魚香素肉絲及微辣魚香料汁
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用料
素肉絲(麵筋絲) | 300克 |
青椒、胡蘿蔔、蒜末 | 少許 |
魚香料汁: | |
生抽、耗油 | 各10克 |
米醋 | 30克 |
糖 | 8克 |
麻辣醬(可不放) | 3克 |
鹽 | 2克 |
澱粉 | 4克 |
魚香素肉絲及微辣魚香料汁的做法
素肉絲焯水、瀝乾水份;
瀝乾水份的素肉絲放入炒鍋,加少許食用油和一點點老抽拌勻;
放入空氣炸鍋用180℃烤10分鐘;
切點青椒絲、胡蘿蔔絲和蒜末;
調碗魚香料汁;
煸炒胡蘿蔔絲和青椒絲,盛出;
煸香蒜末;
加入空氣炸鍋烤好的素肉絲翻炒,把調好的魚香料汁倒入翻炒均勻,最後把胡蘿蔔絲和青椒絲放入,炒勻盛出;
魚香素肉絲😁