大分量牛丸咖喱
来源:美味食谱馆 1.29W
团契大锅饭小厨娘上线,今天是10-15人份的牛丸咖喱,为了营养均衡让小朋友们多吃蔬菜还额外加了卷心菜丝。用了高压锅是因为家里没有合适容器可以把咖喱带走、一般炒锅就行了
用料
土豆 | 3-4个 |
牛丸 | 一到两斤 |
胡萝卜 | 4根 |
洋葱 | 3个 |
卷心菜 | 小半个 |
百梦多咖喱块 | 六块 |
不倒翁咖喱粉 | 2-3大勺 |
大分量牛丸咖喱的做法
把东西整理好
锅底加蔬菜油,一边切洋葱一边扔到锅里
把卷心菜擦丝,(我擦丝是因为有人会不喜欢卷心菜,煮的烂烂的会有甜味也会有欺骗性)
胡萝卜和土豆切大块,(因为大锅饭,越大越好)先不放到锅里。
高压锅开saute(炒),拿个大铲子把洋葱和卷心菜炒软。
加水沒过蔬菜烧开
加入胡萝卜,牛丸,土豆,加水沒过一切、然后烧开。(因为我下午做的比较早,怕土豆化了,所以我换到了slow cook写了一小时作业)
等到土豆能被插透,关火,(off)然后加六块百梦多,搅拌。搅拌好了根据味道可以适当补一些咖喱粉。(这次买的百梦多甘味-apple honey版太甜了、于是补了咖喱粉)。
然后再开火,把咖喱煮浓,如果太稀了,加点淀粉(什么都行)搅拌。
搅拌到这个浓稠度就差不多啦
颜色很足,根据小朋友们说吃不出来卷心菜,骗人吃蔬菜成功!
被吃光啦、大厨很开心!
小贴士
具体步骤根据浓稠可以自己调。我买的百梦多是大盒的,就是两小盒,每个小盒六小块。但是有点甜,所以我加了咖喱粉。