蒜蓉蘿蔔秧
來源:美味食譜館 2.92W
用點蒜蓉和小辣椒來搭配它,青青綠綠的蘿蔔秧苗,蒜蓉特有的香味,舌尖上還跳躍着微微的辣味,而蘿蔔秧苗的根部很脆有點嚼勁,讓這道普通的,簡單食材的小菜呈現豐富的層次感,很美味喲。
用料
蘿蔔秧 | |
大蒜 | |
小米椒 | |
鹽 | |
油 |
蒜蓉蘿蔔秧的做法
將洗淨的蘿蔔秧葉放入加入了少量的鹽和幾滴油中
焯燙後馬上撈出
將焯燙過的蘿蔔秧切成碎末,將大蒜和小米椒也切成小末
鍋中放少量的油,下入蒜末和小米椒末一起爆香
爆出香味後下入蘿蔔秧苗一起翻炒
出鍋前加入鹽調味
出鍋裝盤即可
小貼士
這是一道簡單的快炒菜,注意焯燙時在水中加入少量的鹽和幾滴油,能使得蔬菜更翠綠,焯燙時間不要長,以免營養流失;炒時先將蒜蓉和小米椒爆香,加入菜末儘快翻炒幾下,最後加鹽調味即可。