低卡瘦身紅薯燕麥餅
來源:美味食譜館 1.45W
轉自罐頭小廚
用料
紅薯 | 350g |
燕麥片 | 100克 |
雞蛋 | |
白砂糖 | 20g |
低卡瘦身紅薯燕麥餅的做法
100克燕麥煮熟瀝乾水分加入白砂糖20g攪拌均勻
紅薯350g切塊蒸熟壓泥
雞蛋一個打散加入紅薯泥中
再放入燕麥
取適量紅薯燕麥泥,按成型。放入預熱好180°C的烤箱中烤30分鐘
轉自罐頭小廚
用料
紅薯 | 350g |
燕麥片 | 100克 |
雞蛋 | |
白砂糖 | 20g |
低卡瘦身紅薯燕麥餅的做法
100克燕麥煮熟瀝乾水分加入白砂糖20g攪拌均勻
紅薯350g切塊蒸熟壓泥
雞蛋一個打散加入紅薯泥中
再放入燕麥
取適量紅薯燕麥泥,按成型。放入預熱好180°C的烤箱中烤30分鐘