時節之美—山藥燉雞

來源:美味食譜館 1.32W
時節之美—山藥燉雞的做法步驟圖

寒冬之際,最宜煲湯!來碗雞湯,滋補養生,豈不美哉!(雞肉温中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈強筋骨!山藥健脾胃、補腎虛、強骨骼、、益肺止咳、防心腦血管疾病、關鍵還防肥胖!)

用料  

山藥 1根
枸杞 10-30粒
1.5克
花雕 20勺
半隻
蟲草 150克左右
三七 5克左右
1根
5片
3瓣

時節之美—山藥燉雞的做法  

  1. 雞用水浸泡,期間多次換水

    時節之美—山藥燉雞的做法步驟圖 第2張
  2. 蟲草花,沖洗乾淨

    時節之美—山藥燉雞的做法步驟圖 第3張
  3. 山藥不需去皮洗淨

    時節之美—山藥燉雞的做法步驟圖 第4張
  4. 葱段薑片蒜瓣

    時節之美—山藥燉雞的做法步驟圖 第5張
  5. 雞、蟲草、葱薑蒜放電煲中,加花雕酒、水!按煲湯鍵即可!

    時節之美—山藥燉雞的做法步驟圖 第6張
  6. 差點忘記中老年神器(三七)此步也要注意放入滴

    時節之美—山藥燉雞的做法步驟圖 第7張
  7. 一個小時後加山藥,再煮半個小時!枸杞可在此時放入(如想保持枸杞的色澤形味,也可在近半小時左右放入)

    時節之美—山藥燉雞的做法步驟圖 第8張
  8. 湯成了!我喜歡舀入碗內,按個人口味加鹽、香菜末調味!來一口,美哦!

    時節之美—山藥燉雞的做法步驟圖 第9張
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