【宅家法餐】白汁炖牛肉
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法餐水准只是个普通的巴黎主妇👩
喜欢用法式铸铁锅炖锅白汁牛肉
原版应该是用小牛肉
用普通牛肉就多焖一会
配面包或是白米饭🍚
热呼呼适合全家分享
用料
适合炖煮的牛肉 | 500克 |
洋葱 | 1只 |
胡萝卜 | 1根 |
橄榄油 | 1大勺 |
奶油 | 2大勺 |
盐 | 适量 |
水 | 400克 |
意大利风味香料 | 适量 |
【宅家法餐】白汁炖牛肉的做法
洋葱切小片,铸铁锅下橄榄油,翻炒洋葱至变软。
牛肉事先飞水后洗净,放入铸铁锅和洋葱拌炒半分钟。加水,盖没牛肉。
煮开后加入切成段的胡萝卜,转小火,加盖炖煮两小时。
两小时后牛肉酥软,香味飘香。
此时取出锅中所有洋葱,让汤汁澄清。继续保持小火。
加入两大勺奶油,开盖,小火煮约三分钟。
装盘前加上一些意大利风味香辛料。
出炉,汤汁拿来拌饭一绝👍
小贴士
1. 牛肉选择适合炖煮的部位,比如腱子肉或是偏精一些的牛腩,不建议用牛排。
2. 肉需要提前飞水
3. 炖煮时间至少两小时才会酥软。