酸甜开胃!茄汁虾仁蛋饼
来源:美味食谱馆 2.57W
最近常做的一道菜,酸甜可口,
口味香浓,既开胃又下饭,
把它安排在年后减轻肠胃负担,
减脂瘦身,非常合适
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🍃材料:
虾仁…150g
鸡蛋…2只
牛奶…50ml
番茄…3个
盐,黑胡椒和橄榄油…适量
葡萄酒醋…1-2茶匙
料酒…适量
蒜末…1瓣
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Good Appetite!
用料
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酸甜开胃!茄汁虾仁蛋饼的做法
1、番茄切块;鸡蛋和牛奶混合成蛋液;虾仁提前15分钟用料酒腌制
2、锅里下油,倒入蛋液煎成蛋饼后切丝,备用
3、锅里下油和蒜末炒香,倒入番茄块和半杯水,轻压煮烂
4、下盐,黑胡椒和葡萄酒醋调味,倒入虾仁中小火煮熟
5、倒入蛋饼丝,把所有材料搅拌均匀即可