仙女棒~寶寶輔食
來源:美味食譜館 2.93W
想要吃點健康正宗的零食,只能私人定製啦,這個貌美又簡單的能量棒,超級推薦姐妹們試一試。
用料
草莓脆 | 10克 |
奶粉 | 15克 |
南瓜麪粉 | 80克 |
黃油 | 30克 |
奶酪 | 15克 |
蛋液 | 15克 |
白砂糖 | 2克 |
鱈魚脆片 | 1袋 |
仙女棒~寶寶輔食的做法
準備食材:草莓脆10克、奶粉15克、南瓜麪粉80克、黃油30克、奶酪15克、蛋液15克、白砂糖2克、鱈魚脆片1袋。
調味說明:這個食譜我用了奶酪和白砂糖,比較適合18個月以上寶寶吃,如果是小寶寶吃的話,可以先不用奶酪和白砂糖,自制的奶酪圖層用熟芝麻醬代替就可以啦。取出25克黃油放到室溫下軟化。
tips:一定要用動物黃油,植物黃油也是反式脂肪酸的重災區。黃油軟化好之後,放入南瓜麪粉、奶粉和蛋液。
tips:家裏沒有南瓜麪粉用普通麪粉也是可以的,奶粉可以讓小餅乾吃起來奶味更足,家裏沒有的話可以不放哦。將碗中所有食材混合均勻,用手抓成團。
把揉好的麪糰用手壓成麪皮,厚度可以根據自己的喜好決定。
tips:直接用手壓平就可以了,用擀麪杖操作會更麻煩。麪皮放入冰箱冷凍20分鐘定型,用刀切成長條。
tips:一定要先凍成型再切哦,要不然很難切成條。剩餘的5克黃油倒入鍋中,加入原制奶酪和白砂糖。
開小火溫度控制在60度左右,攪拌至奶酪軟化的狀態。
化開的奶酪鋪在餅乾上,撒上一層草莓碎。
鱈魚脆片直接用手捏碎。
鋪在餅乾上。
放入烤箱上下管135度烘烤13分鐘就可以啦。
看着寶寶小手拿着,一口接一口停不下來的吃,相信你也會跟着滿足起來的。
小貼士
前段時間,思媽發起了一個小小的問卷調查。
通過調查發現姐妹們特別需要一些功能性的食譜,比如如何預防寶寶貧血,怎樣吃更補鈣?
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