健脾消食减肥-超简单自制老红糖香蕉苹果醋
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用料
九吉公红糖 | 3-5块 |
香蕉 | 3-5根 |
苹果醋 | 473ml |
密封罐 | 750ml |
健脾消食减肥-超简单自制老红糖香蕉苹果醋的做法
将九吉公老红糖用擀面杖碾碎,倒入玻璃密封罐
将香蕉切成5mm左右的片片,码在红糖碎上面
倒入一整瓶苹果醋
用筷子轻轻地将红糖搅拌均匀,注意尽可能不破坏
香蕉片放入冰箱冷藏48-72小时
小贴士
♥️每天午饭,晚饭后,喝一勺醋,吃3-5片香蕉,然后在放入冰箱冷藏室,一个月內喝完吃完再做新的~
功效
1️⃣健脾消食开胃
2️⃣对减脂有辅助功效,可以辅助加速脂肪代谢
3️⃣美容养颜
4️⃣有利于高血压高血脂人群
🖤❌适宜人群:胃不好的人不要食用哦
如需购买红糖➕15663338574