广式炒米粉(足料)
来源:美味食谱馆 2.34W
想吃豆芽,就想到用到豆芽的菜式就是炒米粉,好久没吃了,一做就发现一点都不难做,自己做的可以添自己喜欢的配料进去~好吃!
用料
米粉 | 2片 |
鸡蛋 | 2只 |
红萝卜 | 1/4根(大) |
绿豆芽 | 约150克 |
猪肉 | 约100克 |
烧肉 | 5块 |
葱 | 2根 |
香菜 | 3根 |
老抽 | 1~2匙 |
味极鲜或生抽 | 2匙左右 |
盐 | 少许 |
广式炒米粉(足料)的做法
备料:红萝卜刨丝,绿豆芽葱、香菜洗干净,并切段。
冷水下锅,水开后,放米粉煮3分钟左右,然后捞起米粉过冷水后备用。用同一锅水,再先后放红萝卜、绿豆芽煮至8~9分熟,捞起备用。(红萝卜和豆芽可不煮,在后面炒的时候炒久一点亦可)。备注:本人用的是广州米粉,不用煮太久的,如果用的是较硬的米粉,可能要煮久一点或要提前浸泡。
先把肉、蛋、红萝卜、绿豆芽各自下锅,放少许盐调味,翻炒至9成熟,起锅备用。
下油,挑厚的葱段先下锅,下米粉,翻炒几下,放一匙老抽,上色,加少许味极鲜或生抽翻炒。
待上色均匀后,先放肉、蛋,后放红萝卜和绿豆芽,加一点味极鲜或生抽,大火翻炒2~3分钟。
翻炒差不多后,加上剩下的葱和香菜,再翻炒几下出锅。
出锅,完成!
小贴士
1、配料可以按自己喜欢的增减,一般蛋、肉、豆芽、红萝卜、葱说、老抽、生抽这几样是广式炒米粉的灵魂,少不了;2、肉可放猪、牛、鸡胸肉、火腿肠等,有喜欢的可放其它蔬菜,3、吃素的人士可不放肉,减脂人士,肉可放少一点,蔬菜放多一点。4、肉和蔬菜各自炒的时候,盐不要放多了,一点点就够了。5、米粉、红萝卜、豆芽各先用水煮一下,是因为这样,炒的时间可短一点,快熟一点,没那么硬,也没那么上火!