【健康無負擔】零罪惡的焦糖摩卡香蕉朗姆冰淇淋
來源:美味食譜館 1.31W
從@kimiamor 那裡得到靈感之後一直組合實驗ing,這款集我最愛口味於一身的豪華版最得我心!
焦糖,海鹽,咖啡,摩卡,香蕉,朗姆,肉桂,花生,巧克力……取名字的時候可把我糾結到了……
剛發現早上鄰家女神 @Sunny_Kreglo 也發了類似同款,喲西,太默契!最近小隊們都是吃練和諧,步伐一致的節奏~~~
反正我吃不出區別,而且外面還沒得賣這口味呢哈哈哈!
Mindful eating, intuitive eating.
用料
凍香蕉 | 4根 |
杏仁奶/牛奶/椰奶 | 1/4 Cup |
Espresso | 1 shot |
可可粉/巧克力蛋白粉 | 1 Tbsp |
PB2 | 1 Tbsp |
鹽 | 1小撮 |
肉桂粉 | 1 Tsp |
朗姆酒 | 1 Tbsp |
椰子片 | 1 Tbsp |
葡萄乾等果乾 | 隨意 |
【健康無負擔】零罪惡的焦糖摩卡香蕉朗姆冰淇淋的做法
所有材料用料理機打勻,倒入容器中,冷凍1小時以上即可食用。
小貼士
Espresso可以用速溶咖啡粉替代。
隨意發揮組合,我覺得所有口味的蛋白粉都可以用起來。撒點格蘭諾拉什麼的,隨便玩兒。
下次準備試試抹茶和芝麻味的。