祛斑補血養生的阿膠糕
來源:美味食譜館 3.18W
改善膚色,補血養顏,舒經暖胃。看到辦公室同事,因爲壓力大加班熬夜生物鐘紊亂,氣色不佳,爲了促進女性健康,分享給大家。
用料
去皮核桃仁 | 250克 |
紅棗 | 250克 |
枸杞 | 80克 |
黑芝麻 | 250克 |
老冰糖 | 80克 |
黃酒(即墨) | 300毫升 |
阿膠塊(副牌) | 250克 |
祛斑補血養生的阿膠糕的做法
將阿膠塊敲碎(越碎越好),老冰糖敲碎(越碎越好)將阿膠碎和糖和黃酒一起倒入容器中,浸泡48小時。(這個步驟爲了阿膠與黃酒結合成分發揮阿膠的功效,很多不良商家直接熬製,根本發揮不出阿膠的功效)
泡48小時後阿膠基本軟化,有需要的可以泡72小時基本可以融化。
核桃剝殼,留果仁待用。邊看電視邊剝很爽哦。
烤箱150度上下火5-10分鐘,烘烤出核桃的香味,裝盤備用。沒有烤箱的同學可以用鍋炒至出香味。
紅棗洗淨,瀝乾水分,去核,剪成條狀,放入烤箱150烘烤5-10分鐘,裝盤備用。沒有烤箱的同學用鍋代替哦。
枸杞洗乾淨,瀝乾水分,備用。
黑芝麻烤箱150度烘烤5-10分鐘,出香味,裝盤備用。沒有烤箱的同學用鍋代替哦。
所以材料準備齊全開始熬製阿膠,把提前泡好的阿膠和黃酒一起倒入鍋中,小火(電磁爐400度)熬製40分鐘,火後面可以開小一點,中途需要耐心一直不停順時針的攪拌哦,以免粘鍋。(熬製阿膠的鍋不要用鐵鍋,一些不良商家直接用鐵鍋熬製,會減弱阿膠效果)
熬製阿膠用鏟子挑起來的時候掛旗
先加入核桃,攪拌,再加入紅棗攪拌,再是加入枸杞,最後加入黑芝麻。先加核桃是因爲核桃大顆先與阿膠融合,切記不要先放芝麻。
攪拌好了裝入容器,壓實。待冷卻,放入冰箱完全冷卻。
給阿膠切片,大功告成。
小貼士
一天兩片,早晚服用。祝大家身體棒棒!