宝宝辅食 超简单的西红柿🍅鸡蛋面 营养又美味

🍅西红柿鸡蛋面🍅

夏天天气热 宝宝不吃饭 试试这个辅食面吧
酸酸甜甜 开胃增食欲

详细教程在下面👇

用料  

宝宝辅食 超简单的西红柿🍅鸡蛋面 营养又美味的做法  

1. 参考月龄8月➕
   ·食材·
   西红柿 1个
   鸡蛋 1个
   宝宝面条 1份

2. 把食材都分别处理好备用 鸡蛋把蛋黄蛋清分离出来（吃全蛋的宝宝不用分离）

3. 西红柿去皮，把籽去掉（西红柿籽不好消化），切成小块，剁碎备用（小月龄的可以用料理机打碎，更细腻）

4. 热锅下油放西红柿翻炒几下，加入适量的清水，煮3分钟（把西红柿煮出味道）

5. 西红柿煮出味后下宝宝面条（长面条的适当给掰碎再煮）

6. 面条煮至8、9成熟，下蛋黄液，搅拌均匀，煮2分钟即可食用

7. 成品
   香喷喷的西红柿鸡蛋面就煮好啦！有辅食油的加几滴辅食油会更香哦～

8. 酸酸甜甜 开胃消食 营养又美味

小贴士

西红柿中含有丰富的维生素E和维生素C
鸡蛋中含有蛋白质
两者在一起食用非常好
赶紧给宝宝安排起来吧～