中碳低蛋白饱腹 吃起来是三文鱼味道的牛油果豆腐
来源：美味食谱馆 1.4W
用时：两分钟
超级清爽 确实是三文鱼味道 没有食欲的时候吃
非常饱腹 不需要的就不用搭配全麦贝果
冷藏一会 味道好吃到不行
用料
| 牛油果🥑1个 | 去皮去核切片 |
| 内酯豆腐内酯豆腐 1盒 | 切片 |
| 任何刺身酱油 | 少量 |
| 白芝麻 | 随意 减脂期忽略 |
中碳低蛋白饱腹 吃起来是三文鱼味道的牛油果豆腐的做法
按照用料表备菜 标准的做法是一片牛油果一片内酯豆腐排列整齐 洒一点刺身酱油和白芝麻 其它调料不需要 懒人 就随便搞搞吧
