五素炒饭
来源：美味食谱馆 1.57W
准备开始减肥，纠结早餐要吃什么！室友逼逼叨叨早餐什么的最重要，所有就琢磨着做个素炒饭吧！
用料
| 米饭 | 适量 |
| 胡萝卜 | 1/3根 |
| 玉米 | 适量 |
| 木耳 | 适量 |
| 黄瓜 | 1/3根 |
| 铁棍山药 | 一小截 |
| 橄榄油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
五素炒饭的做法
切好材料备用
![五素炒饭的做法步骤图，五素炒饭怎么做好吃 第2张]( "五素炒饭的做法步骤图，五素炒饭怎么做好吃 第2张")
山药切好泡水
![五素炒饭的做法步骤图，五素炒饭怎么做好吃 第3张]( "五素炒饭的做法步骤图，五素炒饭怎么做好吃 第3张")
米饭装盘备用
![五素炒饭的做法步骤图，五素炒饭怎么做好吃 第4张]( "五素炒饭的做法步骤图，五素炒饭怎么做好吃 第4张")
胡萝卜先下锅，加适量盐，依次加入玉米木耳
![五素炒饭的做法步骤图，五素炒饭怎么做好吃 第5张]( "五素炒饭的做法步骤图，五素炒饭怎么做好吃 第5张")
山药虑水和米饭一起翻炒，利用山药的粘液把米饭打撒，加入些许生抽翻炒，山药保持脆脆的
![五素炒饭的做法步骤图，五素炒饭怎么做好吃 第6张]( "五素炒饭的做法步骤图，五素炒饭怎么做好吃 第6张")
最后加入黄瓜拌匀装盘
![五素炒饭的做法步骤图，五素炒饭怎么做好吃 第7张]( "五素炒饭的做法步骤图，五素炒饭怎么做好吃 第7张")
装盘
![五素炒饭的做法步骤图，五素炒饭怎么做好吃 第8张]( "五素炒饭的做法步骤图，五素炒饭怎么做好吃 第8张")
配上水果开吃！
![五素炒饭的做法步骤图，五素炒饭怎么做好吃 第9张]( "五素炒饭的做法步骤图，五素炒饭怎么做好吃 第9张")
小贴士
山药和黄瓜要保持爽脆哦
