花膠紅棗雪耳燉奶
來源:美味食譜館 1.02W
用料
花膠 | 2-3頭 |
紅棗 | 5顆 |
銀耳 | 半朵 |
冰糖 | 4-5粒 |
牛奶 | 250ml |
姜 | 2-3片 |
花膠紅棗雪耳燉奶的做法
鱈魚膠提前一晚泡發
自家的黃花膠,膠質一流
黃花膠及鱈魚膠,雙膠合璧,提前一晚泡發
第二天早上,發得好靚
鱈魚膠
黃花膠,鱈魚膠剪碎,加雪耳,紅棗,枸杞一起進燉盅
燉2小時,出鍋前十分鐘加冰糖,牛奶,燉一會就享受滿滿膠原蛋白的糖水啦
小貼士
湛江花膠
膠質厚,超級抵食[壞笑]人人吃得起[偷笑]膠原蛋白豐富👍有美容養顏功效,補血,增強抵抗力,不易發胖[耶]備孕的,孕期的,坐月子哺乳期的吃魚膠不僅對女人好,對小孩更好👍魚膠有豐富膠原蛋白,能提高身體免疫力,補血最快,滋養身體,潤澤肌膚必備!紅潤臉色必備,零新增。
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