鳕鱼两吃-是时候给宝宝做鳕鱼吃啦!
来源:美味食谱馆 1.9W
我家皮卡丘说了好久做鳕鱼,去了几个超市没看到合适的。
后来她在妈妈团购群买了几份,立马就安排上了。
建议大家如果给宝宝做鳕鱼,一定要通过官方平台购买,
价格过于便宜有可能不是真鳕鱼哦,小心买到油鱼。
都说有了娃以后,爸爸妈妈又重新开始学习了,
十分之有道理,孩子什么都不懂,
做父母的,不说给他最好的,
起码要给他最安全、健康的成长环境。
一块鳕鱼,倘若全蒸着拌米粉吃,宝宝吃不完,
所以我们决定做一部分鱼松,
用辅食罐储存好,随时可以冲米粉吃。
用料
鳕鱼 | 约200g |
柠檬 | 2片 |
鳕鱼两吃-是时候给宝宝做鳕鱼吃啦!的做法
配料如图☞
烹饪时间:20分钟鳕鱼蒸约12分钟,将鱼肉压成泥
牛奶冲米粉
搅拌成糊状
再加点热牛奶
鳕鱼泥
搅拌均匀
老规矩,咱自己先尝一口。
味道还不错,竟然觉得超好吃。一句话,趁热。
趁着“配齐”在大快朵颐,
去把鱼松给炒了,做法跟肉松差不多,
掰碎了炒干水份就OK了。做起来很简单,只是准备和收拾费点功夫,
但和宝宝的健康比起来,真的不算什么,
尤其是鱼松,还可以储存,挺方便的。
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