减脂期也可以吃的可可饼干🍪
来源:美味食谱馆 2.6W
用料
香蕉 | |
燕麦 | |
鸡蛋 | 1 |
牛奶 | 适量 |
生可可粉 | 3勺 |
亚麻籽 | 适量 |
减脂期也可以吃的可可饼干🍪的做法
1⃣️1.5左右香蕉🍌
2⃣️压成泥
3⃣️加燕麦
4⃣️鸡蛋打散加进去
5⃣️加可可粉
6⃣️搅拌均匀
7⃣️加亚麻籽,拌匀
8⃣️平铺在烤盘里,铺上油纸,170,30分钟
9⃣️晾凉切块
小贴士
平铺在烤盘尽量薄一点,根据厚薄、烤箱脾气设定时间温度
用料
香蕉 | |
燕麦 | |
鸡蛋 | 1 |
牛奶 | 适量 |
生可可粉 | 3勺 |
亚麻籽 | 适量 |
减脂期也可以吃的可可饼干🍪的做法
1⃣️1.5左右香蕉🍌
2⃣️压成泥
3⃣️加燕麦
4⃣️鸡蛋打散加进去
5⃣️加可可粉
6⃣️搅拌均匀
7⃣️加亚麻籽,拌匀
8⃣️平铺在烤盘里,铺上油纸,170,30分钟
9⃣️晾凉切块
小贴士
平铺在烤盘尽量薄一点,根据厚薄、烤箱脾气设定时间温度