碳水控主食

来源:美味食谱馆 2.84W
碳水控主食的做法步骤图,碳水控主食怎么做好吃

小时候家里少菜少肉的境况,一块饼能解决所有期盼,记忆里挥不去胡同口打饼小店的香气

用料  

中筋面粉 200克
玉米面粉 20克
食用油 20克
适量克
五香 少许勺

碳水控主食的做法  

  1. 面粉一半加热水一半凉水和柔软面团
    醒面30分钟

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  2. 玉米面粉加五香粉,盐,浇入热油拌匀制成油酥(用细玉米面,这次的颗粒太粗了)

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  3. 醒好的面放案板铺开,抹玉米面油酥

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  4. 切口,折叠,捏好边缘,再次醒面15分钟

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  5. 擀开面饼,电饼铛烙熟

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  6. 切片

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