軟式法國麪包(低糖)

來源:美味食譜館 1.03W
軟式法國麪包(低糖)的做法步驟圖

表皮酥脆,中間軟軟又有些許嚼勁的軟式法國麪包,利用冰箱的低溫,長時間第一次發酵,不需要高超的麪包技術,就可以做出好吃的麪包。

用料  

高筋麪粉(新良麪粉) 350克
酵母粉 3克
10克
5克
牛奶 260克
橄欖油 15ml

軟式法國麪包(低糖)的做法  

  1. 將所有材料倒入廚師機(或者麪包機,或者!手揉⋯),將麪糰揉到用手掌撐開可以延展,能看到手指的薄度而不會破損就可以了。

  2. 將揉好的麪糰封好保鮮膜,放入冰箱冷藏,放置一晚進行第一次發酵。(發酵時間大約8到12小時,現在是夏天,我把麪糰放入冰箱8個小時就已經發酵好了)

  3. 第一次發酵好的麪糰會膨脹約2.5倍大,用刮板輕輕將麪糰刮到面板上,用手輕輕揉捏,讓麪糰恢復到室溫(25~28度)

    軟式法國麪包(低糖)的做法步驟圖 第2張
  4. 用刮板將麪糰切成兩等份,用手拍麪糰或者擀麪杖將麪糰輕擀進行排氣,然後,分別滾圓。(如果麪糰有粘連,可以灑撒少許麪粉)

  5. 將麪糰蓋上溼布(是用力擰乾的溼布!),醒面大約20分鐘。

  6. 將麪糰一個一個用手壓平,擠出空氣,用擀麪杖將麪糰擀成正方形或者長方形,從一邊往裏卷,整形成長形或者橢圓形麪包。(形狀按自己喜好來整形)麪糰的接合線朝下,放在鋪了油紙的烤盤上,蓋上溼布或者保鮮膜,進行第二次發酵。(在30度室溫的環境下,發酵時間大約爲60分鐘)

    軟式法國麪包(低糖)的做法步驟圖 第3張
  7. 將發酵好的麪糰輕灑上一些高筋麪粉(我偷懶沒有灑麪粉,灑了麪粉會更漂亮),用沾了水的割刀在麪糰上劃割痕(割包可以按自己喜歡來割各種圖案)割痕越深,烤出來的割口開的越漂亮。(但也別用力割斷嘍,那一個麪包就直接變N個了)

    軟式法國麪包(低糖)的做法步驟圖 第4張
  8. 最後,將麪糰放入預熱200度的烤箱,烘烤20~25分鐘。

    軟式法國麪包(低糖)的做法步驟圖 第5張

小貼士

這款麪包不甜,糖量很少,是很健康的軟式法國麪包!
喜歡甜麪包的可以增加糖的分量,增到40克也是沒問題的。

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