减脂早餐记录一
来源：美味食谱馆 1.79W
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 红薯半个 | 1个 |
| 紫甘蓝 | 1片 |
| 每日坚果 | 25克（1包） |
| 苹果 | 半个 |
减脂早餐记录一的做法
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