素食 瑶柱炒五素 来源:美味食谱馆 2.33W 用料 瑶柱 8粒 黑木耳 10克 鲜百合 100克 露笋 100克 鲜茶树菇 100克 红萝卜 1个 姜片 一片 蒜头 少许 油 少许 蚝油 少许 糖 少许 瑶柱炒五素的做法 瑶柱、黑木耳提前一个小时浸泡,其它材料洗净切好备用。 先将瑶柱上锅蒸十五分钟备用,再将所有素菜焯水。 锅热下油,放姜片、蒜头爆香,放入瑶柱及五素炒几下,用适量糖、蚝油调味出锅即可。 五素 瑶柱炒五素 瑶柱 好吃