蜂蜜芥末煎鸡胸肉
来源:美味食谱馆 2.98W
目前煎鸡胸肉最喜欢吃的搭配是蜂蜜+黄芥末,很好吃
用料
鸡胸肉 | 一块 |
黄芥末 | 20克 |
蜂蜜 | 10-15克 |
盐 | 适量(根据蜂蜜的量放盐,不要太咸了) |
现磨黑胡椒粉 | 适量 |
蜂蜜芥末煎鸡胸肉的做法
鸡胸肉划几刀,加盐和黑胡椒粉,两面都按摩下,鸡胸肉太厚的话,可以切半。(盐不要太多了)
黄芥末+蜂蜜,搅拌均匀
倒在鸡胸肉上
涂抹均匀,两面都要涂抹到。然后放冰箱腌制一晚上入味。
不粘锅加适量油,烧热后,锅一定要烧热,然后放鸡胸肉,煎熟,喜欢吃焦一点,就多煎会。
煎熟后放一会再切开。