健康早餐(烤麦片+pancake+焦糖炒苹果)
来源:美味食谱馆 2.62W
烤麦片和pancake就不用说了,网上方子大把。简单方便,麦片根据口味自己配就好啦。焦糖苹果配起来还是很不错的,很像M家的苹果派的馅。
用料
就说焦糖炒苹果吧 | |
苹果 | 1个 |
枫糖浆(没有就多放砂糖) | 15ml |
砂糖 | 10g |
水 | 少许 |
健康早餐(烤麦片+pancake+焦糖炒苹果)的做法
苹果去皮切块。不要太大,2cm左右小块即可。
平底锅,中小火,不用热锅,苹果直接下锅翻炒。
炒到有果香。➕糖浆,继续翻炒。➕水和砂糖继续翻炒。
炒到苹果软了,基本无汤汁,淡焦黄色即可。中途如果锅干了就加水。
小贴士
切忌大火,会焦的。