃完记得好好刷牙+锻炼哦

小贴士

大家第一次做的时候建议把分量都减半（所有时间也要一起减半哦！）我这个是两人份的！因为这个很甜热量很高，吃多了会有点腻，为了体重和牙齿着想，第一次可以先少做点试试看！

不爱甜人士止步哈哈，这道真的很甜哦

搭配咖啡or红茶享用更佳！

有炼乳的可以加一点（记得酌情减少点沙拉酱